食材明细:
青椒380克,大蒜(白皮)30克,酱油30克,醋15克,豆豉15克,植物油20克,盐4克,味精1克
荷包青椒的做法步骤:
1. 将青椒洗净,去蒂去籽,保持青椒完整不碎;
2. 大蒜去皮,用刀拍扁;
3. 将锅放旺火上烧红,放入青椒,用铁勺将青椒压扁,翻烧至青椒表皮呈现许多黑点时,将锅端离火口,停放30 秒钟;
4. 再置火上,倒入植物油,加大蒜、甜豆鼓、精盐、酱油、味精,拌炒20 秒钟,再放上醋即成。
小贴士:
1. 青椒煸炒时,不要糊,注意火候。如把盐放在油中煸炒,青椒的颜色会更好;2. 酱油不可多放,分二三次加入;3. 按此烹制方法,也可烹制尖椒。
食材明细:
主料::烫面适量,干油酥适量,
辅料::花生油适量,鸡蛋两个,青笋少许,韭菜少许,胡罗卜少许,葱少许,盐少许,
酥皮荷包的做法步骤:
1.饧好的烫面
2.炒好的干油酥
3.切一块擀成薄园皮,撒上干油酥
4.从一边向上卷起,卷成卷状,再切成挤子
5.用鸡蛋、青笋、韭菜、胡罗卜、葱炒成的素馅
6.包成荷包状饺子,放入平底锅内加油煎
7.煎至两面金黄就好了
食材明细:
主料::尖椒适量,
辅料::大蒜子3个,豆豉适量,肉末适量,
荷包尖椒的做法步骤:
1.尖椒去蒂冼净。
2.用刀背拍,我不喜欢吃辣椒籽,用手剥掉籽了。
3.准备配料:大蒜子切碎,豆豉适量,肉末适量。
4.烧热油锅。
5.把尖椒倒入,约煎至两面虎皮状。
6.倒入配料翻炒。
7.倒入适量生抽,盐,少许水,翻炒入味。
8.盛盘。
食材明细:
主料::猪肉200克,海虾仁8个,鸡蛋2个,
辅料::盐1勺,料酒1勺,干淀粉1勺,高汤2茶匙,
荷包蒸肉的做法步骤:
1.猪肉剁碎
2.加入虾仁剁至虾肉融合到猪肉里
3.加入盐料酒干淀粉抓匀
4.加入高汤搅拌上劲
5.铺在碗底压平
6.打入鸡蛋
7.加入同鸡蛋等量的清水
8.上锅蒸,大火烧开后小火炖三十分钟
9.撒上葱花
食材明细:
鸽蛋700克,火腿肠50克,鸡蛋清150克,香菜50克,面包10克,虾仁50克,荸荠20克,味精2克,盐4克,胡椒粉1克,大葱5克,淀粉(豌豆)10克,香油3克,猪油(炼制)5克,植物油30克
荷包鸽蛋的做法步骤:
1.将火腿切成小薄片,虾仁、荸荠、葱切细粒,香菜择洗干净。
2.将鸽蛋放打在大小适当的的小酒杯内(内涂抹猪油),再加盐、味精、胡椒粉、虾仁、荸荠、葱花,上笼蒸360分钟即熟。取出待用。
3.把面包切成长5厘米、宽3厘米的薄片20片。
4.鸡蛋清用筷子打至呈泡沫状,加入适量的干淀粉,调成雪花蛋糊,再把面包片摊在面板上,先用一半蛋糊把面包片铺满,每片面包放上一个蒸熟的鸽蛋,再盖一层蛋糊,表面再按上香菜叶,火腿片,呈荷包形。
5.锅内加油,至五成热时,将荷包鸽蛋逐个下油锅,用温火炸至呈金黄色时,捞出沥油,装入盘内,淋上香油即成。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
食材明细:
南豆腐2块,菠菜芯50克,鸡蛋清50克,熟瘦火腿20克,调料,大油10克,鸡油20克,盐5克,味清5克,胡椒粉1克,料酒20克,湿淀粉30克,鸡汤200克。
荷包豆腐的做法步骤:
(1)将豆腐表面粗皮去掉,过细箩成泥。火腿剁成细末。菠菜芯洗净。
(2)取蛋清、5克盐、3克味精、胡椒粉,10克料酒、20克湿淀粉与豆腐泥对一起搅匀。
(3)用小勺,抹上大油把豆腐泥挤成丸子,然后用手按平,上面撒上火腿末,上屉蒸5分钟,取出用汤漂上。
(4)将鸡汤烧开加入菠菜芯,稍煮后即加入豆腐丸子,用火煮透勾芡盛盘,再淋上鸡油便成。
食材明细:
主料::荷包辣椒适量,去皮肥肉适量,
辅料::豆豉适量,生抽适量,盐适量,大蒜3个,
油渣荷包辣椒的做法步骤:
1.荷包辣椒用刀背拍扁,去掉蒂。
2.中间切一刀或二刀(长些的荷包辣椒切2刀)
3.锅里放入适量去皮的肥肉,大火翻炒片刻转小火。
4.慢慢炸出油渣,把油渣盛出来。
5.倒入切了的荷包辣椒,中火。
6.翻面,炸出虎皮。舀掉多的油。(留一点点油)
7.提前准备好适量豆豉和切碎的大蒜。
