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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是很想去学一学呢?以下是小编为大家收集的“薏仁酸奶粥”有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

草莓六颗,酸奶一盒,薏仁100克。

薏仁酸奶粥的做法步骤:

1,将薏仁加水煮开,水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可(约一小时)。放凉后摆冰箱备用。

2,草莓洗净,去蒂、切半,摆入盘中。

3,浇入酸奶、薏仁,即可食用。

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菱角薏仁粥


食材明细:

粳米100克,菱角100克,薏米50克,赤砂糖50克

菱角薏仁粥的做法步骤:

1. 薏仁、粳米分别淘洗干净;

2. 薏仁用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时,捞出,沥干水分;

3. 菱角煮熟去壳,切成米粒大小;

4. 锅中加入约1500毫升冷水,将薏仁、粳米放入,先用旺火烧沸;

5. 再改用小火熬煮,然后加入菱米,续煮至粥成;

6. 粥内下入红糖拌匀,再稍焖片刻,即可食用。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

南瓜薏仁粥


食材明细:

东北大米100克,泰国香米20克,薏仁米(薏米)20克,南瓜半斤

南瓜薏仁粥的做法步骤:

1.南瓜切成小块

2.各种米混合在一起清洗干净 浸泡10分钟

3.全部扔进小锅,煲2个小时。

4.我觉得很简单,煲出来口感很好,不需要特别复杂。。。。时间是王道。泰国米一定要加,会很香很香。

小贴士:

泰国米一定要加,会很香很香

薏仁莲子粥


食材明细:

薏仁1两,莲子1两,荸荠4粒,红豆支少许,葱半条,白粥半碗,鱼高汤1碗,盐1茶匙,米酒1茶匙

薏仁莲子粥的做法步骤:

1.薏仁、莲子浸泡在水中10分钟后,再蒸20分钟取出备用;葱切成葱花备用;荸荠切成片状备用。

2.取一汤锅,放入鱼高汤、薏仁、莲子、荸荠片以中火煮开后,再加入白粥和所有的调味料拌匀后熄火。

3.起锅盛入容器时,再撒入葱花、红豆支即可。

荷叶薏仁粥


食材明细:

荷叶2两,薏仁1杯,陈皮2钱,枸杞1大匙

荷叶薏仁粥的做法步骤:

(1)薏仁洗净泡水1小时备用。

(2)将1000cc的水注入锅中煮开后,放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。

(3)将所有材料放入作法2中熬煮2小时即可。

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