返回

“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你是不是很想去学一学呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“双色花卷”,还请多多关注我们网站!

食材明细:

南瓜泥200克,面粉A200克,面粉B200克,酵母A2克,水约100克,酵母B2克

双色花卷的做法步骤:

第1步南瓜去瓤切大块,蒙上保鲜膜放入微波炉中高火五六分钟,用勺子碾成泥;(没有微波炉的话用蒸锅蒸约二十分钟,水分比微波炉多一些)南瓜泥放凉至三十多度,将酵母A放入南瓜泥中融化,放入面粉中揉成光滑面团;

第2步将揉好的面团盖上保鲜膜,放入阳光下发酵两个小时;将酵母B用少许温水融化,加入面粉中,一点点加入清水,揉成光滑面团;将揉好的面团盖上保鲜膜,放入阳光下发酵两个小时;将发酵好的南瓜面团和普通面团擀成厚片,重叠在一起;

第3步在面片表面刷上盐和色拉油,用手卷起;将卷好的面团切成大小均匀的段;

第4步用拇指捏住面段的中间,翻卷一周,捏合即可;卷好的花卷静置半小时二次发酵,放入蒸锅中蒸二十五分钟,焖十分钟即可。

97Msw.com相关知识

椒盐双色花卷怎么做好吃 椒盐双色花卷


椒盐双色花卷

包子馒头花卷,这是我们餐桌少不了的主食,没事的时候喜欢自己做花样主食。 这款小花卷,用了紫薯粉和成双色面团,营养更丰富,卖相也很清新,非常吸引孩子的注意力,一定

食材配方

主料:

面粉

400g

酵母

4g

紫薯粉

10g

辅料:

适量

适量

花椒粉

适量

做法 共16个步骤

1.面粉加入酵母和温水和成面团。

2.发酵至两倍大。

3.面团揉均匀分成两份,一份加入紫薯粉。

4.揉至光滑均匀。

5.然后面团醒置10分钟。

6.紫薯面团擀成长方大片。

7.白色面团也擀成同样的面皮放在紫薯面团上面。

8.然后撒上盐,花椒粉均匀涂抹。

9.再淋入一些香油涂抹均匀。

10.面皮卷成长条。

11.再切等份小段。

12.取一份用筷子在中间压上深深的印痕。

13.然后拽着面团两边拉长翻转成为花卷生坯。

14.依次全部做好。

15.放入蒸锅继续发酵10分钟。

16.大火蒸制15分钟即好。

双色葱花卷怎么做好吃 双色葱花卷


双色葱花卷

给花卷多一种颜色,让宝贝轻松爱上面食。

食材配方

主料:

面粉

豆渣

奶清

甘蓝汁

葱末

玉米油

花椒粉

精盐

酵母

做法 共15个步骤

1.准备250克面粉、豆渣半碗、奶清大半、碗酵母2克备用。

2.250克面粉、豆渣半碗、奶清大半、碗酵母2克放一起揉成面团。

3.盖盖儿放温暖处醒发至两倍大。

4.准备面粉270克、甘蓝汁大半碗、酵母2克备用。

5.面粉270克、甘蓝汁大半碗、酵母2克放盆中揉成光滑的紫色面团。

6.盖盖儿放温暖处醒发至两倍大。

7.紫色面团排气并擀成长方形。

8.紫面上涂薄薄一层玉米油(1小勺玉米油的一半)。

9.将白色面团排气也擀成长方形放于紫色面上并压实。

10.如图在中间切一刀,其中的一侧翻面再在上面涂玉米油(1小勺玉米油的另一半)并洒上1克葱末、1/2小勺花椒粉、1/2小勺盐。

11.分别卷起放温暖处进行二次醒发。

12.醒发至两倍大。

13.醒发好后分别切成3段。

14.排入蒸锅。

15.冷水下锅,大火烧开改中火15分钟关火后闷3分钟。

火腿肠双色花卷


食材明细:

紫色面团:适量,紫薯250克,中筋面粉300克,酵母2克,牛奶130克,白糖10克,白色面团:适量,中筋面粉300克,酵母2克,白糖20克,牛奶150克,火腿肠4根

火腿肠双色花卷的做法步骤:

