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从古至今,人们一直都喜欢美食,人生的活着的意义,其实和美食密切相关,美食让生活对人更加具有吸引力,所以人们喜欢美食是有理由的。你对美食是什么看法呢?小编特意为大家收集整理了“孔雀开屏鱼的做法大全2021”,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

孔雀开屏鱼的做法

主料:武昌鱼1条

配料:食盐少许、料酒适量、葱白适量、小葱少许、胡椒粉少许、蒸鱼豉油适量、芝麻油适量

孔雀开屏鱼的做法步骤

步骤一、将斩杀好的武昌鱼清洗干净,特别是鱼腹内的黑膜一定要刮干净,将少许精盐倒入掌心,揉开,涂沫鱼身内外、撒上少许胡椒粉,轻拍少许料酒腌制10分钟左右;取其中一条鱼(盘中另一条鱼留做他用)把鱼头和鱼尾切下来放一边,鱼身从鱼腹处朝鱼背均匀分割成条块,注意鱼腹处不要断开

步骤二、分割好之后,将鱼移至蒸盘中摆盘:鱼头固定立放,将鱼身环绕鱼头铺摊开来,宛若孔雀开屏状,整理好鱼身之后,最后将鱼尾摆上

步骤三、调制蒸鱼淋汁:蒸鱼豉油+自制混合豉汁料(做法请看这里)+料酒少许+纯香麻油少许混合均匀;将小葱、洗净,用熟食案板切末,大葱取葱白段切丝,凉白开浸泡备用;蒸锅内坐水煮滚,将蒸鱼盘放入,将蒸鱼汁小碗盛装放入(不要浇到鱼身上),盖严锅盖,隔水旺火蒸制

步骤四、蒸制大约6分钟左右(时间视鱼大小及改刀厚薄灵活调整)熄火,虚蒸1-2分钟,立即起锅(蒸鱼的最高境界是蒸好的鱼肉刚刚好呈蒜瓣状,口感最为鲜美),倒掉蒸鱼时渗出的腥水,铺上葱丝、香葱末,浇上蒸鱼汁;烧滚2勺食用油淋入盘中上,上桌趁热食用

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孔雀开屏鱼——下酒菜

我的爸爸爱吃鱼,特别喜欢吃清蒸鲳鱼,肉质松软,味美芳香,是一道非常好的下酒菜哟,鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体

食材配方

主料:

鲳鱼

600g

辅料:

适量

适量

味精

适量

适量

适量

红椒

适量

生抽豉油

适量

做法 共8个步骤

1.鲳鱼洗净把头切断

2.鲳鱼尾巴切断

3.中间的肉切成3 mm的薄片(靠鱼肚子边不要切断)

4.摆盘

5.切好姜、葱、红椒圈

6.葱、红椒圈放入碗中,放盐和味精,生抽豉油

7.蒸锅烧开水,放入蒸锅,大火蒸5 分钟

8.撒上卤料,就做好了

清蒸孔雀开屏怎么做好吃 清蒸孔雀开屏


清蒸孔雀开屏

吃新鲜的海鲜类,蒸鱼是最常见的做法,但是,如果我们将买回来的鱼做一款漂亮的摆盘蒸出来的效果又是如何呢?“清蒸孔雀开屏鱼”很多美食烹饪爱好者都做过,我也在去年因为

食材配方

主料:

新鲜青班

410g

辅料:

适量

蒸鱼豉油

适量

胡萝卜

适量

姜葱

适量

做法 共9个步骤

1.将买回来的新鲜青班清洗干净(在超市师傅已经帮处理内脏)然后用厨房用纸吸干水份。

2.将菜刀磨得锋利些然后均匀的将鱼切片,记住,鱼肚一定不要切断。

3.将切好的鱼摆成圆形像孔雀开屏那样漂亮。

4.准备胡萝卜,刨皮然后切薄片。

5.将切片的胡萝卜摆盘在摆好的孔雀鱼边沿,取几颗枸杞子摆在鱼肉上大火蒸三分钟熄火焖两分钟。

6.将蒸好的鱼盘里的鱼汁倒出。

7.准备蒸鱼豉油(什么牌子的都可以,我比较喜欢李锦记的)

8.煮锅热油然后熄火倒入适量蒸鱼豉油。

9.将姜葱丝摆在鱼的背上,然后趁热将煮开的蒸鱼豉油淋上即可。这款鱼,造型漂亮,鱼肉鲜嫩,用青班来做,没有小鱼刺,吃起来很方便。

清蒸鲈鱼——孔雀开屏鱼怎么做好吃 清蒸鲈鱼——孔雀开屏鱼


清蒸鲈鱼——孔雀开屏鱼

那天去妈妈家,买了冰鲜的鲈鱼,妈妈爱吃鱼,也爱做鱼 这次我下厨,给妈妈做了我拿手的开屏鱼,摆盘好看,味道鲜香,妈妈可高兴了 就是很喜欢和妈妈一起吃饭,总想起小时

食材配方

主料:

