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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对菜谱有深入的研究吗?小编特别从网络上整理了好吃的小炒肉的做法秘诀,相信你能从中找到需要的内容!

好吃的小炒肉的做法秘诀

好吃的小炒肉的做法秘诀

上浆挂糊,善用勾芡

用淀粉和鸡蛋对五花肉片进行上浆挂糊,可阻止原料中的水分和营养素流失,同时形成的淀粉凝胶层可隔绝高温,防止维生素分解破坏和蛋白质变性;另外,烹调时可善用勾芡,使原料溢出的汁液浓稠并附着在菜品表面上,让菜肴滑润、柔嫩、鲜美,还将原料浸出的营养成分连同菜肴一同摄入,减少营养素损失。

旺火急炒

旺火急炒使小炒肉新鲜味香,且能缩短加热时间,减少营养素的破坏,尤其是维生素C、B1等对热敏感的营养素。

多醋少碱

烹饪时我们一般会习惯地放一些醋,增加菜的口感,这是没错的。炒小炒肉时放些醋还能促进钙质等矿物质的溶解,增加钙等营养素的吸收率;但是碱会破坏维生素,还会破坏蛋白质,因此要少用碱。

小炒肉的做法

1、五花肉焯水切片。

2、芹菜、蒜苗、红尖椒切好待用。

3、起油锅,下五花肉煸炒,让它出一下油,然后加点生抽调味。

4、加入芹菜、蒜苗、红椒一起炒匀。

5、待芹菜等断青,加盐,鸡精调味就可以上桌了。

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小炒肉的做法


农家小炒肉

最好是用带皮的五花肉。

优质五花肉一条,放入冰箱,速冻一下,冻硬了比较容易切的薄!

用一个鸡蛋和一茶匙生粉搅拌均匀。

2、加入肉片,炒白后加入适量柱候酱和酱油

3、加入一点上汤或水,倒入剩下的青蒜苗

4、8成熟放入青椒,加盐稍稍翻炒即可出锅。

湘味农家小炒肉:

主料:鲜肉、青椒(尖椒为上)。

配料:湖南剁辣椒、大蒜、姜、食盐、鸡精、酱油、料酒、醋,根据个人喜好,备浏阳豆豉。

制法:

1、辣椒切片(尖椒切成筒状)、鲜肉切片或丝、姜切丝、大蒜切片;

2、将油烧热,放入姜丝、蒜片,待爆出香味后,将肉丝倒入锅中加适量盐、煸炒至九成熟,盛起;

3、煸炒青椒少时(根据火的大小调整时间),加少许盐,加一勺剁辣椒,炒匀。将肉丝倒入锅中,翻炒。

4、加入醋、酱油、料酒、豆豉各适量,继续翻炒少时,加适量鸡精后炒匀,即可装盘。

湖南农家小炒肉一般选用肉质比较细嫩的猪肉,最好是“隔纱”五花肉,用青椒、豆豉爆炒,中间加入香喷喷的油渣。辣椒最好选用形状瘦的、比较辣的青椒;嗜辣者亦可依个人喜好加入干尖椒或者剁辣椒的。好吃的小炒肉细嫩、有着青椒、瘦肉和豆豉的油香但是绝不腻人。做好这个菜,食材第一,火候第二,突出到酸辣、香鲜、软嫩的品味,是最能见湘菜水平的家常菜。

杏鲍菇小炒肉的做法


一道家常快手菜,不需要过多调味料,也不用很高的技术含量

材料:

五花肉150g,小杏鲍菇3个,姜、蒜、葱适量,辣酱适量,花椒一小把,,

杏鲍菇小炒肉的做法的做法步骤:

步骤1,五花肉提前解冻,久泡一会,去除多余血水

步骤2,现在肉价这么贵,买一小块就行了,又不是家里有矿,冷水下锅煮2分钟

步骤3,捞出来洗净切薄片,杏鲍菇以及辣椒滚刀切片,准备葱段,姜片,蒜头压成泥

步骤4,热锅,爆香蒜泥,花椒,小火就好了,不然蒜泥一下子成炭泥

步骤5,转中火,五花肉下锅,煸出油脂,直至表面金黄

步骤6,五花肉盛出来备用,锅里留底油

步骤7,杏鲍菇下锅煸炒出水分

步骤8,五花肉,辣椒酱,姜片下锅翻炒(不知道选什么辣椒酱,就放点老干妈)

步骤9,辣椒下锅,大火稍微翻炒几下,稍微有点软即可

步骤10,下葱段,根据自己的口味,适量加入盐,可以撒点胡椒粉

步骤11,出锅!