第1步紫薯去皮切成块,放蒸锅里蒸熟。蒸熟的紫薯拿出来晾一会

第2步把紫薯放果语原汁机里摇成泥。没有原汁机就用料理机或者勺子做成泥状。加入牛奶,白糖,酵母

第3步用打蛋棒搅拌均匀加入300克的面粉中,一边倒一边用筷子搅成絮状,每种紫薯的含水量和面粉的吸水量也不一样,要根据自己的情况增减牛奶量

第4步揉成面团接下来揉白色的面团,300克面粉加入20克白糖,2克酵母,倒入150克牛奶揉成面团。

第5步然后再次揉一下两个面团,揉成光滑状。然后用擀面杖分别把两个面团擀成0.5厘米厚的薄片。把紫色面片放在白色面片上,再用擀面杖擀一遍

第6步用刀切成大方形再切成4个大小一样的方形

第7步如图切成一厘米宽的条条把条条扭三四圈,边边压一下,

第8步放上火腿肠如图卷起来。

第9步放锅里静置25分钟,热水上锅蒸10分钟。然后焖5分钟后开盖成品

黑芝麻双色刀切花卷:的做法


黑芝麻的营养价值很高,给宝宝做馒头吃也很不错。

材料:

白色面团:砂糖3克,中筋面粉250克,水85克,干酵母1.5克,黑芝麻面团:砂糖3克,中筋面粉230克,水100克,黑芝麻粉20克,干酵母1.5克,,

黑芝麻双色刀切花卷:的做法的做法步骤:

步骤1,将黑芝麻粉、面粉、糖、酵母和水放在盆中,糖和酵母分开放。

步骤2,加入水混合均匀揉成面团醒发10分钟,有压面机直接多压几次就可以。

步骤3,白色面团同样所有材料放在一起混合揉匀再醒发。

步骤4,将黑色面团用压面机压成长方形的薄片,如果没有压面机就用擀面棍擀。

步骤5,白色面团同样做成大小一样的长方形和白色面团上下整齐摆放。

步骤6,将面团从下向上卷起,用刀切成段。

步骤7,切开如图。

步骤8,进行发酵至2.5倍大,蒸箱蒸20分钟,或用蒸锅蒸15分钟,切的大,时间要延长。

步骤9,成品

步骤10,成品

步骤11,成品

步骤12,成品

三色花卷


食材明细:

面粉适量,南瓜适量,紫薯适量,牛奶适量,发酵粉适量

三色花卷的做法步骤:

第1步南瓜去皮去瓤,切片,用微波炉高火打5分钟。用刀压成泥。紫薯去皮,切成片,放蒸锅里蒸熟。用刀压成泥

第2步牛奶里放入发酵粉,至发酵粉融化。把牛奶分次加入面粉里,和成软硬适中的面团,盖上保鲜膜。放置温暖处发面。紫薯里加上面粉,分次倒入牛奶,合成软硬适中的面团,盖上保鲜膜。放置温暖处发面。

第3步南瓜泥加面粉和发酵粉,合成软硬适中的面团,盖上保鲜膜。放置温暖处发面。面团发至2倍大时,把发好的面团,揉匀,分别擀成薄片。

第4步把三块面片落在一起,再擀一下,使它们黏在一起。由下向上卷成卷

第5步用刀分成大小均匀的剂子,用不同的手法扭成花卷。(三种,第一种就简单,就是把切好的花卷胚子直接蒸即可。第二种,用筷子再切好的剂子中间压下去,两边翘起来即可。第三种,把剂子抻长,想扭麻花一样,扭一下再折回来即可。把花卷放到蒸锅里,大火蒸15分钟。关火,不要立即掀开锅盖,5分钟后再拿出来。

双色果冻


食材明细:

主料:橙汁300ML,椰奶150克

辅料:鱼胶粉20克,糖100克,清水180克(泡鱼胶粉水)

双色果冻的做法步骤:

1,备好食材。

2,鱼胶粉分别用碗各份加90克水和匀泡开。

3,锅中加入水200克、烧开,加入糖化开。

4,关火,液体不烫手,约70度,加入步骤2的一份鱼胶粉。和匀后放凉。

5,香橙取果肉,榨汁。

6,放凉的椰奶液装入布丁瓶。加盖。入冰箱冷藏4小时以上。

7,制做橙汁液。把水100克烧开,加入糖化开,加入泡开的鱼胶粉和匀。

8,加入橙汁后和匀放凉。

9,再把冰箱里冷藏过的布丁拿出来,加入橙汁,再入冰箱冷藏1小时以上即可。

小贴士:

1、鱼胶粉要用冷水9倍冷水和开再用。液体和粉比例大约50:2、椰奶部分用的鱼胶粉8克左右也可以了,我用的10克,没有橙汁柔软。

双色汤圆


食材明细:

主料:水磨糯米粉300克,南瓜泥100克

辅料:豆沙馅适量

双色汤圆的做法步骤:

