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没有好的食材不可能有好的美食,没有好的食材,不可能有好的食物。只有结合食材,美食文化才有根,对于食材,你有哪些见解呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的水果沙拉的做法,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

材料:

香瓜半个,芒果一个,沙拉酱一勺,酸奶适量,

水果沙拉的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材,如图

步骤2,芒果切花

步骤3,芒果和香瓜切块

步骤4,一勺沙拉酱酸奶适量调成沙拉汁

步骤5,把调好的沙拉汁淋在水果上

步骤6,搅拌均匀就可以开吃啦!

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菠萝水果沙拉的做法


天热拉,不想吃饭,尤其像我这样爱臭美的女人,晚餐想吃的健康美味还不长肉肉,于是乎,突发奇想的处女作诞生了!菠萝水果沙!淡淡的菠萝清香,嗯~~美味开始咯!

材料:

菠萝,梨,苹果,香蕉,樱桃,柿子,沙拉酱,酸奶,白糖,,

菠萝水果沙拉的做法的做法步骤:

步骤1,挑选多种少量水果。洗净。

步骤2,菠萝切两半。挖出菠萝肉。菠萝壳翻过来,让它流出多余的菠萝汁。

步骤3,调沙拉汁:一盒酸奶+两三勺沙拉酱+一点白糖,搅拌均匀,尝一下。

步骤4,水果切好。撒沙拉汁。搅拌。

步骤5,放入菠萝壳中。摆个漂亮的样子吧!

杨桃水果沙拉的做法


材料:

苹果一个,杨桃一个,火龙果一个,,

杨桃水果沙拉的做法的做法步骤:

步骤1,杨桃一个,洗净去边切成星状

步骤2,苹果一个,去皮去核切成块状

步骤3,火龙果一个,对半切开

步骤4,火龙果,切成块状

步骤5,混合摆放,加入蜂蜜拌匀,成品OK~

步骤6,成品~

开胃水果沙拉的做法


菠萝、脆李都是比较酸的助消化的水果,特别适合饭后,特别是吃了比较腻口的东西,再加上柠檬汁和桃子的清新,非常解腻~

材料:

菠萝半个,脆李几颗,桃子一个,柠檬汁适量,沙拉酱适量,,

开胃水果沙拉的做法的做法步骤:

步骤1,菠萝去皮、切小片放盘底;

步骤2,桃子去皮、核,切粒放菠萝片上面;

步骤3,脆李洗净,放盘子四周;

步骤4,挤上沙拉酱,再挤上柠檬汁~

特色水果沙拉的做法


春节过后,晕的吃多了,这回来点美丽清爽的素食!

材料:

各种水果,干岛酱,橄榄油,酸奶,橙子,,

特色水果沙拉的做法的做法步骤:

步骤1,香蕉去皮切丁,很提味。

步骤2,圣女果中间切半

步骤3,芒果去皮切丁

步骤4,火龙果去皮切丁

步骤5,梨,苹果,橙子去皮切丁

步骤6,酸奶,橄榄油,千岛酱比例为1:2:7

步骤7,成功!

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