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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你对烹饪美食感兴趣吗?或许"蘑菇胡萝卜猪肉馄饨"是你正在寻找的内容,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

胡萝卜1根,蘑菇适量,里脊肉8元的,大葱半根,鸡蛋1个,食用油适量,盐适量,香油适量,生抽适量,味极鲜酱油适量

蘑菇胡萝卜猪肉馄饨的做法步骤:

第1步胡萝卜洗干净去皮,搓丝!然后蒸熟5分钟吧!

第2步大葱半根切碎备好!8元的肉末备好!

第3步鸡蛋一个备好!锅中烧水,水开把蘑菇用开水炒熟5分钟吧盖盖子!过凉水,然后用手抓去水分!

第4步蘑菇切碎如图!蒸熟的胡萝卜丝切碎!

第5步把鸡蛋放入肉泥中,依次蘑菇,胡萝卜,大葱都放入!然后放入生抽,味极鲜酱油,盐,香油!锅中烧油,油热浇入放入搅拌均匀!

第6步搅拌均匀备用可以包了!买好的3元馄饨皮备用!锅中烧开水,下锅很快就熟了!

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胡萝卜鲜肉馄饨


食材明细:

主料:猪肉末600g,馄钝皮适量

辅料:香葱2颗,胡萝卜2个,姜1块,料酒1勺,十三香1大勺,生抽2勺,鸡精1勺,盐1勺,香菜1颗,花椒油2勺,淀粉2勺,鸡蛋1个

胡萝卜鲜肉馄饨的做法步骤:

1,猪肉剁成肉末,加入一勺盐,一个鸡蛋,两大勺淀粉,一大勺生抽,一大勺十三香,一小勺鸡精,一勺料酒,两勺花椒油稍微搅拌均匀。

2,香葱洗干净切末,再把胡萝卜用擦丝器擦成细丝。

3,胡萝卜丝,葱末放入肉馅儿中。

4,朝一个方向搅拌至上劲。

5,买的现成的馄炖皮。

6,取一张放置手心,放入适量馅料。

7,一边抹上少许的清水。

8,然后对折粘好收口。

9,拉着两边的尾巴向中间叠起来。

10,粘合处沾上一点清水,不容易散开。

11,全部做好。

12,入沸水锅中煮,分三次加入少许的凉水。

13,碗中放入一些香菜,生抽,鸡精和红油辣子。

14,放入煮好的馄钝即可。

15,特别好吃,比起饺子我更喜欢馄钝皮薄。

胡萝卜猪肉饺子


食材明细:

猪肉500g,胡萝卜700g,葱花少许,盐少许,酱油30ml,花生油适量

胡萝卜猪肉饺子的做法步骤:

第1步把猪肉切丁,切丁后方便后面搅碎。胡萝卜也切丁,同上

第2步用料理机,搅碎放一起。加入调味料,也可以加入个鸡蛋,增加粘稠性,也比较鲜甜些。搅拌致有点粘稠的感觉就可以了。

第3步馅料完成就可以开工啦!开包哈哈,这是我的成品图,包得不是很好看

胡萝卜蘑菇炖牛肉


食材明细:

牛肉适量,蘑菇适量,胡萝卜适量,生抽适量,十三香粉适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,黑胡椒粉适量,鸡精适量

胡萝卜蘑菇炖牛肉的做法步骤:

第1步先冲洗牛肉。把牛肉切成小方块。加入一勺生粉。加入一勺料酒。加入些许十三香粉。腌制20分钟。热锅倒入适量橄榄油。把牛肉下锅煸炒。炒到两边变色。

第2步加入水没过牛肉,加一勺料酒和两勺生抽。大火烧开时把烧出来的沫撇去。改中小火炖一个小时。

第3步滚刀切好胡萝卜。放入胡萝卜再继续炖15分钟把洗好的蘑菇切片。放入蘑菇继续炖15分钟。

第4步最后调料。加入适量的盐。加入鸡精。最后撒入黑胡椒粉就可以出锅了。

蘑菇胡萝卜燕麦汤


食材明细:

白蘑菇6个,胡萝卜1个,水1杯,燕麦片适量,盐适量

蘑菇胡萝卜燕麦汤的做法步骤:

1.水烧开, 烧水的时候蘑菇切片, 胡萝卜切小丁, 蘑菇和胡萝卜放入水中,

2.用中火炖20分钟。放入燕麦片,少许盐,再炖15-20分钟就行了。

小贴士:

之所以叫省心汤就是因为不用太介意用量的多少, 水少了加点, 水多了就火开大点收收干; 喜欢稠一点就多加点麦片, 想快一点喝上就把所有原料一起放在水里炖15分钟;有别的事情同时进行的话, 就小火多煮一会儿。蘑菇胡萝卜燕麦煮长煮短味道质地不同,但怎么都好吃。不象有的菜时间久了就烂的没有味道了。

蘑菇胡萝卜拌饭


食材明细:

稻米200克,蘑菇(鲜蘑)180克,胡萝卜100克,洋葱(白皮)15克,牛油10克,盐2克,香叶2克

蘑菇胡萝卜拌饭的做法步骤:

1.蘑菇洗净以沸水烫熟后捞出,沥干水分,切成丁;白米淘洗干净。

2.胡萝卜、葱头洗净切成丁,放入锅中,加入牛油、香味焖透。

3.汤锅烧热,将牛肉汤倒入锅中,放入焖熟的胡萝卜、葱头及汤汁,倒入蘑菇丁和白米、盐,煮熟即可。

小贴士:

功效:活血、养血。市场上新鲜的蘑菇是人工培植的,选购时要区别老嫩,好的蘑菇伞呈白色或灰色,菇柄白色、短粗,菇伞圆,直径在4厘米左右,盖面光滑平展,边缘肉厚。本品营养丰富,富含a、B、r胡萝卜素及维生素B1、B2、C,以及尼克酸、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、铁、钙、磷、月桂烯、有机酸,可滋肝、养血、降低血糖,对盆血有治疗作用。中医认为:蘑菇性凉味甘,能益肠胃、化痰理气;胡萝卜性平味甘,可健脾化滞。稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

胡萝卜鸭蛋馅大馄饨


食材明细:

主料:大馄饨皮14张,胡萝卜150克,鸭蛋2只

辅料:盐适量,味精适量,清水1勺

胡萝卜鸭蛋馅大馄饨的做法步骤:

1,食材:大馄饨皮、胡萝卜(已清洗切片擦成丝)、鸭蛋。

2,将鸭蛋打入大碗中,加适量的盐。

3,加适量的味精。

4,加1勺清水。

5,调味打成蛋液。

6,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

7,随后,合入擦成丝的胡萝卜炒匀,盛出。

8,晾凉。

9,接着,取馄饨皮放上馅料。

10,包好。

11,然后,放入蒸锅中。

12,盖上盖,开锅蒸7——8分钟。

13,开盖取出。

感谢您阅读“97美食网”的《蘑菇胡萝卜猪肉馄饨》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!