蔬菜沙拉面包盒
这个面包盒子是受了咖啡面包鸡的启发做的,晾凉后非常的好吃,只是烤制的时候我没看着,面包的边缘有点糊了。烤制的温度和时间要根据自家烤箱来进行调整。
食材配方
主料:
吐司面包
1个生菜
2片紫甘蓝
1片辅料:
熟虾仁
5-7个熟青豆
适量火腿肠
1根千岛沙拉酱
3大勺马苏里拉丝奶酪
适量
做法 共8个步骤
1.先准备材料:吐司,火腿肠,生菜和紫甘蓝。
2.生菜、紫甘蓝切丝,火腿切丁。
3.虾仁用料酒、盐腌制后蒸熟晾凉。 熟青豆,沙拉酱备用。
4.将面包掏空。
5.把所有蔬菜、虾仁、肠等儿混合拌入沙拉酱。 放入掏空的面包盒子中。
6.上面撒适量马苏里拉丝奶酪。放入烤盘。
7.170度,烤5-8分钟。
8.取出后晾凉食用。
在西餐厅吃过的沙拉,基本上都能复制出来,因为沙拉的做法真的很简单,在沙拉里面加上吐司,就可以当早餐了,而且口感丰富,营养也很充足。
培根吐司凯撒沙拉
材料:吐司50克鸡蛋80克培根35克紫甘蓝25克生菜25克
调料:凯撒沙拉汁50克
1.将吐司放入多士炉中,1档加热。
2.煎锅中放入少许油,待油温高后打入鸡蛋,小火煎。
3.煎至蛋白凝固后翻面,煎成两面熟。
4.盛出煎蛋,放入培根,煎好一面后翻面,煎熟。
5.将加热过的吐司用面包刀切成小块。
6.煎蛋用刀剁成小块。
7.培根切成小块。
8.紫甘蓝洗净沥去水后切成小块。
9.生菜洗净沥去水后切成小块。
10.将吐司、煎蛋、培根、紫甘蓝、生菜都放入容器中。
11.挤上凯撒沙拉汁。
12.拌匀后盛出装盘即可。
小贴士:
1.吐司要加热后再做,不加热的话太软,拌成后没有香酥的口感。如果没有多士炉,可以用煎锅代替,小火,将吐司煎至上色。
2.鸡蛋煎熟后用刀切的话容易切散,用剁的方式处理就不会了。
3.可以根据个人喜好换成其他味的沙拉汁。
小编有话说:如果你嫌做早餐太麻烦,吃外面的饼又太油腻,就自己动手做一份吐司沙拉吧,好吃又简单。
吐司水果沙拉
最近天气一直不好,也木有阳光,不过这个片片是前两周拍的,一直很忙都没空编辑,拖到了现在== 那个时候还比较暖和,早饭的时候来一杯这样的沙拉还挺享受的。早上的阳光
食材配方
主料:
吐司
香蕉
桔子
番茄
沙拉酱
杏仁
木瓜
做法 共8个步骤
1.准备材料。
2.吐司在烤箱里180度烤到微黄,撕小块。
3.香蕉切小片。
4.橘子剥好拌入碗里。
5.加入杏仁。
6.加入吐司。
7.番茄切小丁。
8.加入番茄,再拌入沙拉酱即可。
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