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1.杨桃水果沙拉的做法
材料:
苹果一个,杨桃一个,火龙果一个,,
杨桃水果沙拉的做法的做法步骤:
步骤1,杨桃一个,洗净去边切成星状
步骤2,苹果一个,去皮去核切成块状
步骤3,火龙果一个,对半切开
步骤4,火龙果,切成块状
步骤5,混合摆放,加入蜂蜜拌匀,成品OK~
步骤6,成品~
2.水果沙拉的做法
材料:
香瓜半个,芒果一个,沙拉酱一勺,酸奶适量,
水果沙拉的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材,如图
步骤2,芒果切花
步骤3,芒果和香瓜切块
步骤4,一勺沙拉酱酸奶适量调成沙拉汁
步骤5,把调好的沙拉汁淋在水果上
步骤6,搅拌均匀就可以开吃啦!
3.吐司水果沙拉
沙拉是用各种凉透的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后,再加入调味品或浇上各种冷沙司或冷调味汁拌制而成的。沙拉的原料选择范围很广,各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。
材料:
主料:吐司2片,香蕉1根,橘子2个,番茄半个,
辅料:木瓜适量,杏仁适量,沙拉酱适量,,
吐司水果沙拉的做法步骤:
1. 准备材料。
2. 吐司在烤箱里180度烤到微黄,撕小块。
3. 香蕉切小片。
4. 橘子剥好拌入碗里。
5. 加入杏仁。
6. 加入吐司。
7. 番茄切小丁。
8. 加入番茄,再拌入沙拉酱即可。
4.香甜水果沙拉
材料:
三分之一个苹果,2个橘子,1个猕猴桃,5个千禧柿子,
香甜水果沙拉的做法步骤:
1,备料。
2,柿子洗干净。
3,柿子对半切。
4,橘子剥皮掰开瓣儿。
5,猕猴桃削皮切片,再对切。
6,苹果表皮用盐搓一会,取三分之一,洗净切成小块。
7,码放在盘里。
8,沙拉酱舀一勺在保鲜袋里,前端剪口,挤酱。嫌麻烦的可以直接舀到盘里,小孩子喜欢看挤酱嘛。
9,成品。
10,拌匀,开吃。简单又美味。
5.果干水果沙拉
早上早早起床,打算着怎么处理这牛油果和果干,家里还有好多水果和酸奶,做酸奶水果沙拉了。做完水果沙拉放冰箱等小朋友们起床再一起吃,两个小盆友们起床看到都哇~哇~哇~好兴奋争着要吃~
材料:
主料:水蜜桃1个,,
辅料:芒果1/2个,苹果1个,火龙果1个,香瓜1/2个,黑布林1个,酸奶适量,
果干水果沙拉的做法步骤:
1. 再备好各式的新鲜水果,水果都是放冰箱冷藏过,做沙拉口感更好.
2. 牛油果去皮,红肉火龙果和芒果对半切,提子也去皮对半切,去籽,水蜜桃和苹果也去皮.
3. 处理好皮的水果都切成丁,苹果丁用淡盐水泡过,切好放底,各式水果均匀的摆放好.
4. 在水果果干里每种水果干挑一种出来,果仁也是,一会放在表面上.
5. 然后往上淋上酸奶.
6. 把各式水果干和果仁放在上面,再淋少许酸奶。吃的时候拌匀很美味~.
![南瓜水果沙拉](http://static.97msw.com/pc/img/meishi.png)
更新时间:2023/11/03