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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?也许"牛奶银耳"就是你要找的,相信会对你有所帮助!

食材明细:

银耳100,克,鲜牛奶50,克,菱角15,克,白糖40,克,白醋,味精,细盐,芥末油等各适量。

牛奶银耳的做法步骤:

1.将银耳洗净,用温开水泡发,再放开水中焯一下,捞出沥去水分,盛

盘内待用。

2.将菱角煮熟,去壳,研成细末,撒银耳上。

3.将牛奶滚沸数分钟,起锅后将白糖、白醋、味精、细盐等加入奶内,

搅匀化开,浇银耳上。

4.滴入适量芥末油,即可食用。

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牛奶枸杞炖银耳(2)


食材明细:

银耳30G,枸杞适量,白糖或蜂蜜或原味不放适量,牛奶1盒,水1升

牛奶枸杞炖银耳的做法步骤:

1.晚上的行动:银耳提泡发上炖锅大伙炖开转小火

2.早上的功课:洒适量枸杞继续大伙炖10分钟

3.食用前加牛奶稍加搅拌 蜂蜜调味 你就可以享用了 ~ 各位早安

小贴士:

1.牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒 2.枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用 3.救算不放白糖和蜂蜜,原味得口感也是相当的好~!

银耳牛奶糖水


食材明细:

主料:银耳15g,桂圆20g,枸杞5g,花生20g,牛奶200g,大红枣1个

辅料:冰糖20g,水5碗

银耳牛奶糖水的做法步骤:

1,银耳提前一两个小时用清水泡开,红枣去核。

2,泡好的银耳。

3,用剪刀将蒂部剪掉,银耳剪成小块状。

4,将银耳、桂圆、枸杞子、花生、红枣都放进锅中。

5,加入5碗清水。

6,盖上锅盖,大火煮沸后,转中小火煮70分钟。

7,加入冰糖,煮至溶解。

8,最后才倒入牛奶,煮至冒小泡立即关火。

牛奶紫米燕麦银耳露


食材明细:

牛奶200克,紫米30克,燕麦片15克,新鲜银耳1/3朵,黄冰糖25克,纯净水600克

牛奶紫米燕麦银耳露的做法步骤:

第1步所以食材将银耳洗净,撕小块放入破壁机里。

第2步加入燕麦片和淘洗干净的紫米。倒入牛奶喝纯净水,放入冰糖。

第3步破壁机按下米糊键。一杯丝滑营养的牛奶紫米燕麦银耳露就做好啦。

小贴士:

糖的用量可以根据自己喜欢增减。

牛奶炖花生银耳怎么做好吃 牛奶炖花生银耳的做法大全


牛奶炖花生银耳

我强力推荐这款“牛奶炖花生”,说它营养丰富,既能润肤养颜,又能丰胸健体.总之是好处多多,吃了它能让女人变得更加女人呐!

食材配方

主料:

牛奶

250g

花生

50g

枸杞子

20g

银耳

50g辅料:

冰糖

适量

做法 共6个步骤

1.准备的材料。花生洗净浸泡2小时左右,银耳洗净泡发去蒂,枸杞子洗净浸泡。

2.锅中加适量水倒入白木耳。

3.加入花生,大火烧开转小火熬至花生熟烂。

4.倒入牛奶,加入冰糖。

5.加入枸杞子烧煮一会关火。

6.上桌即可。

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