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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对菜谱有深入的研究吗?为此,你可能需要看看“鲜鸡汤米线”,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

鸡整只,菠菜几根,黄花菜适量,豆干丝适量,鸡蛋若干,枸杞适量,花雕少许,姜一大块,葱花适量

鲜鸡汤米线的做法步骤:

第1步鸡汤做法:整鸡或半只鸡,入开水锅,锅开后,喷入少许花雕,放入一大块拍碎的姜块,盖上锅盖,大火煮,待其开锅后,调至小火慢笃1.5-2小时即可。米线配料做法:就是将菠菜,(已泡发的)黄花菜,豆干丝儿焯水;

第2步摊一张蛋皮,切成细丝儿,将枸杞也泡开,以及切好的葱花;依次码放入盘中;与此同时,将已煮好的米线放入大碗内,浇上滚烫的鸡汤,再把自己喜爱的配料添入碗中,齐活啊,享受就成!

小贴士:

笃好的鸡汤,色泽金黄,千万不要把那层油去掉,咱们喝鸡汤,为的就是那香和鲜!那么点儿油,还真不会往身上贴多少飙滴,更何况,又不是顿顿那么喝。

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鲜人参鸡汤


食材明细:

材料乌鸡一只,红枣适量,鸡蛋丝少许,人参3根,糯米适量,枸杞少许调味料盐2大匙,味精1小匙

鲜人参鸡汤的做法步骤:

1、乌鸡开膛后洗净;红枣、人参、糯米、枸杞洗净。

2、将红枣、1根人参、糯米、枸杞塞入鸡肚,以牙签封口。

3、锅中加适量水,加入另两根人参和乌鸡,先以大火煮开,再用小火炖煮40分钟左右至所有材料入味。

4、起锅前加盐和味精调味,食用时在汤面上撤上少许鸡蛋丝即可。

Tips

鲜人参补中益气,乌鸡滋阴补血,配上枸杞、红枣等温补食品,最适合作为家庭滋补汤品。

香菇鲜鸡汤


食材明细:

香菇,鸡,盐

香菇鲜鸡汤的做法步骤:

1、浸完鸡的汤可不能浪费,加入部分的鸡,还有鲜香菇一起煮。

2、之后下一点盐调味,一锅鸡汤就做好了,味道鲜香甘甜,正!

火腿鲜鸡汤


食材明细:

鲜鸡一只,优质火腿若干块,生姜适量,花雕适量,红枣适量,莲子适量,枸杞子适量

火腿鲜鸡汤的做法步骤:

第1步鸡坐入锅内,放冷水,盖锅盖,大火烧开,开锅后,放入适量花雕及拍好的生姜;盖锅盖,调成文火,焖笃30分钟后,放入切好的火腿块儿,接着文火焖1个小时;

第2步1小时后,放入莲子,焖笃40分钟;40分钟后,放入红枣和枸杞子,焖笃30分钟后,即可关火。关火后,焖20分钟再开锅盖,食用。

小贴士:

整个焖笃过程约为2个半小时,操作简单,方便。只需控制下火候,定时放些食料,其他的时间都自由哈~~

相信《鲜鸡汤米线》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了米线菜谱专题,希望您能喜欢!