食材明细:
主料:鸡蛋3只,粉丝(水发)50克,五花肉100克,本地芹菜50克,黄豆芽50克。调料:色拉油500克,盐、味精各2克,酱油10克,鸡精5克,糖3克,葱末、姜末各3克,湿淀粉5克。
东方美味卷的做法步骤:
1、将鸡蛋打入碗中,放入烧至五成热的15克色拉油中小火煎1.5分钟成两面金黄色厚0.2厘米的鸡蛋饼。
2、五花肉切成细丝,放入8克酱油、2克鸡精腌渍15分钟,取出后放入烧至七成热的色拉油中小火滑2分钟取出控油。
3、锅内放入色拉油15克,烧至七成热时放入葱末、姜末爆香,然后放入五花肉丝小火翻炒2分钟,再放入本地芹菜、黄豆芽和粉丝小火翻炒2分钟,用盐、味精、酱油2克、鸡粉3克、糖调味后出锅。
4、将炒好的原料放入平铺的鸡蛋饼上,然后将鸡蛋饼卷起成筒状,用湿淀粉封好口,放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸2分钟后取出,上桌时改刀成块即可。
小贴士:
特点
色泽金黄,香味浓郁。
水果沙拉
喜欢看好莱坞的电影,一边看其中的英雄美女,一边看其中的风景美食。 总是被各式的西餐诱惑到口水直流。 一个个的派对里面总也少不了水果沙拉的身影。 馋了,咱也自己弄
食材配方
主料:
黄瓜
苹果
桔子
猕猴桃
西红柿
野葡萄
香蕉
黑芝麻
沙拉酱
做法 共7个步骤
1.准备好水果
2.采摘的野葡萄
3.水果切粒
4.用生菜垫底装盘
5.沙拉酱装袋,挤上沙拉酱
6.撒黑芝麻装饰
7.最后撒上野葡萄点缀
食材明细:
糯米粉1cup、水,果仁适量、香蕉1只、青苹果1/2只、菠萝1/4只、蜜瓜1/4只,水果糖浆1大匙
汤圆水果沙拉 的做法步骤:
1.糯米粉加入适量的水拌成面团再搓圆成直径1cm的小元宵
2.水一锅,下入,小元宵;煮熟过水备用,如图3
3、水果切成形状,水果摆盘,放上汤圆和煮透明的小粉圆,淋上水果糖浆 ,然后撒了些果仁
食材明细:
苹果半个,红心火龙果半个,葡萄1小串,橙子半个,香瓜半个,芒果半个,猕猴桃半个,草莓适量,樱桃适量,酸奶一盒
水果捞(水果沙拉2)的做法步骤:
第1步草莓,樱桃,葡萄,最好用盐水浸泡一会。(水果自己只爱就好,没有必要一定按照这样操作)水果去皮,切块。
第2步大小自己喜欢就好。准备好,一盒安慕希。一个空的玻璃碗
第3步草莓对半切开,摆入碗底。颜值炒鸡高~
第4步然后1.铺入一层酸奶,再一层水果。2.再一层酸奶,一层水果。重复三次!最上面一层多放点水果。
第5步简单美味的水果捞就好勒。酸奶和水果放一起不宜太久。最好现做现吃,比较新鲜哦!
食材明细:
红萝卜1/4条,甜青豆少许,圣女蕃茄少许,鸿禧菇适量,义式沙拉米1条,酸豆少许,水果醋沙拉酱适量
水果醋沙拉的做法步骤:
1.红萝卜去皮洗净切条;甜青豆去头尾洗净;圣女蕃茄洗净;鸿禧菇洗净,备用。
2.煮一锅滚沸的水,依序将作法1的红萝卜条、甜青豆、鸿禧菇及义式沙拉米放入锅中烫熟,捞出沥干水份待凉备用。
3.取一容器,放入所有材料及水果醋沙拉酱拌匀即可。
食材明细:
菠萝1/4个,橙子一个,罐头黄桃二片,虾仁十二个,鱿鱼圈六七个,沙拉酱适量,蜂蜜适量
海鲜水果沙拉的做法步骤:
第1步虾仁和鱿鱼圈解冻冲洗一下,鱿鱼圈外面一层紫色的皮剥清楚锅中烧开一些水,放入姜片葱段和少许酒
第2步放入虾仁和鱿鱼圈,再一煮开先捞出鱿鱼圈,关火再捞出虾仁菲律宾菠萝
第3步取出切一半,然后再切大片把当中硬的地方去掉,浸入淡盐水中,约十分钟后,取出切成小块橙子对半切开,去皮,切小丁
第4步罐头黄桃取出切小丁切好的水果小丁放一起
第5步再放入焯过的虾仁和鱿鱼圈加入沙拉酱和少量蜂蜜拌匀
第6步生菜叶子洗干净,用凉开水再冲一下,然后用厨房纸巾吸干,排放在盆内然后把拌好的沙拉放在生菜叶上即可
小贴士:
随便聊聊:1、现在是菠萝上市的季节,我的这个菠萝是网上买的菲律宾进口的菠萝,颜色偏浅。现在水果摊上的菠萝颜色也很好吃,颜色也比较漂亮些。2、如果家里有香蕉梨苹果啥的,也可以放一些进去。我是为了衷于必家的原作,没有没有放,哈哈3、鱿鱼圈不要多煮,否则很易老掉,虾仁变色后变煮一小会儿也就可以了4、光放沙拉酱感觉有些酸的话,可以放一些蜂蜜,使口感更好5、生菜垫在下面,很美观,吃到最后生菜也可以吃完,非常爽口
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