1.#ACA烘焙明星大赛#蒜瓣烤肉
食材明细:
主料::五花肉适量,蒜瓣适量,
辅料::料酒适量,花生油适量,糖适量,盐适量,烧烤料适量,辣椒粉适量,孜然适量,老抽适量,
#ACA烘焙明星大赛#蒜瓣烤肉的做法步骤:
1.五花切小块,用料酒、老抽、盐、糖、花生油、烧烤料一切腌制15-30分钟。
2.烤箱180度预热,用竹签把肉块和蒜瓣串好,
3.在烤架上码放好,再刷上一层油,烤10-15分钟(肉块小的话,时间可以适当减少)即可。
2.蒜瓣生菜
食材明细:
生菜一颗,大蒜4瓣切开,盐少许,开水少许,橄榄油适量
蒜瓣生菜的做法步骤:
第1步生菜扒开洗净,锅中倒入开水放入热水里快速烫一下,一变色就把热水倒了
第2步热油锅倒入切好蒜瓣和油油爆后倒入生菜快递翻炒
第3步加盐完成!
3.蒜瓣黄鱼
食材明细:
黄鱼1条(约900克),大蒜瓣12瓣,葱2根,姜2片,青蒜丝少许。料酒1大匙,酱油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,清水1杯半。
蒜瓣黄鱼的做法步骤:
1、黄鱼洗净,撕除头皮和背鳍,由鳃部掏净内脏,再冲净,然后用纸巾拭干水分;
2、锅内放4大匙油,爆香葱、姜、焦黄时捞除,放入剥净外皮的蒜瓣,水火炸至外皮微黄时捞出;
3、将鱼放入锅内两面略煎,再加入所有调味料烧开,蒜瓣回锅,改小火烧10分钟使其入味,中途要翻动鱼身,待汤汁稍收干时淋水淀粉勾芡,撒下青蒜丝即可盛出食用。
4.蒜瓣排骨
将蒜去皮剥好排骨用水浸泡掉血水,沥干水份,放入蚝油,生抽,烧烤汁少许,料酒,黑胡椒粉(蚝油的量适当多加些)将所有调料和排骨拌匀,腌制一个小时锅烧热倒油,将剥好的
材料:
主料:猪小排500克,,
辅料:色拉油适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,小葱适量,烧烤汁适量,黑胡椒适量,蒜1把,老抽适量,,
蒜瓣排骨的做法步骤:
1. 将蒜去皮剥好
2. 排骨用水浸泡掉血水,沥干水份,放入蚝油,生抽,烧烤汁少许,料酒,黑胡椒粉(蚝油的量适当多加些)
3. 将所有调料和排骨拌匀,腌制一个小时
4. 锅烧热倒油,将剥好的蒜瓣放入油中炸香
5. 炸至蒜瓣外表变黄后捞出备用
6. 炸过蒜的油留在锅底,倒入腌好的排骨爆炒
7. 倒少许老抽提色,翻炒时再加小半碗水,加盖焖至汤汁快干时,加入炸好的蒜瓣继续加盖焖一分钟
8. 汤汁收干时出锅,撒少许葱花即可
5.蒜瓣鱼
食材明细:
主料::鲫鱼1条,
辅料::葱段1段,生抽1汤匙,姜丝适量,干辣椒适量,料酒适量,盐适量,白糖适量,
蒜瓣鱼的做法步骤:
1.用料酒和姜丝把鱼腌十分钟
2.热锅冷油,油温热后把姜丝下入,接着把鱼沿锅边滑下,煎至表皮发黄放入葱段干辣椒。
3.加入生抽,盐,糖,加热水烧开转小火,五分钟后翻面,再五分钟就可以出锅了
4.当当当当,开吃!
更新时间:2023/11/03