食材明细:
材料乌鸡一只,红枣适量,鸡蛋丝少许,人参3根,糯米适量,枸杞少许调味料盐2大匙,味精1小匙
鲜人参鸡汤的做法步骤:
1、乌鸡开膛后洗净;红枣、人参、糯米、枸杞洗净。
2、将红枣、1根人参、糯米、枸杞塞入鸡肚,以牙签封口。
3、锅中加适量水,加入另两根人参和乌鸡,先以大火煮开,再用小火炖煮40分钟左右至所有材料入味。
4、起锅前加盐和味精调味,食用时在汤面上撤上少许鸡蛋丝即可。
Tips
鲜人参补中益气,乌鸡滋阴补血,配上枸杞、红枣等温补食品,最适合作为家庭滋补汤品。
食材明细:
香菇,鸡,盐
香菇鲜鸡汤的做法步骤:
1、浸完鸡的汤可不能浪费,加入部分的鸡,还有鲜香菇一起煮。
2、之后下一点盐调味,一锅鸡汤就做好了,味道鲜香甘甜,正!
食材明细:
鲜鸡一只,优质火腿若干块,生姜适量,花雕适量,红枣适量,莲子适量,枸杞子适量
火腿鲜鸡汤的做法步骤:
第1步鸡坐入锅内,放冷水,盖锅盖,大火烧开,开锅后,放入适量花雕及拍好的生姜;盖锅盖,调成文火,焖笃30分钟后,放入切好的火腿块儿,接着文火焖1个小时;
第2步1小时后,放入莲子,焖笃40分钟;40分钟后,放入红枣和枸杞子,焖笃30分钟后,即可关火。关火后,焖20分钟再开锅盖,食用。
小贴士:
整个焖笃过程约为2个半小时,操作简单,方便。只需控制下火候,定时放些食料,其他的时间都自由哈~~
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