简单早餐食谱大全

食材明细：

主料：：土司4片，黄瓜1/3根，双煎蛋2个，生菜6片，

辅料：：盐少量，白胡椒粉少量，沙拉酱少量，油少量，

简单早餐～三明治的做法步骤：

1.先准备做好双煎蛋的材料，油纸两张，鸡蛋2个，模具一个。

2.碗中倒入少量食用油，用毛刷在裁好的油纸均匀的涂抹一层食用油。

3.涂抹好的油纸放入模具里，磕入一个鸡蛋，撒上少量的食用盐和白胡椒。

4.烤箱提前190度预热10分钟。

5.预热好的烤箱，把弄好的鸡蛋放在烤箱里190度烤20分钟。

6.生菜黄瓜洗净控干表面水分，取1/3的黄瓜切成条备用。

7.取两片土司，用刀切掉四周只留白心，用擀面杖擀薄点，铺上洗好的生菜，用抹刀取适量沙拉酱抹在生菜上。。

8.放上弄好的双煎蛋，在用抹刀抹上少量的沙拉酱。

9.放上切好的黄瓜条，抹上沙拉酱后再放上2片生菜和一片擀好的土司即可。

小贴士：

1:蔬菜可以根据自己喜欢随意搭配。

2:喜欢火腿的可以把火腿切片放进去。

3:不喜欢牛奶的可以用咖啡或者粥代替，也可以什么都不搭配，只吃三明治。

食材明细：

主料：：土司面包片4片，双煎蛋2个，生菜6片，沙拉酱适量，

辅料：：盐少量，白胡椒粉少量，黄瓜1/3根，油少量，

简单快手早餐-三明治的做法步骤：

1.先准备做好双煎蛋的材料，油纸两张，鸡蛋2个，模具一个。

2.碗中倒入少量食用油，用毛刷在裁好的油纸均匀的涂抹一层食用油。

3.涂抹好的油纸放入模具里，磕入一个鸡蛋，撒上少量的食用盐和白胡椒。

4.烤箱提前190度预热10分钟。

5.预热好的烤箱，把弄好的鸡蛋放在烤箱里190度烤20分钟。

6.生菜黄瓜洗净控干表面水分，取1/3的黄瓜切成条备用。

7.取2片土司片，切掉四周只留白心，用擀面杖擀薄点，表面均匀涂上沙拉酱，放上一片洗好的生菜，在抹上适量沙拉酱，在放一片生菜，来回放3片。

8.烤好的双面蛋从烤箱里拿出来，放在土司上，涂上一层沙拉酱。

9.放上切好的黄瓜条，取另一片擀好的土司片，用保鲜膜包起来。

10.牛奶倒入锅内，煮开，倒入杯内，开吃。

小贴士：

1:蔬菜可以根据自己喜欢随意搭配。

2:喜欢火腿的可以把火腿切片放进去。

3:不喜欢牛奶的可以用咖啡或者粥代替，也可以什么都不搭配，只吃三明治。

食材明细：

主料：：小白菜250g，纯豆油一点点，花椒适量，

辅料：：土豆500g，盐适量，味素尽量不加，

小白菜汤——早餐，超级简单的汤哦的做法步骤：

1.先将小白菜用热水焯好备用，土豆洗好切块，准备好盐，花椒，味素，葱花。

2.油热好后加葱花，然后加准备好的小白菜翻炒。

3.加土豆块，继续翻炒。

4.最后加入水，没过土豆刚好，如果喜欢喝汤可以多加些水。

5.十分钟后出锅啦，卖相一般，但是味道鲜美。

小贴士：

小白菜先焯一下再炖很好吃。

食材明细：

主料：：火腿肠3根，

辅料：：蛋黄3个，

超简单の高颜值花式早餐的做法步骤：

1.把火腿肠放进开水煮软捞出。

2.竖刀切成两半。

3.用筷子固定火腿肠切段，但不能切断。

4.把切好的火腿肠轻轻卷成圈，用牙签固定。

5.油锅烧热，放入火腿肠煎。

6.往火腿肠圈内倒入蛋黄，煎熟即可。

7.成品图

8.成品图

9.成品图

食材明细：

主料：：面包一片，鸡蛋一个，

辅料：：火腿适量，西红柿适量，奶酪片适量，

超简单元气早餐的做法步骤：

1.把西红柿，火腿，奶酪切成小丁

2.把面包的中间切下来

3.面包框放入锅中（我用的电饼铛），打上鸡蛋

4.鸡蛋快熟时放入西红柿，火腿，奶酪，继续煎

5.鸡蛋快熟时盖上之前切下来的面包芯

6.鸡蛋熟了翻过来，煎另一面

7.当当当当~完成啦~