食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的重点就是食材，你对哪些食材了解较多？小编特意收集和整理了简单早餐---海虹汤面，或许你能从中找到需要的内容。
食材明细：
主料：：面条适量，海虹肉适量，
辅料：：葱适量，盐适量，花生油适量，
简单早餐---海虹汤面的做法步骤：
1.海虹清洗干净。
2.放到锅里煮开口。
3.把海虹肉剥出。
4.锅里放油，放葱姜炸香，放水烧开。
5.放入面条煮约5分钟，加盐调味，即成汤面。
6.撒上葱末，来上一碗。
小贴士：
1，加盐时，要少一点加，海虹含有一定的盐分。
2，汤也可以加煮海虹的汤，不过要经过沉淀才行，不然会有杂质。
3，海虹肉也可以提前剥好，放入冰箱，随吃随用，省时简单。
97msw.coM精选阅读
简单的早餐
食材明细：
主料：：吐司面包2片，火腿2片，
辅料：：芝麻叶少许，生菜叶少许，黄瓜丝少许，洋葱丝少许，
配料：：色拉酱少许，
简单的早餐的做法步骤：
1.这是我自己用烤箱烤好的橄榄形面包，我就用它给大家展示一下的三明治吧！
将烤好的橄榄形面包，等到全部凉后，切成片状，再把黄的边沿切掉成个长方形。
2.把面包两边都涂上色拉酱。
3.再把生菜、芝麻菜、火腿、黄瓜、洋葱依次放上去（如果不想吃口味太重，可以不用加洋葱）（芝麻菜有种比较重的香味，如果不宜购买可以换成其它的）。
4.再把另一片盖上就OK。
5.再放到笼里，放进机器里去烤，就等着出炉了。
6.不要羡慕哟！这是我的新机器，用了用，很好用哟。
7.不错吧，烤出后会有“笼”的印子。
8.再配上一杯咖啡，美味吧！献给大家品尝。
简单寿司早餐
食材明细：
主料：：海苔3个，黄瓜1条，米饭300克，香肠2条，肉松1个，
辅料：：香味酱1支，
简单寿司早餐的做法步骤：
1.材料：用嫂子韩国带来的海苔，试试
2.甜味酱，牛肉松，黄瓜洗净去皮切段小条，香肠也是
3.把煮好的饭，打开凉下，
4.开始先铺寿司帘，饭，甜味酱，在左侧铺牛肉松，香肠，黄瓜，就好了，卷起来压下，切段，就好了。
5.寿司，配自己打的豆浆，刚好。呵呵灬
小贴士：
铺米饭，手先冲下水，这样不粘手哦
简单早餐－－饭团
食材明细：
主料：：糯米6把，
辅料：：玉米粒适量，胡萝卜1小根，榨菜一包，
简单早餐－－饭团的做法步骤：
1.把玉米粒，胡萝卜丁和榨菜丁炒熟备用（我是前一天晚上炒好的，你要是早上比平常早起十几分钟，就不用前一天晚上炒好了）
2.糯米洗干净，泡一晚上。
3.早上起床，把浸泡了一晚上的糯米放到蒸笼上，下面放热水，这样蒸的快，大概蒸15分钟左右就好了。（蒸上糯米后，你就可以去洗脸刷牙，所有事干好，就差不多好了）
4.准备好用物，要开始包了哦
5.2勺糯米饭平铺于铺好的保鲜膜上，用勺子压平
6.把准备好的菜平铺在上面，上面在撒点肉松（有黄瓜的，切成丝放一点，咬一口齿留清香呀，嘿嘿）
7.最后一卷，双手轻轻加压，就OK了。
8.接下来再做两个。
9.加一包牛奶，就可以上班去了，在路上吃，节约时间吧。
小贴士：
1、饭团里加的东菜菜可以根据自己的喜好，爱吃什么加什么，百搭的哦
2、加的菜不要太多，薄薄铺一层就好了，太多了卷不起来
3、要是有包寿司的竹帘卷的效果更好
食材大全《简单早餐---海虹汤面》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了简单早餐食谱大全专题，希望您能喜欢！
