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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编特地为大家精心收集和整理了“土豆鸡蛋饼”,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

土豆半个,鸡蛋两个,胡萝卜半根,青椒半个,胡椒粉1/2盐勺,盐1/2盐勺

土豆鸡蛋饼的做法步骤:

第1步准备好所有的材料土豆洗干净后削皮,然后刨成丝,也可以用刀切成丝。

第2步同样,红萝削皮后也刨成丝青椒洗干净,去籽。切成丝

第3步鸡蛋打散后加入胡椒粉和盐搅拌均匀起锅热油,开中火,加入土豆丝和红萝卜丝翻炒一会

第4步接着加入青椒翻炒均匀适量的加入些水炒至土豆熟。然加入一点盐和1/3汤匙生抽,翻炒均匀

第5步倒入鸡蛋液,开小火改上盖子,焖到鸡蛋液凝固

第6步出锅后切成块

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鸡蛋土豆丝饼


依然是以饼为主打,再根据营养需要搭配上其他一系列美味的早餐套~

【材料】

1.土豆丝饼(3人份):

土豆1个(中等大小)鸡蛋3个面粉120克黑胡椒粉、盐适量

2.五谷豆浆:

黄豆40克(提前一晚浸泡)大米15克玉米渣、小米、小麦仁各10克冰糖适量(榨好后趁热放入)

3.还需要火腿、水果和坚果

【做法】

一、早起先榨上豆浆

晚上泡上黄豆,再称量好其他的几样材料,第二天直接淘洗干净就能用了。

二、鸡蛋土豆丝饼

1.2.土豆洗净去皮擦成细丝,用清水冲掉淀粉,沥干。再打入鸡蛋,调入白胡椒粉和盐,搅匀;

3.倒入面粉拌匀;

4.拌匀后再倒入少许水,调成能流动的面糊;

5.平底锅中抹一层油,小火,倒入面糊。转动锅饼并借助铲子使面糊平摊在锅中;

6.盖上盖子,表面凝固的时候翻面,煎至金黄。

这个饼中鸡蛋和土豆丝是主角,面粉成了配角

饼可厚可薄,口感各异

由于土豆丝的加入,饼的口感沙沙面面的

土豆丝饼+五谷豆浆+火腿+水果+坚果--简简单单,营养多多

网站小提示

冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

土豆丝鸡蛋饼


食材明细:

土鸡蛋1个,土豆一个,葱花少许,生抽适量,盐适量

土豆丝鸡蛋饼的做法步骤:

第1步土豆削皮洗干净,切丝备用,切丝后千万不能洗,洗了就会把土豆淀粉洗掉就做不成饼了往土豆丝里打一个鸡蛋

第2步把鸡蛋和土豆丝充分搅拌均匀,让蛋液充分融合到土豆丝里加入少许葱花拌匀,不喜欢葱花的朋友也可以不放

第3步最后加入盐和适量生抽拌匀热油下锅,摊平中火煎,切记不要大火,容易糊

第4步最后成品出锅啦^_^

黑胡椒土豆鸡蛋饼


因这个菜的名字里有了黑胡椒,我自己都感觉洋气了许多。第一次做这种鸡蛋饼且有黑胡椒粒在里面,可以说是一种尝试吧,尝试着做些不是很土气的菜,至少名字要洋气一些。

以前煎鸡蛋饼都是用韭菜或大葱白和鸡蛋搅成蛋液,然后用油煎,今天做的这个鸡蛋饼既然是打心眼里准备往洋气那边靠拢,自然就要加点洋人爱用的食材在里面,洋葱和土豆就是很好的人选。

洋葱和土豆无需介绍了,要介绍的是今天吃鸡蛋饼要搭配的酱了,不是番茄酱而是辣酱,一种味道甜蜜蜜的,口感油润不是很辣的辣椒酱;辣妹子辣酱。煎好的土豆鸡蛋饼蘸着辣酱吃看似另类,其实呢,味道还是蛮不错的,当然了,喜欢酸甜口感的还是建议用番茄酱。

