食材明细:
水发银耳200克甜杏仁25克桂圆肉25克冰糖100克
杏仁桂圆炖银耳的做法步骤:
1.甜杏仁放入热水中浸泡,剥去种膜;
2.桂圆肉放入凉开水中略泡;银耳去杂洗净;
3.把水、冰糖同上述各种材料一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火,炖至银耳软糯即可。
注意
甜蜜软烂,清香可口。银耳汤应当天炖好当天吃完,因为时间长了容易滋生毒素。
食材明细:
主料:芒果2个,泰国小椰子1个,新鲜银耳0.5块
芒果椰汁炖银耳的做法步骤:
1,准备好椰子,取椰肉,取椰汁,准备新鲜银耳,泡开半朵即可,芒果两个,取果肉
2,把银耳切碎加椰汁椰肉炖30分钟,最后关火加入芒果
3,很好的早餐
4,夏天可冰镇做甜品
感谢您阅读“97美食网”的《杏仁芒果炖银耳怎么做好吃 杏仁芒果炖银耳的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芒果杏仁银耳汤专题,希望您能喜欢!