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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“蒜拌小黄瓜”,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

小黄瓜,红辣椒,大蒜,盐,糖,醋各一大汤匙。

蒜拌小黄瓜的做法步骤:

1.大蒜去皮,红辣椒去蒂,洗净,切末。

2.小黄瓜洗净,对半切开,再切成段,并用刀背轻拍,放入碗中加调味料拌匀,腌3分钟。

3.在腌好的小黄瓜碗中放入红辣椒和蒜末,搅拌均匀,盛入盘中,淋上麻油即可。

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小黄瓜拌魔芋


食材明细:

小黄瓜3条,魔芋条100公克,蒜头1颗,红辣椒半条,A.盐1/2茶匙,白醋2茶匙,细砂糖1茶匙,香油少许,B.盐1茶匙

小黄瓜拌魔芋的做法步骤:

1.将调味料A拌匀备用。

2.将小黄瓜洗净,用刀面轻拍小黄瓜,使其产生裂痕,再用刀切成约均等10公分小段;蒜头及红辣椒切细末,备用。

3.将步骤1的小黄瓜加1茶匙的盐拌匀,约放置5分钟后并沥干多余水份,备用。

4.魔芋条切成均等10公分长段,用热开水略为沖洗并沥干水分。

5.将步骤3小黄瓜和步骤4的魔芋加入步骤1的调味料及蒜末、红辣椒末充分拌匀即可。

蒜香小黄瓜


食材明细:

主料:小黄瓜,蒜头

调料:蚝油,酱油,花雕酒

蒜香小黄瓜的做法步骤:

1、首先,先炒香切成末状的蒜头。

2、接着,放入切好的小黄瓜炒软。

3、再倒入少许清水进锅里,把锅盖盖上,让小黄瓜在锅里焖煮。

4、待小黄瓜焖软后,加入蚝油和酱油调味。

5、起锅前加入少许花雕酒即可。

蒜味小黄瓜


食材明细:

小黄瓜600公克,蒜末10公克,辣椒末10公克,盐1大匙,糖1/2大匙,糯米醋1/2大匙,香油1大匙

蒜味小黄瓜的做法步骤:

1.小黄瓜加入少许盐(份量外),搓揉洗净后除去头尾,切成四等分再切段。

2.将作法1的小黄瓜段加入盐拌匀腌1小时,将多余水份揉出倒掉,再加入糖、蒜末、辣椒末拌匀后腌半小时,最后倒入糯米醋、香油拌匀即可。

辣酱小黄瓜


食材明细:

小黄瓜1条,韩式辣酱1中匙,蒜泥1小匙,盐少许,果糖少许,香油少许

辣酱小黄瓜的做法步骤:

1.小黄瓜洗净去掉头、尾部份后,再对切成4等份的小长条状。

2.再将作法1的小长条状的小黄瓜,斜切成约2公分大小的斜段状备用。

3.取一容器,放入作法2的小黄瓜段,接着再放入韩式辣酱、蒜泥、盐、果糖一起混拌均匀,最后放入香油拌匀后,放入冰箱冷藏腌渍2小时即可。

麻油小黄瓜


食材明细:

小黄瓜2条,红辣椒1条,蒜头2颗,盐1/2茶匙,糖1/2匙,白醋1茶匙,香油1又1/2大匙

麻油小黄瓜的做法步骤:

1.小黄瓜洗净去头尾;红辣椒切粒;蒜头切碎,备用。

2.小黄瓜以刀身略拍打至稍裂后,切长条状备用。

3.取深碗放入作法2的小黄瓜,抓盐(份量外)后,放入作法1的红辣椒粒、蒜头碎。

4.倒入所有调味料拌匀,放置30分钟入味后即可。

小黄瓜煎蛋


食材明细:

小黄瓜2条,鸡蛋3颗,蒜末10公克,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,米酒少许

小黄瓜煎蛋的做法步骤:

1.小黄瓜洗净,切去两边蒂头后切丝,加入盐拌匀,腌约2分钟后将水份挤干,加入胡椒粉、米酒、蒜末拌匀备用。

2.将鸡蛋打入作法1的食材中,混合搅拌备用。

3.热锅,加入少许沙拉油,放入作法2的食材,煎至定型后翻面再煎至熟即可。

腌小黄瓜


食材明细:

小黄瓜6条,盐1大匙,砂糖2大匙,冷开水1杯,白醋1大匙,辣椒酱1大匙

腌小黄瓜的做法步骤:

1.将小黄瓜洗净,切薄片,加入盐抓拌,腌1小时至出水,然后取出小黄瓜挤干水分备用。

2.将所有调味料B混匀,加热至砂糖融化后放凉,加入小黄瓜拌匀,冷藏约2小时后即可食用。

感谢您阅读“97美食网”的《蒜拌小黄瓜》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香椿拌豆腐专题,希望您能喜欢!