1,南瓜去皮后清洗干净,放蒸锅蒸熟,把蒸好的南瓜打成南瓜泥。

2,300克水磨糯米粉分成二份,一份揉成南瓜粉团,一份揉成白色粉团。

3,揉好的粉团呈光滑的,软硬合适,不粘手的状态。

4,把白色的粉团擀成厚薄均匀的,正方形的薄片。

5,南瓜粉团同样擀成正方形的薄片后,叠在白色面片上。

6,把面片从中间切开,切开的两个面片再重叠起来,再一次切开。

7,这是重叠两次后切开的侧面。

8,然后再把这个叠好的面片切成大小差不多的小块。

9,取一个小块,按扁后放入适量的豆沙馅。

10,然后用虎口慢慢收起后捏紧收口。

11,同样的方法把全部的小剂子做好,码入盘中。

12,取一锅,倒入适量水,煮开。

13,把做好的汤圆放入锅中,大火煮开后转中小火,煮至汤圆浮起,再煮1分钟就可以熄火了。

14,健康无添加,香甜软糯的双色汤圆。

小贴士:

1、粉团要揉匀揉透,揉至表面光滑,干湿正好,不粘手,太干了的话,擀不开,太湿,会粘。2、煮汤圆的小窍门就是大火煮开后转小火慢煮,中间用勺子背把汤圆推一下,这样不会粘锅,也不会煮破,水要保持微沸状态,直至煮到汤圆浮起,这样煮的话中间也无需再加冷水。

双色芙蓉


食材明细:

鸡蛋300克,蘑菇(鲜蘑)20克,木耳(水发)15克,青豆15克,淀粉(玉米)30克,香油5克,葱白5克,植物油100克,料酒10克,盐5克,味精3克

双色芙蓉的做法步骤:

1. 把30克干淀粉放入碗内加入适量水调制成60克湿淀粉待用;

2. 将4个鸡蛋磕开,取鸡蛋清放在大碗内,加入精盐2克、湿淀粉30克、味精1克、清水100克,搅匀制成蛋清液;

3. 把剩下的2个整蛋磕开,与2个蛋黄放在另一只碗中,加入精盐2克、湿淀粉20克、味精1克和清水125克搅打均匀制成蛋黄液;

4. 蘑菇洗净切片与青豆、黑木耳放在沸水锅中焯一下,沥去水分;

5. 炒锅置中火上,下入植物油,烧三成热;

6. 将鸡蛋清液落锅,用手勺沿锅底轻轻推动,并旋动炒锅;

7. 待鸡蛋液凝固成片状浮起时,捞出即成白色芙蓉片,如法把蛋黄液制成黄色芙蓉片;

8. 炒锅内留底油5克,投入葱白煸香,烹入料酒,加清汤烧沸;

9. 拣去葱白,加入精盐1克、味精1克,用湿淀粉10克勾芡,淋入香油和匀,随即放进白、黄两种芙蓉蛋片及蘑菇、青豆、黑木耳,轻轻推匀即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

双色元宝


食材明细:

中筋面粉300公克,菠菜汁1杯,水1杯,豆干丁150公克,四季豆159公克,素肉燥150公克,胡萝卜丁50公克,香菇5朵,姜末1茶匙,麻油1茶匙,盐1小匙

双色元宝的做法步骤:

1.豆干丁、四季豆、胡萝卜洗净,切小丁;香菇泡软,切小丁备用。

2.将作法1的材料及豆干丁、素肉燥及所有调味料一起拌匀成内馅备用。

3.将中筋面粉平均分成二份,分别用菠菜汁及水搓揉成二份面团,再依个人喜好分成小份,桿成薄圆片的水饺皮。

4.取适量的内馅包入作法3的水饺皮中,封口固定成为饺子,重覆此步骤至材料用毕。

5.取一深锅,放入约1/2锅的水量,待水滚沸时,放入作法4的饺子煮至再度滚沸时,加入一杯冷水,待其滚沸时即可起锅盛出,搭配酱油(份量外)食用。

双色馒头


食材明细:

馒头。

双色馒头的做法步骤:

双色馒头即是将另一半面团加入巧克力酱,可可粉或咖啡粉等,揉制成咖啡色的面团,与原味白色面团互相卷叠、切断蒸制而成。

1.将发酵面团的二分之一加入巧克力酱或可可粉揉成面团。

2.将两种不同色的面团搓成相同的长条形。

3.用擀面棍将两种不同色的面条擀成长条薄片。

4.将两条薄片叠在一起后,横向卷起。

5.将两长条薄片卷称粤3cm粗的长条。

6.根据需要切段后装入盛器,方温暖处醒发20分钟。

感谢您阅读“97美食网”的《双色花卷》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了花卷做法专题,希望您能喜欢!