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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编现在推荐你阅读一下熘苹果,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

苹果250克,桂花15克,白砂糖150克,芡粉10克

熘苹果的做法步骤:

将苹果(要脆口的)洗净,削皮,一个切成四半,去核,顶刀切成一分扇子面。坐净勺,打净水一斤,下白糖,开勺下苹果,挂芡15克(芡粉10克加水,撇去浮沫,出勺,浇入放有桂花的汤盘内即成.。

小贴士:

本品需清水约500克。苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

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熘藕片


食材明细:

莲藕500克,白砂糖40克,姜5克,酱油10克,醋25克,花生油50克

熘藕片的做法步骤:

1. 将藕刮去皮,洗净,切成长3.3厘米、宽1.5厘米、厚0.3厘米的片;

2. 锅上旺火烧热,下油烧于油冒青烟时,下姜末煸炒几下,放入藕片继续煸炒至刚熟;

3. 加酱油、白糖、少许开水,待白糖溶化后,淋入香醋,拌和均匀即成。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

熘番茄


菜系及功能:家常菜谱

熘番茄

原料:番茄300克,干面粉100克,植物油800克,葱末、姜末、蒜末、番茄酱、精盐、鸡精、米醋、白糖、水淀粉、麻油、高汤各适量。

熘番茄的做法

1)将番茄洗净,切成滚刀块,粘满干面粉,待用。

2)将番茄放入六成热的植物油中炸全熟透,捞出沥油。

3)锅内留少汴底油并烧热,放人葱末、姜末、蒜未炸香,放入番茄酱、高汤、白糖、米醋、精盐、鸡精炒开,用水淀粉勾芡,放人番茄炒匀,淋入麻油,出锅即成.

特点:色泽美观,酸甜适口.

网站小提示

番茄和绿豆不能一起吃:同食伤元气

猪肝和番茄不能一起吃:相克猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能

熘鱼块


食材明细:

草鱼200克,鸡蛋40克,青蒜10克,植物油50克,白砂糖20克,醋15克,盐2克,酱油20克,料酒20克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,淀粉(豌豆)20克

熘鱼块的做法步骤:

1.将鱼肉洗净后,用刀贴脊内骨斩成扇,切成3.5厘米长、1.8厘米宽、1厘米厚的块;蒜苗、葱洗净切成段待用。

2.取碗一只将鸡蛋、淀粉20克,酱油放入碗内搅拌成糊,再将鱼块放入糊内拌匀。

3.将炒锅置火上,倒入植物油500克,旺火烧至七成热时,将鱼散开下入锅内,炸成柿黄色,起锅倒出油。

4.原锅置火上,留少许底油,旺火烧热后,倒入鱼块,加入葱、蒜、糖、酱油,和清汤,汤汁开锅后勾入流水芡,加上50克油,将汁烘起,盛入盘内即成。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备植物油约500克,鲜汤约300克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

熘带鱼


食材明细:

带鱼,葱,姜,蒜,花椒,盐,鸡精,白糖,酱油,醋,料酒,淀粉,香油。

熘带鱼的做法步骤:

1、将带鱼洗净切段,加入盐、料酒、花椒腌制10分钟待用,葱姜蒜切碎,取一小碗,放入盐、酱油、醋、鸡精、料酒、白糖、淀粉,适量清水调成汁;

2、坐锅点火倒入油,将带鱼两面炸至金黄色捞出,锅中留底油,放入带鱼,倒入调好的汁,烧至带鱼入味淋香油出锅即可。

熘蛋白


食材明细:

鸡蛋300克,冬笋50克,香菇(鲜)50克,胡萝卜50克,花生油75克,盐10克,白砂糖10克,味精5克,料酒10克,花椒3克,醋3克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(玉米)5克,酱油25克

熘蛋白的做法步骤:

1. 将鸡蛋煮熟剥去皮,用刀切两半;

2. 取出蛋白,每个鸡蛋白切成八块,用酱油略腌;

3. 冬笋、胡萝卜、冬菇均洗净切成象眼片;

4. 花椒放入水中泡制出花椒水待用;

5. 将蛋白投入热油锅中炸呈虎皮色捞出,滤净油备用;

6. 将酱油、白糖、精盐、味精、料酒、花椒水、干淀粉放碗中兑成汁;

7. 炒锅上火,加底油,油热时用葱、蒜炝锅,加入调好的配料(冬笋、胡萝卜、冬菇),放入炸好的蛋白,倒入备好的汁,颠翻几下,淋入熟猪油装盘即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

熘红薯


食材明细:

主料:红薯2斤

辅料:水适量

熘红薯的做法步骤:

1,把红薯洗净,备用,如果红薯块比较粗大,可以掰成小块

2,把红薯放在锅中,在放水,水量要控制好,水到红薯身的一半就好,如果红薯块较大,可以多放点水

3,水开后关小火,慢慢闷

4,当水少了就注意看着,别糊锅,锅中没了水,但挨着锅的红薯已经出油了,就可以了

5,看到带油的红薯没,老香甜啦

熘发菜


食材明细:

发菜(干)80克,小麦面粉30克,植物油20克,料酒10克,香油5克,淀粉(玉米)15克,胡椒粉3克,盐3克,味精1克,姜2克

熘发菜的做法步骤:

1. 将发菜泡发(300克)择洗干净,挤干水分,加精盐、料酒、胡椒粉、面粉、干淀粉拌匀,制成圆球形;

2. 炒锅注油烧至六成热,放入发菜团,炸至变硬后捞出控油;

3. 炒锅注油烧热,下入姜末炒香,放入发菜团,烹入料酒、少许水烧开后用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入味精即可。

熘墨鱼


食材明细:

墨鱼300克,植物油15克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)3克,姜汁3克

熘墨鱼的做法步骤:

1. 将鲜墨鱼洗净,切成长方片,剞上十字花刀;

2. 墨鱼片下入开水锅内焯熟,码在盘中;

3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

4. 炒锅注油烧热,加水、姜汁、精盐、胡椒粉烧开,用水淀粉勾芡,浇在码好的墨鱼片上即可。

小贴士:

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

熘豆芽


食材明细:

绿豆芽400克,盐2克,辣椒(红、尖)10克,味精1克,醋30克,料酒20克,大葱15克,花生油50克

熘豆芽的做法步骤:

1. 绿豆芽洗净去泥沙;

2. 葱、干辣椒均洗净切成丝备用;

3. 锅放火上,下入油;

4. 锅烧热后下干红辣椒丝和葱丝爆锅,下入绿豆芽,烹入料酒、下盐、味精、醋,翻炒即成。

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