食材明细:
松花蛋(鸭蛋)60克,牛肉(瘦)100克,草菇200克,盐4克,大葱5克,姜2克,味精1克,香菜10克
皮蛋肉片汤的做法步骤:
1. 皮蛋(松花蛋)切块;
2. 嫩牛肉切片;
3. 葱切段、姜切片;
4. 草菇洗净摘去蒂;
5. 香菜切小段;
6. 锅中注入水四碗,待水滚,加入葱段、姜片、皮蛋、草菇稍煮一下后,再加牛肉片,待滚;
7. 以盐、味精调味,加上香菜即可。
小贴士:
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
皮蛋,在夏天是南昌人家餐桌上常备的食物。小的时候,妈妈和外祖父、舅舅住在一起。妈妈照顾他们的生活起居。80年代的生活还是比较清苦的,夏天的晚上妈妈都是煲上一锅白粥,摆上2-3个皮蛋,再用个小碟子倒上些酱油和麻油用来蘸皮蛋吃。另外还有自己炒的花生米和几个蔬菜。记得那个时候外祖父和舅舅吃着这样的皮蛋都非常的高兴。因为那个时候皮蛋也不是每天都能吃到的。
由于是大家族长大的孩子,知道这样的好吃的东西都是长辈吃的。所以我时常只有一小块得份,当然是最后剩在调料碗里面的,每当这个时候我就先拿筷子蘸一下调料,然后放在嘴巴里面咀一下,感觉一下皮蛋特有的香味,然后再把我的那一小块放入碗里面,就着半碗稀饭开心吃下去。从此以后我吃皮蛋的时候就要倒上酱油和麻油。
后来和老公结婚后,发现老公早上特别喜欢喝汤。他是个恋旧的人,最喜欢的是校园外面的胖子汤店得瓦罐汤,虽然不是南昌人,可是从18岁就开始在南昌呆到现在,也俨然被南昌的饮食习惯同化了。他开始的时候并不喜欢吃皮蛋肉饼汤,但每次我们一起去喝汤的时候我都会要份皮蛋肉饼汤,虽然没有酱油和麻油蘸的好吃,却也很别有一番风味。看见我喝皮蛋汤,老公也开始尝试着喝皮蛋汤,慢慢的他发现皮蛋汤也非常的鲜美,所以现在如果出去喝汤,他也经常会毫不犹豫的点皮蛋肉饼汤喝。并且他还把爱吃皮蛋发挥到了我所没有达到的程度,就是可以剥了壳直接吃。
南昌瓦罐汤特有的皮蛋肉饼汤
原料:皮蛋、肉泥
配料:生粉、鸡蛋清、生姜一小块
皮蛋肉饼汤的做法
1、准备好所有的材料。
2、肉泥里面放入蛋清、适量生粉和食盐腌制10分钟。
3、将腌制好的肉泥放入炖盅的底部,摊平。
4、把皮蛋剥壳,放在肉泥的上面。
5、加入足量的水和适量的食盐。
6、放入蒸锅,大火烧开后小火蒸2个小时即可。
凡鸟叽喳:
1、皮蛋带凉,所以我们一般都在夏天吃。
2、不能买那种没有牌子的皮蛋,因为有些不良商家在生产的时候会放铅在皮蛋里面。所以一般我都是在大超市买很有品牌和口碑的皮蛋。虽然价钱贵一些,但吃的放心咯!