尖椒小炒肉怎么做好吃 尖椒小炒肉的做法大全


尖椒小炒肉

湖南人家里的家常菜。一小块肉配上辣辣的小尖椒炒上一盘可以干掉好几碗饭呢。

食材配方

主料:

猪肉

青尖椒

芹菜

生姜

料酒

做法 共7个步骤

1.猪肉切片

2.青尖椒切片,芹菜切段

3.锅里放少许油先放肥肉榨出油脂后放入瘦肉

4.放入辣椒翻炒一会

5.放入芹菜

6.调入料酒

7.调入盐巴出锅

小炒蛤蜊肉的做法 蛤蜊肉怎么炒好吃


今天介绍小炒蛤蜊肉的做法,准备食材蛤蜊肉,洋葱,青椒等,食材切好,蛤蜊肉焯水1分钟,油锅里放豆瓣酱,姜蒜,干辣椒爆香,加青椒,洋葱翻炒,在家蛤蜊肉继续翻炒,放料酒,生抽等调味出锅即可。

蛤蜊肉怎么炒好吃?

主料:

蛤蜊肉300克,洋葱半个,青椒1个,红椒半个;

辅料:

姜1块,蒜3瓣,干辣椒3个,料酒半勺,生抽半勺,盐半勺,鸡精半勺;

小炒蛤蜊肉的做法步骤:

1.洋葱切小块,青椒切小块;

2.红椒切小块,姜1块切末,蒜3瓣切末,干辣椒3个剪成段;

3.锅中放入适量水烧开,放入蛤蜊肉、料酒1勺焯水1分钟后捞出待用;

4.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入豆瓣酱1勺、姜蒜末、干辣椒段炒出红油;

5.放入青红椒、洋葱块翻炒均匀;

6.加入蛤蜊肉继续翻炒,放入料酒半勺、生抽半勺,盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀后即可出锅。

小贴士

蛤蜊肉的营养价值丰富,在每100克蛤肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克,以及碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素,而蛤壳中则含碳酸钙、磷酸钙、硅酸镁、碘、溴盐等。现代医学研究发现,在文蛤中有一种叫蛤素的物质,有抑制肿瘤生长的抗癌效应。

小炒蛤蜊肉的做法介绍完了,这是一道知名的鲁菜,也是大家都喜欢吃的家常菜,鲜香可口,营养价值高,喜欢吃就赶紧试试吧!

蛋炒饭(好吃的秘诀)


食材明细:

鸡蛋3,米饭适量,鸡胸肉1块,西红柿1个,棒棒娃辣牛肉2包

蛋炒饭(好吃的秘诀)的做法步骤:

第1步鸡胸肉腌制(姜,料酒,生抽,胡椒粉)炒好的鸡蛋

第2步然后炒番茄鸡胸肉把生姜啥的扔掉,炒一下

第3步加入米饭都放进来吧

第4步秘方来了,哈哈哈,辣牛肉加了两包

第5步炒好了,盖锅盖再闷会。出锅加入蒜叶扑鼻而来啊

2020湖南小炒肉怎么做好吃 湖南小炒肉的做法,步骤


湖南小炒肉

上次在网上无意中看到了这个湖南小炒肉,我当时就已经爱上了这道菜了。当然网上的肯定是做得非常好的,我是新手就慢慢学习吧!我现在特别喜欢去网上找美食来学习,看到别人

食材配方

主料:

猪肉

400g

红辣椒

50g

青辣椒

50g

辅料:

适量

适量

酱油

适量

蒜头

适量

做法 共5个步骤

1.把红辣椒和青辣椒切块.

2.把猪肉切小块.

3.下油放进蒜头和猪肉.

4.然后放进红辣椒和青辣椒炒到熟.

5.最后加进盐和酱油调味.

香辣小炒肉的做法


香辣小炒肉的做法

主料:五花肉260克、辣椒(红,尖,干)3个、青辣椒(杭椒)4个

配料:青蒜苗少许、植物油20克、葱10克、姜10克、蒜10克、精盐3克、酱油10克、花椒粉少许、糖3克、料酒少许

香辣小炒肉的做法步骤:

1.然后备好一小块五花肉,备用。

2.五花肉切成,大点的块,凉水下锅,去血沫备用。水中加适量的料酒。

3.捞出,切成薄一点的肉片。

4.锅烧热,凉油下锅扁炒肉片。

5.煸出五花肉中的油脂。

6.把多余的油脂倒出,然后加入葱姜蒜继续炒。

7.加入所有切好的的青红辣椒煸炒。

8.加盐,酱油。花椒粉。翻炒。

9.加入适量的青蒜苗翻炒匀关火即可。

香辣小炒肉的做法烹饪小贴士:

