芝士烤土司

食材明细：

白土司，火腿，芝士片，鸡蛋液，parsley，胡椒粉，salt，牛油

火腿芝士土司的做法步骤：

1.土司压均匀（这个最好用白土司，我在网上也是看人家用白土司，颜色效果比我漂亮很多）；

2.加入火腿和芝士片，卷好，用鸡蛋液封口；

3.鸡蛋液加入parsley，胡椒粉，salt；

4.土司卷放入鸡蛋液中；

5.用牛油小火煎。

小贴士：

这个做得有点失败，原因有几个：1 这个最好用白土司，因为配上鸡蛋的黄色，图片看起来会更加漂亮。但是我昨天去超市的时候，没认真看，随便拿了一包全麦面包2 土司卷要完全吸收鸡蛋液才可以，但是我的全麦面包不像白土司那种容易吸收蛋液，弄得后来煎的时候再放入少量蛋液，不是很美观。

食材明细：

主料：：土司几片，

辅料：：芝士几片，黄瓜一根，培根几片，

芝士土司夹的做法步骤：

1.所有的食材准备好

2.油锅烧热，将培根煎熟

3.黄瓜切条备用

4.将煎熟的培根裹上黄瓜条

5.外面再包裹上芝士

6.土司切去四周的皮

7.将做好的芝士卷呈对角裹起来

8.接口处涂点鸡蛋液，沾起来

9.接口处涂点鸡蛋液，沾起来

10.表面刷上鸡蛋液，用手稍微按压下

11.收口朝下，稍微定型

12.全部做好后摆进烤盘

13.放入烤箱，180度烤5分钟至表面焦黄

14.出炉冷却即可

小贴士：

收口的地方也可以用牙签帮助定型

食材明细：

主料：：土司1片，黄油1茶匙，

辅料：：鸡蛋1个，奶酪2茶匙，

芝士奶酪土司的做法步骤：

1.用勺子将土司中间按压下去，烤箱预热至200°

2.周边抹上黄油

3.中间敲个鸡蛋下去

4.周围撒上奶酪碎，放入烤箱10-15分钟

小贴士：

1、鸡蛋喜欢生 一些的烤10分钟，熟一些的15分钟。
2、土司片稍微厚一些，有时我会用两片土司叠加一起，两片土司中间可加点黄油、奶酪。

时间可以改变一切。前天吃了焖鸡块，昨天吃了红烧肉，果果就喊起来：不行了不行了，这两天吃得太腻了。讨论早餐吃什么，我说可以煎个鸡蛋切片火腿洗片生菜，来两片面包挤点沙拉酱，就是美味的三明治了。结果果果说，火腿还是肉，不想吃了，鸡蛋煎着吃还是太腻，也不想吃了。将近10年的时间衰老了我们的身体，也淡化了我们的胃口，想当年吃炸鸡蛋觉得香喷喷的果果，现在连煎鸡蛋都不想吃了，只能给他做更清爽的烤鸡蛋了。

只要家里有烤箱，这款早餐做起来就超级方便了，清爽美味轻轻松松吃到口。所做的无非就是土司上打个鸡蛋撒点芝士，按照自己的口味来调味，然后送入烤箱烤熟就可以了。这样一滴油都没有的早餐，却可以吸引几乎所有人：面包片儿被烤得酥脆，鸡蛋倍儿香却一点都不腻，黑胡椒和一点点盐给了这道早餐简单却鲜美的味道，最上面的芝士散发出的浓香闭眼吸上一口就觉得陶醉。

土司芝士蛋：清爽的营养早餐

主料：土司2片，鸡蛋2个

配料：马苏里拉芝士适量

调料：一点点盐，一点点现磨黑胡椒

土司芝士蛋的做法

1.在距离土司边缘1厘米处用刀子切开，注意底部不要切透

2.用勺子将土司里面柔软的部分压下去形成一个窝窝

3.在土司窝窝里打一个鸡蛋，撒点现磨黑胡椒

4.撒上马苏里拉芝士

5.再依据自己的口味撒一点点盐，放到铺了锡纸的烤网上

6.放入烤箱中层，160度上下火20分钟即可

美食小提示

1.土司不要切透，否则可能土司窝窝的底和边都分离了，盛不住鸡蛋了

2.调味料可以按照自己的口味来选择。我喜欢清爽一些的，一点点黑胡椒和盐就足够了。

3.按照我提供的温度和时间烤出来的鸡蛋是全熟的，我喜欢吃这种比较安全的鸡蛋。如果您喜欢蛋黄呈流动状态的，可以缩短烤的时间。

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用

食材明细：

主料：：土司2片，青椒1/2个，培根2条，洋葱1/4个，虾仁8尾，

辅料：：蕃茄酱适量，芝士丝2茶匙，蛋液2大匙，鲜奶2大匙，

＃ACA烘焙明星大赛＃芝士烤土司的做法步骤：

1.培根切小段；洋葱、青椒切丝；虾仁洗净，备用。

2.将蛋液及鲜奶混合，备用。

3.将土司一面沾浸作法2的材料使其表面湿润，再一次挤上蕃茄酱，放上作法1的洋葱丝、培根段、虾仁、青椒丝，最后撒上芝士丝。

4.将作法4的土司放入预热250℃的烤箱中，烤至表面微焦即可。