3、肉里面的盐只需要放一点点即可咯。放盐只是为了调鲜味。
4、往炖盅里面加水的时候一定要慢慢的加,以免肉被水冲散来。最好不要直接放在水龙头下面加水,那一个碗或杯子装好水,再倒入炖盅内。
网站小提示
香菜和皮蛋能一起吃:芫荽本身有清热解毒的作用,皮蛋则可改善肺热咳嗽。两者搭配食用,有清热解毒、生津润肺功效,主治咳嗽。
醋和皮蛋能一起吃:皮蛋含有丰富的蛋白质和脂肪,但蛋白和蛋黄中含有大量的纯碱成分,如果在吃皮蛋时应加点醋,使它的碱性中和,以免伤害胃肠。
食材明细:
鲜青芦笋6根,鲜奶油半杯,洋葱半个切片,鸡精2小匙,蒜子1个拍烂,盐,胡椒粉少许,黄油50克,三明治面包1块,面粉1匙,牛奶1杯,食用油。
西式芦笋汤的做法步骤:
1、将芦笋切成小段,用清水煮一下。
2、用黄油炒蒜茸,将洋葱片放入炒一会,加入面粉陆续注入煮芦笋的水、鸡精、少许胡椒粉和盐。
3、煮沸后,用密箩滤去渣,放入汤煲内,加入牛奶及鲜奶油,不停搅拌,熟后便可离火,放入煮烂的芦笋拌匀上桌,三文治面包切方丁,用油炸后放在汤面上即可。
食材明细:
石斑鱼125克,松花蛋(鸭蛋)150克,香菜70克,盐2克
香菜皮蛋鱼片汤的做法步骤:
1. 将香菜泡水洗净;
2. 将皮蛋去壳后每个切成4份备用;
3. 将皮蛋、香菜放入水中,以中慢火煮10分钟,待香味出来;
4. 将鱼片放入锅中煮熟,再加盐调味即可。
小贴士:
香菜在这道汤中为主要材料之一,并非只用来增香味的.1. 清润、清热、降火、消除疲劳;2. 另外用皮蛋拌上豆腐可治疗嘴破口裂,外用;3. 直接涂抹于患处,口角干裂状便会日渐愈合;4. 内服:一天吃上一小盘(碗),当能改善嘴破口苦、口干舌燥的症状。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
食材明细:
豆腐(南)300克,松花蛋(鸭蛋)150克,油菜心50克,虾米10克,小葱5克,姜15克,大蒜(白皮)10克,盐4克,味精2克,香油10克
皮蛋豆腐汤的做法步骤:
1. 将豆腐、青菜、皮蛋均切条;
2. 锅内放入葱(切丝)、姜(切丝)、蒜(切片),加鲜鸡汤上火烧开;
3.下入豆腐条,加精盐烧透入味;
4. 再下入皮蛋,小火烧开,撇去浮沫;
5. 最后下入青菜烧开至熟,出勺装碗,加味精、香油、虾米即成。
小贴士:
本品需鲜鸡汤约600克。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
食材明细:
鸡腿180克,松花蛋(鸭蛋)120克,芥菜100克,盐2克,味精1克
皮蛋鸡腿汤的做法步骤:
1. 鸡腿去皮、骨,切成小块;
2. 皮蛋洗净剥掉皮后,每个切成8块;
3. 芥菜洗净,切段;
4. 鸡腿放入锅中,加入80克水煮熟,再放入皮蛋、芥菜后上锅煮7分钟左右;
5. 加入精盐、味精调味即可。
小贴士:
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
食材明细:
主料::豆腐一块,皮蛋两个,瘦肉200g,
辅料::姜一片,葱一颗,
配料::盐4g,味精1g,鸡精2g,白胡椒2.5g,
皮蛋豆腐汤、的做法步骤:
1.咳咳,洗净,待用。
2.豆腐切丁,皮蛋切片(如果想切丁也可以滴,不过。。。。你试试就知道了,)。
3.葱姜切末,肉切片上一点盐给一点生粉调好,那个火腿可有可无。
4.烧锅水(一汤碗),除了葱,肉以外可以全部下锅(凉水下),待开,转中火3分钟。
5.然后下肉,再放入调料,最后煮上半分钟,出锅,给上葱,宾果,OK了。
食材明细:
主料::黑豆苗150g,火腿100g,松花蛋1个,
辅料::浓汤宝适量,精盐适量,
皮蛋火腿豆苗汤的做法步骤:
1.准备食材:黑豆苗、火腿、松花蛋、浓汤宝
2.火腿切丁
3.松花蛋切丁
4.把黑豆苗摘洗干净
5.沸水加一滴油,把黑豆苗焯烫
6.焯烫后的豆苗过一下冷水。(也许有人会说做汤,焯烫多此一举,其实不然,焯烫不但可以去除豆腥味,还因为之后的淋冷水,可以保持豆苗的翠绿颜色)
7.锅内放适量清水,把浓汤宝放入烧开
8.放入豆苗
9.烧开后放入火腿
10.放入皮蛋
11.我只放了半盒的浓汤宝,再适量加点精盐
12.简单美味的一款汤,当家尝过之后的给的评价是:有饭店的水平。
小贴士:
1、沸水加一滴油,把黑豆苗焯烫,焯烫不但可以去除豆腥味,还因为之后的淋冷水,保持豆苗的翠绿颜色
2、我做的是两人份,只用了半盒浓汤宝
3、如果有老汤,就可以省去浓汤宝的使用
食材明细:
冬瓜200克,松花蛋(鸭蛋)100克,盐3克,味精1克
皮蛋冬瓜汤的做法步骤:
1. 冬瓜洗净去籽、瓤后切条,
2. 皮蛋去壳后切块;
3. 往锅中倒入高汤、水,烧开;
4. 然后加入冬瓜条、皮蛋块,加入盐、味精烧开即可。
小贴士:
本品需高汤适量,如果没有高汤可用清水代替。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
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