1、五花肉不好切,可以冷冻稳定一下形状,也可以像我这样,在水中煮一下,切的时候比较容易点,切肉的时候按照纹理切也会比较容易一点,味道也能提升。五花肉的油脂必须得把它炒出来,这样吃着才不腻,口感才更好。

2、炒的时候多放点油,肉才不会老,注意大火快炒,怕辣椒的呛口,可以把切好的辣椒在水中泡一会,下锅的时候会稍微好一点。

3、不能吃辣或者吃不了辣的,可以把辣椒换成青椒,味道会稍微淡一点,但还是很香,更适合口味清淡的小伙伴。

家常小炒肉的家常做法


火车不是推的小炒肉也不是吹的

做做家常菜,还是一箭双雕的好事啊!

膳道:三个要点让小炒肉比红烧肉还香!

1.去油解腻全靠煮:五花肉中肥油通过水煮,可以去掉70%,那你说也没有仪表,你如何知道去掉了70%,我说不用仪表,就凭我们自已的口感,也能测个八九不离十。平常不吃肥肉的女士们,见了这道肉,就能一扫光。

2.二次去油全靠煸:小火煸肉,还能去掉10%的油脂,锅中少放一点油,再放入肉片,为的是把肉片中的油给逼出来,待肉片有一点发焦时,倒出多余的油。仍然是通过口感测试的。

3.三次去油靠醋蒜:假如说经过二次去油还不彻底的话,最后烹调时加入大量的蒜粒,临出锅前烹入大量的锅边醋,去腻增香,你就根本吃不出油腻了,这就又去掉10%,最后就剩下10%的油脂,就留着解馋,不能再去了。

小炒肉

主料:带皮五花肉500克

辅料:葱姜适量;蒜2头;青蒜2根;红美人椒2根

调料:盐3克;鸡精3克;糖3克;酱油2汤匙;料酒2汤匙;醋3汤匙

家常小炒肉的家常做法

1.先看看原材料:

2.火候足时肉自美:别怕费事啊,带皮五花肉不容易散,凉水入锅,在锅底垫一个小勺,避免肉皮粘锅。放入适量的葱姜;一汤匙料酒。大火煮开,撇一次浮沫。小火煮足50分钟。捞出后,自然凉凉冷却。自然冷却的时间长一点,肉块就凝固的结实一点。同时油脂还能多渗出一些。

3.撕掉肉皮口感好:肉皮完成了使命,就可以去掉了。然后将肉块切成大长片,厚度在3毫米。

4.煸肉片:锅坐火上,倒入少油,放入肉片,小火煸炒,逼出油脂,大约5分钟,直到肉片表面发焦状,倒出多余的油。

5.准备碗汁:1.碗汁:盐;糖;鸡精;料酒;酱油;大量蒜末,先别放醋,待会直接浇入锅边。

6.炒制:锅中肉片不动,倒入青蒜;红椒迅速炒匀后,倒入料汁,翻炒二下,沿锅边倒入醋,炒匀即可。

东北煸白肉就是饭遭殃

三菇小炒肉怎么做好吃 三菇小炒肉的做法大全


三菇小炒肉

此菜咸鲜,使用多种菇类使营养更加丰富,加入芹菜是为菜有绿色增添生意,放入洋葱增强菜的香味。香菇不但美容养颜,还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。香菇中有一种一般

食材配方

主料:

猪肉

蘑菇

小朵冬菇

草菇

芹菜

洋葱

胡椒粉

料酒

玉米淀粉

麻油

做法 共8个步骤

1.猪肉切片,放1/2大匙生抽、糖1/4小匙、料酒1小匙、胡椒粉1/4小匙,用手抓腌至起胶,手感觉很粘,再加水1汤匙,再抓至肉完全吸收水分,加玉米淀粉1/2小匙,抓至均匀,

2.冬菇要提早水发,水发后将冬菇摘蒂,也可在冬菇顶上划花(此步可省)、芹菜、蘑菇切成块;

3.将冬菇、蘑菇、草菇和芹菜用油盐焯水;

4.中火滑炒肉片至变白刚熟;

5.起锅,大火,锅热放油,放少许洋葱丝,爆香;

6.倒入冬菇、蘑菇、草菇和芹菜,快速翻炒片刻;

7.放入洋葱,点入精盐、撒少许胡椒粉、淋料酒1小匙,兜均匀;

8.放入肉片,翻几下,打个薄芡,撒几滴麻油,兜几下可上碟。

感谢您阅读“97美食网”的《好吃的小炒肉的做法秘诀》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了农家小炒肉的做法专题,希望您能喜欢!