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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你还记得哪些菜谱呢?以下是小编为大家收集的“凉拌鱿鱼须”欢迎大家参考阅读。

食材明细:

鱿鱼头适量,黄瓜适量,香菜适量,熟芝麻适量,葱适量,姜适量,料酒适量,盐适量,糖适量,醋适量,生抽适量,橄榄油(或芝麻油)适量

凉拌鱿鱼须的做法步骤:

第1步将鱿鱼头洗净后切成寸段,黄瓜切成丝,香菜去黄叶去根切成段;锅中放入清水、葱姜、料酒烧开后将鱿鱼须放入,水再开时关火,立刻捞出鱿鱼须浸入冰水里;

第2步将盐、糖、醋、生抽、橄榄油(或芝麻油)调匀成为调味汁;将鱿鱼须、黄瓜、香菜混合,淋上调味汁拌匀,撒上熟芝麻即可。

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橄榄鱿鱼须


食材明细:

鱿鱼须300g,香菜20g,橄榄菜一瓶,蒜泥50g,花椒油5g,干辣椒节5g,椒盐3g,大豆油适量,生粉10g

橄榄鱿鱼须的做法步骤:

第1步香菜洗净。锅中水烧开鱿鱼须微烫一下

第2步鱿鱼表面拍上生粉。锅中油温升至八成左右。

第3步炸至金黄色。橄榄菜.蒜泥炸干。

第4步花椒油下锅干辣椒节扁至微干.放入鱿鱼须.橄榄菜.炸蒜泥.香菜.撒上椒盐微拌。出锅装盘。

小贴士:

注意油温橄榄菜炸至没有水份。

椒盐鱿鱼须


讨人喜欢的美味小食---椒盐鱿鱼须

夏日的晚上,喜欢坐在阳台里,感觉习习的凉风吹来,一边欣赏夜色,一边和家人闲聊,是一件很舒心的事情。当然,好心情少不了美味小食陪衬,一份椒盐鱿鱼须,一份水果沙律,曼妙滋味,令人回味无穷。

椒盐鱿鱼须是挺讨人喜欢的一道小吃,平日里去西餐厅很爱点这道小食,脆酥的口感配搭椒盐的惹味,非常香口。

椒盐鱿鱼须

材料:鱿鱼须、炸粉(超市有卖),或面粉、鸡蛋亦可。

调料:味椒盐(超市有卖)、盐、胡椒粉、广东米酒。

椒盐鱿鱼须的做法

1、将买回的鱿鱼须切除头部,洗净后沥水份,加少许盐、酒、胡椒粉腌片刻。

2、取一小碗,将一部分炸粉用清水调成糊状,另取一碟装上干炸粉。也可用蛋黄加适量面粉、清水调成糊状。

3、锅内加适量油,烧到八成热,将鱿鱼须先均匀粘满糊再拍上干炸粉,入锅后小火炸至金黄色,捞起将油锅再加热到9成热,把刚才捞出的鱿鱼须入锅稍炸下,这样会更香脆些,捞起沥干油,装碟,撒上椒盐即可。

入口酥脆,鱿鱼须鲜嫩爽口,是挺特别挺惹味的一道小食。

网站小提示

鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色

碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。

丝瓜鱿鱼须


食材明细:

丝瓜600克,鱿鱼须400克,蒜头2瓣,胡萝卜一小段,生姜一块,盐适量,料酒适量,鸡精适量

丝瓜鱿鱼须的做法步骤:

第1步鱿鱼须撕掉外衣(这是个艰巨的任务,谁有更好的去衣办法请告诉一声),清里干净,切段;丝瓜削皮切条状,胡萝卜削皮切片,蒜头拍扁切碎,生姜切丝;

第2步烧热锅(不用放油),放进料酒和生姜丝爆香;把鱿鱼须放进去,加一点盐,爆炒至出水,捞起冲洗干净,沥干水分备用;

第3步热油锅,放进蒜头爆香;放进胡萝卜片爆炒至变软;

第4步放进丝瓜爆炒,稍为洒点水一起炒可以保证丝瓜不变黑;丝瓜软身以后,放进鱿鱼须,翻炒均匀,放盐、鸡精调味即可。

小贴士:

依依经验分享:1:鱿鱼须的去外衣工作真的很浪费时间和精力(谁有好办法请说一声哈);2:鱿鱼须先用姜丝、料酒、盐炒出水分,一来可以去腥味,二来可以炒干水分,到跟丝瓜一起炒时就不会出水;3:炒丝瓜时洒点水一起炒,丝瓜就不会发黑;4:丝瓜熟得很快,不用煮太长时间;

铁板鱿鱼须


食材明细:

鲜鱿鱼须5条,蒜8粒,蒜蓉辣酱适量,现磨黑胡椒适量,孜然粉适量,熟芝麻适量,蚝油半勺,生抽1勺

铁板鱿鱼须的做法步骤:

第1步鱿鱼须洗净,剪成小段。蒜切碎。

第2步黑胡椒。孜然一小勺。

第3步蚝油半勺。生抽1勺。

第4步搅拌均匀,腌渍30分钟。少量油,烧热。

第5步油热放入鱿鱼,注意不要把腌渍的汤倒进去,否则加了蒜蓉辣酱后会咸。三小勺孜然粉。

第6步适量蒜蓉辣酱。喜欢吃辣的可以撒辣椒面。炒至汤干。

第7步加入熟芝麻,翻匀出锅。装盘。

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