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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?由此,有请你读一下以下的“杏仁芒果炖银耳怎么做好吃 杏仁芒果炖银耳的做法大全”,相信你能找到对自己有用的内容。

杏仁芒果炖银耳

这是很滋补的一道美容养颜之佳品。 有着滋阴润肺,补水养颜之功效。

食材配方

主料:

干银耳

1个

芒果

2个

杏仁

5g

辅料:

冰糖

30g

米酒汁

40ml

做法 共9个步骤

1.银耳提前泡发撕小块,再把所有的食材准备好。

2.杏仁加入少许水浸泡。

3.再放入微波炉中高火1分钟。

4.然后再把杏仁和冰糖放入汤锅中加入适量的清水煮开,煮至冰糖融化冷凉即好。

5.芒果去皮切小丁。

6.把泡发好的银耳撕小块后放入炖盅中。

7.再把芒果丁放入,加入煮好冷凉的杏仁水。

8.再加入米酒汁,至炖盅8分满即好。

9.炖盅入蒸锅大火蒸至30分钟即好。

97Msw.com相关知识

杏仁桂圆炖银耳


食材明细:

水发银耳200克甜杏仁25克桂圆肉25克冰糖100克

杏仁桂圆炖银耳的做法步骤:

1.甜杏仁放入热水中浸泡,剥去种膜;

2.桂圆肉放入凉开水中略泡;银耳去杂洗净;

3.把水、冰糖同上述各种材料一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火,炖至银耳软糯即可。

注意

甜蜜软烂,清香可口。银耳汤应当天炖好当天吃完,因为时间长了容易滋生毒素。

芒果椰汁炖银耳(1)


食材明细:

主料:芒果2个,泰国小椰子1个,新鲜银耳0.5块

芒果椰汁炖银耳的做法步骤:

1,准备好椰子,取椰肉,取椰汁,准备新鲜银耳,泡开半朵即可,芒果两个,取果肉

2,把银耳切碎加椰汁椰肉炖30分钟,最后关火加入芒果

3,很好的早餐

4,夏天可冰镇做甜品

感谢您阅读“97美食网”的《杏仁芒果炖银耳怎么做好吃 杏仁芒果炖银耳的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芒果杏仁银耳汤专题,希望您能喜欢!