1.清炒花生芽的做法
昨天无意中发现菜市有非常漂亮的花生芽卖,我记得以前只有不到1寸长的,赶紧买回来试试。个人觉得口感非常脆甜,吃了还想吃的感觉!
材料:
花生芽300克,猪肉100克,青辣椒3个,青蒜头适量,淀粉适量,蚝油少许,盐适量,胡萝卜少许,红辣椒3个,,
清炒花生芽的做法的做法步骤:
步骤1,先把花生芽洗干净。
步骤2,切成一寸左右的段。
步骤3,猪肉切片,放蚝油、淀粉、拌匀备用。
步骤4,辣椒、蒜头、切段。
步骤5,胡萝卜切薄片,用水焯一下。
步骤6,锅里放油,先下猪肉稍炒一会就盛出来。再另外放油,下辣椒、蒜头、盐、蚝油、胡萝卜、花生芽、稍微放一点点水,炒匀即可。
2.醋泡花生(附完美炒花生攻略)舌尖上的外婆香的做法
外婆家的地都是沙土,种红薯花生什么的个大饱满,年年丰收!当年收了新花生,晒干后剥去壳,炒一盘花生米给外公做下酒菜那是必须滴!用调料一拌,再搁把香菜碎,那味儿真是绝了!炒花生虽然简单,可也是个技术活儿,一不小心要么就是炒焦了有糊味儿,要么就是不太熟炒不出香味儿。如何炒出一盘喷香酥脆的花生米,毛衣送上完美炒花生攻略!参与活动:#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#
材料:
花生米300克,油4勺,香醋2勺,生抽1勺,白糖1勺,香菜几根,
醋泡花生(附完美炒花生攻略)舌尖上的外婆香的做法的做法步骤:
步骤1,先不要开火,冷锅中倒入外婆乡小榨菜籽油。油的量比平时炒菜要大的多。
步骤2,冷锅冷油倒入花生米,再开中大火。不时翻炒几下,让每粒花生都裹上油。
步骤3,约2-3分钟后,锅中油沸腾,听到花生不停发出噼噼啪声时,立即转小火!小火!小火!并且不停地翻炒,不能停,不要偷懒!
步骤4,一边炒一边注意观察,花生的颜色渐渐加深,并且发出的声音渐渐变成了沙沙声,有熟花生的香气传出,立即关火!关火!关火!但是,不要着急盛出来,用油温来加热,继续翻炒约1分钟,滗去油,盛出。待花生放凉后,就脆了。吃多少取多少,剩下的放在密封袋可保持酥脆。
步骤5,将醋,生抽,白糖混合搅匀。
步骤6,取一个小碗,放上花生,浇上调料,撒上香菜碎,拌匀即可。
3.爆炒花生芽
花生营养丰富,滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称其“长生果”,它和黄豆同被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生含有多种维生素、卵
材料:
主料:花生芽适量,,
辅料:食盐适量,香油少许,姜半块,蒜4瓣,红尖椒2个,白糖少许,尖椒1个,细香葱适量,白糖少许,,
爆炒花生芽的做法步骤:
1. 新鲜花生芽去除根须、外皮
2. 用清水漂洗干净
3. 用手把花生芽掐成寸段
4. 锅内水烧开后放一小勺盐,把花生芽焯半分钟左右捞出沥干
5. 备好葱、姜、蒜、青尖椒、红尖椒冲洗干净
6. 青尖椒、红尖椒和生姜分别切丝,香葱、大蒜切末
7. 锅烧热倒入葵花籽油,放几粒花椒炸香后捞出丢掉,随后放入姜丝和青、红尖椒丝翻炒
8. 锅内倒入花生芽大火快炒,加入少许盐、白糖和蒜末翻炒几下
9. 出锅前淋少许香油盛盘,撒入香葱末
4.香芹炒花生
食材明细:
主料::香芹适量,花生适量,
辅料::花椒适量,八角适量,盐适量,生抽适量,
香芹炒花生的做法步骤:
1.香芹梗切段洗净。
2.菜叶用手掰下洗净。
3.蒜切末备用。
4.花生用水冲洗一下。
5.高压锅加水,加花椒和八角放入花生。大火上汽小火煮5分钟关火。
6.排气后打开锅盖,花生煮熟。
7.油锅爆香蒜末生抽。
8.下芹菜梗翻炒至断生。
9.下芹菜叶翻炒至变色。
10.下花生,加盐,翻炒均匀出锅。
5.酸甜黄瓜炒花生
食材明细:
主料::黄瓜一根,花生一小把,
辅料::白糖一勺,番茄酱一勺,姜适量,蒜适量,油适量,
酸甜黄瓜炒花生的做法步骤:
1.准备所需食材
2.花生小火炒熟备用
3.锅里加适量油爆香姜和蒜
4.放入刚炒好的花生
5.两三分钟后加入黄瓜,然后加入适量糖,盐和番茄酱,翻炒三分钟左右,中间加适量水防止糊锅
6.装盘可以开动了~非常简单
小贴士:
因为家里两个孩子还小所以没有加其他的佐料,可以根据自己的口味加其他调料
更新时间:2023/11/03