鲈鱼

700g

辅料:

适量

葱姜

适量

蒸鱼豉油

适量

生抽

适量

香菜

适量

做法 共11个步骤

1.鲈鱼很大,我选择做开屏鱼,是实在找不到一个盘子可以整个蒸,你看,这个鱼比盆子都大

2.头尾切下

3.鱼身切段

4.葱姜切细丝

5.料酒,少许醋,生抽,葱姜丝,腌制片刻

6.姜丝铺盘

7.把腌制的鱼摆成孔雀开屏样,腌制的葱姜丝放上面

8.开锅后,再放鱼,清蒸,10分钟即可

9.去掉蒸熟的葱姜丝,放进新的葱姜丝,热油浇在葱姜丝上

10.放蒸鱼豉油

11.洒些香菜。就可以了,清香无比啊

凤尾菇孔雀开屏鲈鱼


鲈鱼营养价值极高,1、鲈鱼血中还有较多的铜元素2.2、鲈鱼富含EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),对预防血脂异常和心脑血管病等有一定的作用。

材料:

一条鲈鱼,适量凤尾菇,一根大葱,适量大蒜,适量老姜,

凤尾菇孔雀开屏鲈鱼的做法步骤:

1,准备食材

2,鲈鱼洗净切下头

3,把鱼身从背部切开成条

4,大蒜老姜切片,大葱切丝

5,切好的鱼放入一勺料酒

6,放入一勺食盐

7,取合适的盘子,放姜末大葱节和凤尾菇

8,先把鱼身围成圆弧再放鱼头,放上老姜和大葱,大蒜

9,红萝卜切片,美人椒切圈

10,装饰在鱼上面

11,去碗倒入一勺蚝油和生抽调匀

12,浇在鱼身上

13,最后再淋上两勺葵花籽油

14,蒸锅烧水上大气后放入蒸锅,蒸7.8分钟即可

15,鲜嫩无比,营养美味

清蒸桂花鱼的做法大全2021


清蒸桂花鱼的做法

今天早上去菜市场见到桂花鱼很新鲜就买了一条,晚上做。桂鱼一直是我喜欢的做的一道食材,肉质丰厚坚实,洁白细嫩,味道鲜美,肌间刺少,营养丰富,蛋白质含量高,是驰名中外的淡水名贵鱼类之一。桂花鱼肉质丰厚坚实,味道鲜美,富含蛋白质,肉刺少,可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损,适用于气血虚弱体质,可治虚劳体弱等症。

桂花鱼鲜嫩、刺少,是老人小孩吃鱼的首选。吃桂花鱼既能补虚,又不必担心消化困难,具有补虚劳、益脾胃的功效,最适合清蒸啦。保持原汁原味,又最大的保留了鱼的原汁原味,上菜时间到了!

用料:桂花鱼一条1.2斤,姜两小块,葱两三根!

清蒸桂花鱼的做法步骤:

1、鱼洗干净后,晾干水,在后背划上一刀!

2、倒上少许料酒,去腥!两边都抹上一些盐!

3、姜切片

4、全部塞进鱼肚里!

5、腌半个小时入味!

6、不要葱白,绿色部份切段!

7、撕成葱丝!

8、水烧开!

9、放进鱼去!

10、盖上盖,8分钟!就以一条1斤的鱼来说,原本全程大火蒸制大概需要8分钟,那么用虚实结合的办法就是大火蒸6分钟后熄火,期间第2分钟的时候开盖放掉死气,盖着盖子再焖2分半钟。

11、时间到,端起盘子,倒掉蒸鱼的水,这是鱼不腥最关键的步骤!

12、另起一锅,倒入油,烧至冒烟!

13、倒上些许蒸鱼酱油!【然后今天看资料的时候发现有这个说法,讲究的蒸鱼是有一说法:酱油不过鱼身。也就是酱油只能倒在鱼身的两次,当食客们根据自己的口味,才将鱼肉扒到盘底的酱油,轻点酱油后,将鱼肉夹出。此道理同样适用在吃肠粉的礼节上。因此下次在外就餐的时候,就别将酱油浇在鱼身上了。】我的是家常做法,不过下次做的时候还得像这个步伐靠拢!

14、浇上热油,滋一声,香味四溢!浇上热油,滋一声,香味四溢!

15、放上余下的葱丝,洒上几颗泡好的枸杞子,清蒸鱼便做好了,色彩鲜艳,鱼肉不老不生刚刚好!

