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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你找到了哪些有趣的菜谱呢?小编特别编辑了“韭菜炒大葱”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

韭菜150克,大葱150克生姜片适量,盐1/2小匙,糖1/4小匙,料酒1小匙,香油少许。

韭菜炒大葱的做法步骤:

1、将韭菜和大葱洗净后切段。

2、起油锅爆香生姜片,加入盐调味后,再将韭菜和大葱放入锅拌炒。

3、加入料酒、糖拌炒调味,起锅前滴少许香油即可。

Tips:

1.韭菜较易上火,体质燥热或患有胃病者,应避免多食。

2.韭菜忌与牛肉一起食用,否则容易使气血不顺。

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大葱炒猪肝


食材明细:

主料:猪肝145克,大葱50克

辅料:淀粉适量

配料:料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量

大葱炒猪肝的做法步骤:

1,材料:猪肝、大葱(已切成段)

2,将猪肝放在案板上切成片。

3,用清水浸泡尽量去掉猪肝中的血水。

4,捞出,控干一些水分。

5,随后,加适量的料酒。

6,加适量的盐。

7,加适量的淀粉。

8,拌匀腌制一下。

9,接着,将腌制过的猪肝下入沸水中焯一下,捞出待用。

10,烧锅倒油烧热,下入大葱翻炒翻炒至断生。

11,然后,合入焯好的猪肝翻炒一下。

12,最后,加适量的生抽。

13,加适量的盐。

14,加适量的鸡精。

15,调味炒匀,即成。

16,出锅,装盘。

炒大葱头


食材明细:

洋葱(白皮)300克,色拉油25克,酱油5克,盐1克

炒大葱头的做法步骤:

1.葱头用水洗净,沥干水切成丝。

2.炒锅内放入色拉油烧热,放入葱头丝,翻炒均匀后,再放入酱油、精盐,拌炒均匀即可。

小贴士:

葱头就是洋葱

大葱炒鲜虾


食材明细:

主料:鲜虾340克,大葱160克

辅料:姜丝适量,料酒适量,盐适量,白糖适量,生抽适量,蚝油适量

大葱炒鲜虾的做法步骤:

1,食材:鲜虾(已去虾须虾线清洗)、大葱(已清洗切开)、姜丝

2,烧锅倒油烧热,下入姜丝炝锅。

3,接着,下入鲜虾,加适量的料酒。

4,翻炒翻炒。

5,然后,合入大葱翻炒翻炒。

6,最后,加适量的盐。

7,加适量的白糖。

8,加适量的生抽。

9,加适量的蚝油。

10,调味炒匀即成。

金钩鸡蛋炒大葱


要想炫厨艺的就从炒鸡蛋开始吧

色泽鲜黄质地嫰糯口感鲜美的炒鸡蛋

因为有了金钩海米的鲜美和韧性口感

一定会让你厨艺令人刮目相看

最能彰显厨艺的一道家常菜金钩鸡蛋炒大葱

材料:鸡蛋3枚,金钩海米一小把,大葱适量,料酒,盐,虾油(其他油都行),水。

金钩鸡蛋炒大葱的做法

1、鸡蛋打入碗中加入适量料酒和水搅拌均匀备用

2、大葱切斜片备用

3、海米一把用流动水冲洗一下放入蛋液的碗中搅匀

4、起锅倒入适量虾油烧至5成热时倒入蛋液

5、用铲子轻轻滑动至蛋液半凝固状态时倒入葱片翻炒

6、这时加入盐调味炒匀即可出锅

美食小贴士

1、整个炒蛋的过程都是中小火,且蛋液不能出现金边。

2、金钩不要提前放入蛋液中,也不要浸泡,在入锅之前洗净放入蛋液搅匀直接炒。

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

大葱炒猪肝的做法


大葱炒猪肝的做法

主料:大葱90克、猪肝170克

配料:料酒1汤勺、淀粉适量、花生油3汤勺、生抽1汤勺、精盐0.5勺

大葱炒猪肝的做法步骤:

1.食材:大葱(已清洗切开)、猪肝(已切片浸泡在清水中)

2.将浸泡好的猪肝尽量去掉血水,捞出控干一些水分,加1汤勺料酒。

3.加适量的淀粉。

4.拌匀。

5.接着,将拌好的猪肝下入沸水中焯一下,捞出待用。

6.烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的大葱翻炒翻炒至断生。

7.然后,合入焯好的猪肝翻炒一下,加1汤勺生抽。

8.加0.5勺盐。

9.调味炒匀即成。

大葱炒猪肝的做法烹饪小贴士:

1、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。电脑和手机使用时间长了很容易出现眼睛疲劳症状,这时你就需要补充维生素A了,它是眼睛最需要的营养,吃猪肝可缓解视力下降。

2、猪肝的蛋白质、卵磷脂、微量元素含量均十分丰富,有利于儿童的智力发育、身体发育。

炒韭菜


食材明细:

韭菜500克,盐10克,味精3克,植物油40克

炒韭菜的做法步骤:

1.拣去韭菜中的老叶、茎衣、老梗、杂草等,洗净后沥水,再切成约4厘米长的段,待用。

2.将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至八成热时,推入韭菜,随即快速煸炒数下,加入精盐和味精,煸炒数下至熟就可起锅装盘。

相信《韭菜炒大葱》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了淡菜炒韭菜专题,希望您能喜欢!