食材明细:
主料鳘鱼配料菜心、香菇丝、菠菜调料盐、味精、糖、醋、料酒、胡椒粉、蛋清、花生油、香油
双色鱼丸的做法步骤:
1.鱼肉剁成泥,加水及蛋清,用力搅匀上劲,调味。
2.锅中加水,将鱼泥挤成鱼丸煮熟。
3.汤调味,加菜心、香菇丝,煮开后放入熟鱼丸即可。
小贴士:
特点
鲜美清甜,肉嫩味香。
提示
绿色鱼丸是用菠菜剁细,加鱼肉搅匀制成。
食材明细:
墨鱼200克,仙人掌100克,辣椒(红、尖)20克,盐5克,味精3克,胡椒粉1克,姜5克,胡麻油3克,香油5克
双色墨鱼条的做法步骤:
1.将鲜红椒洗净去蒂和籽切成丝;姜洗净去皮切成丝备用;墨鱼肉除去筋膜,批切成5厘米长、0.5厘米厚粗细的条;食用仙人掌也切成同样大小的条。
2.墨鱼、仙人掌、红椒丝同放入沸水中焯至熟捞出,过凉开水冷凉,沥干水分,放入盘内,加精盐、味精、胡椒粉、香油拌均匀,炒锅内倒入花椒油烧热,放入姜丝煸香后,淋在墨鱼上稍拌即可。
小贴士:
墨鱼就是乌贼墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
鲜美醇香的双色上汤蛋饺
说起蛋饺,可是许多地方的传统美食,也是需要耐心和细心的美食。鸟儿这回也是头回做,一做就是一下午,比我预想需要的时间要长一些,的确是个麻烦美食。
不过这道美食非常养眼,特别做了两种颜色的蛋皮,并且用了蒸的方法,用火腿和虾米进行熬汤蒸制,味道那是相当鲜美。
蛋饺可以打汤吃、下火锅吃、蒸着吃、入菜吃都是可以的。一次可以多做些,放进冰箱冷冻,也是非常方便的。
一大盅醇香的上汤蛋饺来了,快来抢金元宝、银元宝吧,晚了可就没有了!哈哈!
双色上汤蛋饺材料:五花肉200克、鸡蛋8个、金华火腿20克、虾米几颗、娃娃菜1颗、金钱菇10朵左右、小葱2根、大葱1段、姜5克。
调味料:
A料:香油2大勺、胡椒粉少量、五香粉少量、盐、鸡精、生抽1-2大勺、水30ML。
B料:猪油1小勺、植物油1小勺、高汤或水300ML、盐少量、水淀粉。
双色上汤蛋饺的做法
1.把五花肉用刀剁细碎,剁的过程中加入小葱花和姜一起剁。
2.将肉末入碗中,加入半个鸡蛋和A料。
3.用筷子顺一个方向搅匀,搅打上劲后待用。
4.将蛋黄、蛋清分离,分别入小碗中,分别加入1小勺水淀粉拌匀。
5.将方锅放在灶上用小火加热半分钟左右。不用抹油直接倒入蛋黄夜,晃动小锅直至蛋液充满整个锅底,继续用小火加热片刻后取下蛋黄皮。
6.用同样的方法做好蛋白皮。
7.取大小适合的菊花切模,垂直切下菊花圆形蛋黄皮。
8.再切下蛋白皮。
9.取蛋黄皮,中间加入一些肉馅,边缘抹上一些蛋液或面粉糊,将蛋皮捏合成饺子状。
10.将所有蛋皮都包上馅料。
11.大葱和姜切片,虾米用温水泡十几分钟,金钱菇提前用水泡软发。
12.锅入猪油和植物油,炒香葱姜片和虾米。
13.加入火腿片和高汤,调入盐后大火烧开,转中小火熬半小时左右。
14.将娃娃菜撕成片,洗净放在盅底部,铺上金钱菇。
15.将熬好的上汤倒入盅内。
16.再在表面铺上蛋饺,入锅中蒸15分钟左右。
17.净锅入100ML水烧开,倒入水淀粉,将汁水稍煮稠后关火制成玻璃芡。
18.将芡汁倒在蒸好的蛋饺上面即可。
特别提示
1.肉馅用剁的比用机器绞的更香一些,而且更容易挑打上劲。
2.蛋液中加入一点水淀粉,可以增加蛋皮的韧性。蛋皮也可以用圆形的汤勺直接在火上制作,鸟儿觉得制成大蛋皮再切速度快些。
3.蛋液和面粉糊都可以帮助蛋皮粘合在一起。
4.熬汤的时间可以长一点,味道会更好,但水要稍加多点,因为熬的过程中水会蒸发掉一部分的。
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