黑胡椒土豆鸡蛋饼

原料:鸡蛋、土豆、洋葱,精盐、植物油、黑胡椒、辣妹子辣酱

黑胡椒土豆鸡蛋饼的做法

1.鸡蛋磕入碗里,打成鸡蛋液。土豆去皮后切薄片后改刀切成宽条。洋葱去老皮洗净切成小块。

2.锅里倒入植物油,6成热时倒入土豆片小火炸制变色。倒入洋葱片,小火略微炸制。捞出炸过的土豆条洋葱片,放凉。

3.把晾凉的土豆条洋葱片倒入鸡蛋液里,调入精盐,洒入黑胡椒粒,搅拌均匀。

4.煎锅里倒入植物油,油热后倒入混有土豆条洋葱片的鸡蛋液,小火煎制。煎至两面金黄后盛出,切块。

5.挖一汤匙辣酱浇在鸡蛋饼上,喜欢酸甜口味的可把辣酱换成番茄酱。

美食小贴士

1、土豆条入油锅炸至稍微变色即可,洋葱片只需过一下油。

2、煎锅选用不粘锅比较合适,锅底尺寸要用小些的,方便鸡蛋饼翻个。

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

土豆鸡蛋饼怎么做好吃 土豆鸡蛋饼的做法,步骤


土豆鸡蛋饼

女儿超级的喜欢吃土豆,不管怎样做,都喜欢吃,但是也不能一成不变啊 ,今天给女儿做一道 包含鸡蛋的土豆饼,女儿看到 ,第一反应就是,妈妈说做土豆饼,怎么做了鸡翅呢

食材配方

主料:

土豆

500g

鸡蛋

1个

淀粉

300g

辅料:

适量

适量

胡椒粉

适量

鸡精

适量

五香粉

适量

做法 共8个步骤

1.准备适量的土豆和鸡蛋,把土豆皮削干净

2.把土豆檫成土豆丝 ,备用

3.在找一个鸡蛋 ,把鸡蛋打在土豆丝的碗里

4.然后在加上调料,适量的 盐 五香粉 胡椒粉 和鸡精

5.在找适量的干淀粉 ,放到土豆丝里,搅拌起来

6.然后用手蘸着面粉,把土豆丝和淀粉一起捏成土豆饼

7.上锅热油,等又热了把捏好的土豆饼放进锅里炸

8.一面煎好了 ,用筷子翻个个,把另一面也煎制成金黄色,既可以出锅了

土豆丝香肠鸡蛋饼怎么做好吃 土豆丝香肠鸡蛋饼


土豆丝香肠鸡蛋饼

你是不是经常不知道早餐吃什么而发愁呐?这个饼就非常适合当早餐,配上一杯豆浆或是牛奶,再搭配点新鲜的水果,美味营养好吃的早餐饼。还可以随意的搭配,把土豆丝换成南瓜

食材配方

主料:

土豆

2个

香肠

1根

鸡蛋

2个

辅料:

适量

适量

五香粉

适量

做法 共6个步骤

1.准备好土豆,火腿肠,鸡蛋

2.土豆切丝

3.火腿切丁

4.火腿和土豆丝放入盘中,打入鸡蛋,加入盐和五香粉搅拌均匀

5.平底锅中热油,加入一勺土豆丝糊

6.翻面,煎至2面金黄即可。

番茄沙司糖醋土豆鸡蛋饼


食材明细:

主料:土豆1个,火腿肠1根,鸡蛋3枚

辅料:食用油2勺,食用盐半勺,花椒粉1勺,孜然粉1勺,番茄沙司1袋

番茄沙司糖醋土豆鸡蛋饼的做法步骤:

1,准备食材:番茄沙司,土豆,鸡蛋,火腿肠。

2,土豆去皮擦成丝,用清水冲洗去除淀粉(如此,可使土豆丝清脆好吃)。

3,火腿肠切片。

4,盆内撒入食盐,花椒粉和孜然粉,搅拌均匀。

5,鸡蛋打入碗中搅散。

6,热锅冷油,将土豆丝摊成饼。

7,倒入一半的蛋液。

8,待表面凝固后,放入火腿片,再淋入剩余的蛋液,然后翻面

9,调糖醋汁:碗中挤入番茄沙司,加生抽、香醋,白砂糖,搅拌均匀。

10,将土豆鸡蛋饼分成四瓣(给参加高考的小宝做小灶,剩了两块)。

11,成品图。

快手早餐土豆丝鸡蛋饼


食材明细:

土豆一个,面粉50g,鸡蛋一个,盐适量,黑胡椒粉适量,胡萝卜一小段

快手早餐土豆丝鸡蛋饼的做法步骤:

第1步中等土豆去皮刨丝,冲洗几遍胡萝卜一小段刨丝

第2步混合均匀加入两大勺面粉

第3步加入盐加入黑胡椒粉

第4步用筷子搅拌均匀打入一个鸡蛋

第5步搅拌均匀不粘锅烧热,无需放油,用筷子夹取适量土豆丝,边煎边用筷子把小饼围成圆形

第6步煎至两面金黄出锅装盘

小贴士:

喜欢酥脆口感的可以多煎一会,香香的很好吃!

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