1.茨菰芋头烧开洋
食材明细:
主料::芋头200克,茨菰150克,精肉50克,开洋少许,
辅料::葱1段,姜1块,白糖1小勺,
茨菰芋头烧开洋的做法步骤:
1.准备的原料。
2.茨菰,芋头去皮,切小粒,精肉切小丁,葱,姜剁碎成沫。
3.热锅凉油,煸香葱,姜。
4.加入开洋,肉丁翻炒十几秒。
5.加入芋头,茨菰翻炒均匀。
6.加入清水烧开,加一小勺的白糖调味改小火烧到芋头酥烂就可以。
7.最后再撒点葱花就可以了!
小贴士:
1.开洋比较咸,所有汤中没有加盐。
2.开洋冬瓜
食材明细:
冬瓜,虾米,醋,料酒,盐,葱
开洋冬瓜的做法步骤:
1. 冬瓜切片,虾米提前用热水泡一下
2. 热锅冷油,葱花爆香,然后将冬瓜倒入锅中翻炒,加入料酒和少量的醋,添一点水
3. 待冬瓜发软之后,放入虾米继续翻炒1分钟后即可出锅
小贴士:
炒冬瓜的时候点入醋,冬瓜不会炒软,而且还有淡淡的醋溜味道。
3.#家常下饭菜#老黄瓜烧开洋
食材明细:
主料:老黄瓜1根,开洋20g
辅料:油适量,盐适量,味精适量
#家常下饭菜#老黄瓜烧开洋的做法步骤:
1,老黄瓜去皮去籽洗净切片,开洋洗净沥干水份
2,起油锅加热,放入黄瓜煸炒
3,放入开洋煸炒
4,放入适量的盐和水炒匀煮开
5,最后放入适量的味精炒匀即可
6,成品图
4.开洋冬瓜(1)
食材明细:
主料::冬瓜适量,开洋适量(虾米),
辅料::料酒适量,鸡精适量(浓缩鸡汁)(可选),葱适量(可选),姜适量(可选),
开洋冬瓜的做法步骤:
1.开洋用水泡一会,冬瓜切片
2.先炒开洋,加入少许料酒(如果想放葱姜可以和先下葱姜炒出香味再下开洋)
3.加入冬瓜翻炒让冬瓜都沾上油即可
4.加少许水后加入盐,鸡精(鸡精也可不加)
5.加盖小火煮到冬瓜透明后开大火,倒入水淀粉勾芡,如果水已收的比较干也可不用水淀粉
6.完成
小贴士:
开洋就是虾米
水不要加太多,最后如果锅内汤汁较多可用水淀粉勾芡,个人认为勾芡后冬瓜会比较入味
葱姜我没有放因为我对海产品吃不出什么腥味,也为了省事,我觉得家常菜还是尽量简化简单比较好
由于有海产品鲜度也够了,对鸡精介意的也可不加
5.开洋冬瓜(2)
食材明细:
主料::冬瓜适量,开洋适量(虾米),
辅料::料酒适量,鸡精适量(浓缩鸡汁)(可选),葱适量(可选),姜适量(可选),
开洋冬瓜的做法步骤:
1.开洋用水泡一会,冬瓜切片
2.先炒开洋,加入少许料酒(如果想放葱姜可以和先下葱姜炒出香味再下开洋)
3.加入冬瓜翻炒让冬瓜都沾上油即可
4.加少许水后加入盐,鸡精(鸡精也可不加)
5.加盖小火煮到冬瓜透明后开大火,倒入水淀粉勾芡,如果水已收的比较干也可不用水淀粉
6.完成
小贴士:
开洋就是虾米
水不要加太多,最后如果锅内汤汁较多可用水淀粉勾芡,个人认为勾芡后冬瓜会比较入味
葱姜我没有放因为我对海产品吃不出什么腥味,也为了省事,我觉得家常菜还是尽量简化简单比较好
由于有海产品鲜度也够了,对鸡精介意的也可不加
更新时间:2023/11/03