水煮鱼①的做法大全2021


水煮鱼①的做法

主料:草鱼1条,黄豆芽500g,蛋清2个

配料:豆瓣酱2大勺,花椒50g,麻椒50g,干红辣椒100g,葱2棵,姜1小块,大茴4个,蒜,食盐,淀粉,菜籽油各适量

步骤一、草鱼一条,去鳞去内脏清洗干净备用,去头取尾和中间的鳍。

步骤二、将鱼直立起来,用刀在背部划开,方便取鱼肉,将鱼肉和鱼骨分离。

步骤三、用刀逐片将鱼肉片成薄薄的鱼片,鱼骨斩块备用,鱼头对开备用。

步骤四、准备大蒜、麻椒、花椒、大茴和各类干红辣椒,葱打结备用,黄豆芽洗净备用。

步骤五、鱼片加入少许料酒、食盐、一个蛋清和少许淀粉,拌匀腌制起来备用。

步骤六、鱼骨和鱼头也加入料酒、蛋清一个和淀粉拌匀备用。

步骤七、炒锅放油,将黄豆芽炒至断生,加入少许盐,放入容器内备用。

步骤八、炒锅放油,加入大茴、花椒和麻椒炸香,将炸好的花椒和麻椒捞出一大半备用。

步骤九、放入干红辣椒炸香,再放入豆瓣酱,炒出红油。

步骤十、加入肉汤或者清水,同时放入打好的葱结,放入鱼头和鱼骨烧开,这个时间,将是蒜剁碎备用,将刚刚炸香的花椒擀碎。

步骤十一、水开后,用筷子逐片将鱼片下锅,将煮好的鱼片倒入装黄豆芽的容器中,上面撒上蒜蓉和花椒碎。

步骤十二、另取一锅,加入食用油,放入干红辣椒,将辣椒炸出香味后关火。

步骤十三、将烧好的热油和辣椒倒入蒜碎和花椒碎上,即可食用。

柠香开屏鱼怎么做好吃 柠香开屏鱼的做法大全


柠香开屏鱼

鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初,成熟的鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物质也最丰富,所以是吃鱼的最好时令。

食材配方

主料:

鲈鱼

500g

柠檬

3g辅料:

适量

少许

白砂糖

1勺

味极鲜

适量

枸杞

2g

姜片

8g

小葱白

2根

做法 共11个步骤

1.把鲈鱼劏干净

2.把鱼头和鱼尾斩下来,然后从鱼背脊下刀

3.把鱼从背脊切入,到腹部时不要切断,让它还能连在一起,这时可以给鱼肉加少量的盐和糖腌制入味

4.准备配料(小葱白,柠檬,姜片,枸杞)

5.把姜片、柠檬皮、小葱白摆放在盘底

6.然后把鱼摆好盘

7.然后把泡好水的枸杞子摆在鱼身上造型

8.锅内坐水烧开再放入鱼下去

9.蒸13分钟即可,如果鱼大那么时间要稍稍长点

10.把鱼取出后淋上味极鲜

11.洒上葱花,浇上热油即可喽

红烧黄花鱼的做法大全2021


红烧黄花鱼的做法

主料:小黄花鱼800克

配料:油20毫升、精盐3克、白糖10克、甜面酱10克、腐乳(红)20克、料酒10毫升、酱油10毫升、生抽10毫升、葱姜蒜30克、八角10克

红烧黄花鱼的做法步骤:

1.黄花鱼去鳞、去肠、去腮洗干净

2.备好葱姜蒜,大料

3.碗中放盐、白糖,加甜面酱,加腐乳

4.加酱油、生抽、料酒、香甜醋搅拌均匀成料汁备用

5.黄花鱼裹上面粉

6.起油锅,黄花鱼入锅煎

7.双面煎好,将葱姜蒜、大料入锅炸香

8.倒入料汁,加适量水,大火烧开锅,改小火烧。其间适时推动鱼,让其均匀入味。烧至鱼熟即可盛出享用

红烧黄花鱼的做法小贴士:

1、当鱼刺卡在在喉咙时,千万不能盲目吞咽大块馒头、烙饼、饭团这些食物,因为有时会加重鱼刺刺入的深度,更不易取出。

2、可以尝试着用清水吞咽,清水是流动的,即便鱼刺咽不下去,也不会加重鱼刺刺入的深度。

3、张开嘴就能看到鱼刺时,可以用镊子将它夹出。

4、如果鱼还没到喉咙深处,可以咳嗽着把鱼刺咳出。或者催吐,把鱼刺顺着呕吐物带出来。

5、有时鱼刺已掉,但还是有被刺的感觉,要等待观察一下。

6、如果还是不能将鱼刺弄出,那就要及时就医了。

酸菜水煮鱼的做法大全2021


酸菜水煮鱼的做法

主料:鳙鱼1尾、黄瓜1根、酸菜半棵、香菜1把

配料:姜4片、蒜5瓣、干辣椒6-8个、水煮鱼调料包1包

酸菜水煮鱼的做法步骤

步骤一、大头鱼鱼身片成鱼片,鱼头鱼骨部分斩块备用(市售水煮鱼调料包中有腌鱼料,用来腌鱼片)

