食材明细:
胡萝卜一根,紫洋葱一个,羊腿肉适量,大米适量,酱油适量,孜然适量
羊肉手抓饭的做法步骤:
第1步胡萝卜一根,紫洋葱一个,羊腿肉切小块,大米洗干净浸泡半小时。圆葱和胡萝卜也切成小块。锅中倒水烧开放入羊肉,焯一下后捞出羊肉用凉水冲去浮沫。
第2步锅放少许油烧热,放入洋葱和胡萝卜块和羊肉炒出香味。锅里加水,加少量酱油和盐煮开。
第3步把全部材料倒入电饭煲,加入大米,表面撒上孜然粉,按下煮饭键。
食材明细:
肋排400,大米150,胡萝卜2根,土豆1个,玉米一根,冰糖3粒
排骨手抓饭的做法步骤:
第1步备料,大米提前浸泡1小时。排骨焯水,配菜切丝,可以粗一点,不然煮完饭就吃不着了。
第2步炊具,选用了20cm的铸铁锅。下橄榄油,先煸炒洋葱。
第3步洋葱软后加入排骨,加料酒适量,一直煸到排骨有点微微泛黄。加入胡萝卜和土豆,继续煸炒,到胡萝卜较熟。
第4步加入开水,没过食材,炖煮20分钟。加入米,保证水面没过米,在米上戳些洞,使米受热均匀。水开后,转小火,烧15~20分钟分钟,不要开盖。关火后,继续焖15分钟。
第5步开盖、盛盘,享受美味吧
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