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好的美食离不开好的食材,食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材的看法是怎么样的呢?相信你应该喜欢小编整理的瘦肉的做法大全,仅供参考,希望能为你提供参考!

简介:猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪。

1.将五花肉切成正方块,梅菜干用温水泡10-15分钟。

2.大锅里沸水中放入五花肉、调料(1)氽烫一小会。

3.将五花肉捞出,然后在五花肉几面都均匀抹上生抽,使肉上色。

4.在电锅里倒入蔬菜油,五花肉放入锅中中高火小炸后,将五花肉取出稍放凉。

5.同时,另取一平底锅,倒入少许油,倒入泡过的梅菜干、调料(2)煸炒一会,取出装盘待用。

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莲藕瘦肉的做法


材料:

瘦肉100g,肥肉50g,莲藕1节,蒜头适量,姜3片,蚝油半勺,料酒1勺,酱油2勺,

莲藕瘦肉的做法的做法步骤:

步骤1,瘦肉切小块放入适量盐、蚝油、酱油、料酒、生粉腌制10分钟左右

步骤2,莲藕切薄片备用

步骤3,锅内放肥肉,中火煎至出油

步骤4,放入瘦肉、姜、蒜一同翻炒1分钟

步骤5,倒入莲藕,翻炒2分钟

步骤6,加入小半碗水,煮到收汁,放入适量盐、酱油,再翻炒片刻即可

步骤7,成品

瘦肉蒜头的做法


材料:

瘦肉自定量切片,蒜头适量切段,红椒一半切丝,,

瘦肉蒜头的做法的做法步骤:

步骤1,起锅热油,放瘦肉炒半熟、然后下蒜头和红椒翻炒一下、加盐、加蚝油、盖上盖子闷一分钟左右、开盖翻炒一下、起锅转盘!

感谢您阅读“97美食网”的《瘦肉的做法大全》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了瘦肉怎么做好吃专题,希望您能喜欢!