步骤二、其它材料大集合。姜切片,蒜轻拍,黄瓜去皮切块备用

步骤三、起油锅,下姜蒜爆香

步骤四、倒入鱼头和脊骨部分煎炸至微黄上色

步骤五、加入市售调料包的调味料和辣椒粉,翻拌均匀

步骤六、倒入清水没过鱼块

步骤七、市售酸菜一包

步骤八、切下半棵酸菜,尾部横竖各切几刀,沿刀口撕开,再改成小段

步骤九、放入锅中炖煮

步骤十、加入黄瓜块(最好吃最好吃的是黄瓜块!)

步骤十一、加入干辣椒几个(饼家嗜辣。吃不来的不放。因为本身市售水煮鱼调料已经是麻辣的)

步骤十二、加盖焖煮十几分钟

步骤十三、关火,捞出鱼块和配菜,汤汁留用

步骤十四、平铺排入鱼片(注意这里是重点!关火后再平铺放入鱼片)

步骤十五、全部摆好后再开火煮沸,这样鱼肉就不会卷成棍儿了。煮几分钟即可关火,这样鱼肉才嫩

步骤十六、香菜切长段摆在表面

步骤十七、坐一锅热油,往香菜上淋一圈,滋滋作响

步骤十八、拌匀,打开空调,开吃

干煎黄花鱼①的做法大全2021


干煎黄花鱼①的做法

主料:小黄鱼500克

辅料:鸡蛋75克,小麦面粉25克

调料:盐10克,醋1克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,姜5克,猪油(炼制)75克

干煎黄花鱼的做法步骤

步骤一、把鱼刮鳞除去鳃和下水,用水洗净,两面剞上斜刀口,用精盐卤过,蘸上一层面粉;

步骤二、葱、姜洗净切丝;蒜洗净切片备用;

步骤三、鸡蛋磕在碗内用筷子搅匀;

步骤四、勺内放猪油,把鱼蘸上鸡蛋糊放入勺内,两面煎成金黄色;

步骤五、放入葱、姜丝、蒜片,烹上醋,移在慢火上,加盖煎熟,盛入盘内即可。

干煎黄花鱼的做法小诀窍

黄花鱼食物相克:

小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

酸菜大茴焖鱼的做法大全2021


酸菜大茴焖鱼的做法

主料:鳙鱼(花鲢)500g、酸菜200g

配料:食盐适量、酱油5g、鸡精3g、葱50g、姜5g、料酒3g、调和油适量、白糖3g

酸菜大茴焖鱼的做法步骤

步骤一、原料:花鲢鱼一条姜,小葱,料酒,白糖少许,色拉油,酱油,盐,大茴,鸡精,干红辣椒

步骤二、将花鲢鱼鱼去鳞、去腮,开膛取出五脏,用水冲洗干净。切掉鱼头(可以剁椒鱼头或清炖鱼头)鱼身切成方块撒上精盐稍腌。

步骤三、小葱切成段,姜切成片,大茴切成沫,干红辣椒切成段,酸菜切碎

步骤四、炒锅一定得烧热,油烧6-7成热放入花鲢鱼块

步骤五、朝下继续再煎,待鱼块煎至呈金黄色时(已煎透)。

步骤六、放人葱姜,炸出香味时加入热水(汤),放入白糖、酱油,酸菜料酒烧开后,中火煮20分钟左右,盖上锅盖焖一会,入味很透,很快

步骤七、至汤汁变稠放入大茴鸡精,再煮上2分钟左右,盛起装盘

泡菜的做法大全2021


泡菜的做法

食材:黄瓜、白萝卜、胡萝卜、红辣椒

辅材:干净、密封好的玻璃瓶

调料:一瓶白醋、一小瓶泡野山椒(超市有卖的)少许白糖、少许盐。

泡菜的做法步骤:

1、把要泡的食材洗净、沥干水分、切小块(按自己喜好),把黄瓜的瓜瓤去掉。

2、装入玻璃瓶。

3、加入野山椒、糖、醋、盐。

4、密闭,不要太满。

5、夏季半天,春秋季一天,冬季一天半就可食用,来张大点的图欣赏一下。

泡菜的做法小贴士:

1、浮肿之人,经常饮服少许醋开水,有很好的消肿作用;

2、醋对于胃溃疡及胃酸过多者;过敏者、低血压者忌食;

3、骨折患者治疗期间勿食醋;

4、可根据温度变化和个人喜好的酸度灵活掌握菜的浸泡时间;

5、制作过程中不能有一丁点油哦。

6、泡过几次菜以后,醋就不会那么酸了,但是不要倒掉,那太可惜。

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