食材明细:
主料:一张饼(切好正好一盘),一小块瘦肉,1/4颗洋白菜
辅料:葱姜切末,花椒,鸡精,料酒,盐,蒜4瓣,醋
盘肉丝炒饼的做法步骤:
1.肉,洋白菜和饼都切成丝
2.锅中放油,烧热花椒,爆出香味
3.加入葱姜,煸炒
4.放入肉丝
5.待肉丝变色,放入料酒一勺,鸡精一勺
6.放入洋白菜
7.待洋白菜稍软,便可下饼
8.翻炒至饼和菜丝均匀混合,加入盐调味
9.待饼稍软即可出锅,撒上拍好的蒜,加上醋
食材明细:
主料:面粉500g,泡打粉1小勺,水350g
辅料:五香粉3g,食用油120g,大葱1棵,盐少许
【山东】盘丝饼的做法步骤:
1,将面粉和泡打粉拌匀,加入清水和成面团,放一边饧30分钟
2,.做油酥:将面粉 五香粉 盐盛入小碗中拌匀,锅做热,倒入油至冒烟关火
3,趁热将油倒入碗中,搅拌均匀
4,油酥就做好了
5,.将饧好的面团揉匀,擀成0.5cm厚的薄片,均匀地抹上一层油酥,再撒上一层葱末
6,从一头迭起到1/3处,迭起的地方表面抹上一层油
7,然后再从另一头迭起,在最表面也抹上一层油
8,最后再将叠好的面片用刀切成1cm宽的条状
9,3-4条为一组
10,盘成一个饼胚
11,擀成圆饼
12,饼铛做热,滴几滴油,将饼放入,一面烙金黄,另一面也刷一层油烙至金黄就可以了。
13,烙好了
14,丝丝柔软
小贴士:
(五香粉和盐的用量以个人喜好,多少自定)
感谢您阅读“97美食网”的《盘龙卷饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了饼菜谱专题,希望您能喜欢!