8.底油里倒入豆豉和蒜蓉,大火,翻炒几秒。
9.放盐和生抽,翻炒片刻即可。
10.盛盘。
小贴士:
荷包辣椒翻炒不要太久,太久了不好吃。
食材明细:
主料::鱼1条,肉馅50克,笋丁1小块,香菇丁2个,青豆1小把,玉米1小把,红罗卜半根,
辅料::姜片4片,酱油1勺,料酒1勺,生抽1勺,蚝油1小勺,水淀粉1小勺,油盐适量,
金钱荷包鱼的做法步骤:
1. 将刀贴着鱼背上的鱼骨头上下划上两刀;
2. 这样就可以看得到鱼骨头与鱼肉分离开来;
3. 用剪刀剪去鱼骨,清除内脏, 这样鱼腹里面就成了空囊;
4. 处理好的鱼表面涂抹上盐,放入姜片和料酒腌制一下;
5. 肉馅中加入盐、料酒和蚝油顺着一个方向搅拌上劲;
6. 再加入香菇丁、笋丁和姜末搅拌均匀备用;
7. 将准备好的肉馅酿入鱼腹中,用水淀粉将开口封住;
8.腌制好的鱼用厨房纸巾将表面吸干水分;
9. 烧热锅, 加入适量的油, 将鱼放入里面去煎;
10. 待一面煎好后翻一面,将双面都煎至两面金黄;
11. 倒入适量的开水,加入料酒和老抽,炖煮五--八(视鱼的大小决定)分钟,注意中间翻个面;
12. 再加入盐调味;
13. 将炖煮好的鱼盛出来摆放在盘中;
14. 鱼汤中加入青豆和玉米, 再倒入水淀粉不停地搅拌收汁;
15. 将收成浓稠的汤汁浇淋在鱼的表面上;
16. 最后再在鱼的表面上随意摆放些红萝卜做出的金钱来装饰。
小贴士:
1. 荷包鱼是要将鱼的腹部内掏空,也就是贴着鱼背上脊骨划上两刀,再用剪刀将脊骨煎断,掏空里面杂物, 清洗干净, 就形成一个空囊了;
2. 中间的馅料,我是选用了加入笋丁和香菇丁的肉馅,当然还可以选择羊肉馅、牛肉馅。。。随意;
3. 将包入馅料的荷包鱼放入油锅中煎炸,注意放入油锅前要将表面的水分擦干,放入油锅中不要马上翻面, 小火慢慢煎炸, 直至轻轻晃动下锅,鱼可以跟着移动的情况下再翻面,这样鱼皮能保持完整不会破;
4. 煎好的鱼再倒入适量的开水, 加入生抽和酱油等调味料炖煮,九成熟时加入适量的盐调味;煮好后将鱼盛出,再加入青豆和玉米和水淀粉勾芡, 将收好的汁浇淋在鱼表面上,最后加上金钱(红萝卜)装饰
食材明细:
鸡蛋1个或数个,酱油,糖适量。
荷包蛋的做法步骤:
1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎
2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口
食材明细:
海参(水浸)500克,鸡蛋250克,猪里脊肉75克,韭黄50克,虾米10克,玉兰片10克,火腿10克,淀粉(蚕豆)3克,盐5克,料酒15克,香油15克,胡椒粉3克,姜4克,酱油20克,味精1克,猪油(炼制)20克
清汤荷包海参的做法步骤:
1. 将猪里脊肉、韭黄、水发玉兰片、水发海米均切成末;
2. 将以上各料合在一起,加料酒、盐、香油、味精、酱油拌成馅心;
3. 水发海参顺长片成1 厘米厚的坡刀片,用鸡汤氽后放在盘中间;
4. 熟火腿切小圆片;
5. 把小手勺烧热,淋猪油放蛋液制成小圆蛋皮;
6. 在未凝固时,快速放入馅心,用筷子合拢,在边上夹成荷包形,倒出;
7. 用两根筷子在上口处戳两个小凹,放入火腿两片,作完在另盘中抹上油放荷包,上笼蒸熟取出,围在海参旁边;
8. 锅中加清鸡汤750毫升烧开,加盐、酱油、胡椒面、味精,浇在海参中串味后滗去汤;
9. 锅中汤内加香油浇在海参上即成。
小贴士:
1. 海参有两类,一为刺参,身体表面有肉刺,品种有灰参、梅花参、花参、方刺参等。一为光参,表面大多光滑无肉刺。刺参的质量好于光参,高档宴席应选用刺参;2. 发好的海参不能久存,最好不超过3 天,存放期间用凉水浸泡,每天换水2~3 次,不要沾油,或放入冰箱中保鲜。海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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