“花好月圆（花菇扒时蔬）、幸福美满（粤式香炒饭）、永结连理（美点双辉）”相信你对这些菜谱并不陌生，这些菜品实际上是有很深的学问的。其实要做好每一道菜，都凝结了厨师的心血在里面，你对菜谱有深入的研究吗？小编经过搜集和处理，为你提供补肝养目鲫鱼萝卜枸杞汤，相信会对你有所帮助！
食材明细：
野生小鲫鱼六条，姜一块，葱头适量，白萝卜适量，枸杞适量
补肝养目鲫鱼萝卜枸杞汤的做法步骤：
第1步锅烧热，先用姜片在热锅中涂抹一遍(这个煎鱼不破皮的方法对小鱼不顶事）入油，八成热时将鱼放入两面煎一下。
第2步锅中加入清水，开大火煮20分钟，等汤色变白，加入萝卜丝，葱，最后加入枸杞即可。
小贴士：
这道鲫鱼萝卜汤吃起来很鲜甜，特别是野生的小鲫鱼肉有丝丝甜甜的感觉，冬季常喝此汤，可以温中健胃，滋阴补肾哦，不仅坐月子的准妈妈可以吃，小孩吃还能健胃消食，如果想有发奶效果的妈妈可以用鲫鱼加通草，穿山甲同炖，效果超级的。。。我从月子到断奶前就一直没有断过此汤（野生的小鲫鱼也可以用一斤多大鲫鱼代替）
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苋菜豆腐养肝汤
食材明细：
豆腐(北)150克，苋菜(紫)1克，柴胡0克，盐2克，香油2克
苋菜豆腐养肝汤的做法步骤：
1.柴胡用清水洗净。
2.豆腐切小方块；苋菜摘去嫩梗及叶，洗净沥干。
3.锅中倒入5碗水，放入柴胡熬成高汤。
4.待高汤熬至剩约4碗时，放入豆腐和苋菜，继续约三四分钟。
5.最后，加盐和香油调味即可。
小贴士：
苋菜(紫)：苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。柴胡：柴胡与皂荚、女莞、藜芦相克。
肝瘦枸杞叶汤
食材明细：
猪肝，瘦肉，枸杞叶，盐，生粉，姜，鸡精
肝瘦枸杞叶汤的做法步骤：
1.将猪肝和瘦肉切片、用姜丝、油、盐、少量生粉先拌一下待用。
2.烧开水、将腌过的猪肉猪肝入锅。
3.烧开后，下枸杞叶，用适量的盐、鸡精调味。
4.鲜美一锅汤，呵呵。
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