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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的粟米雪梨马蹄排骨汤怎么做好吃 粟米雪梨马蹄排骨汤的做法大全,相信能对大家有所帮助。

粟米雪梨马蹄排骨汤

秋季是从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,可以顺应秋露节气,用喝汤养生哦(*^__^*) 嘻嘻…… 梨子

食材配方

主料:

排骨

350g

粟米

380g

雪梨

280g

马蹄

150g辅料:

清水

适量

做法 共8个步骤

1.食材:粟米、马蹄、雪梨、排骨。

2.将排骨浸泡30分钟,去血水,洗净。

3.将浸泡好的排骨焯烫一遍,再次洗净。

4.将雪梨去皮,取芯,洗净,切块。将粟米去皮,洗净,切块。将马蹄去皮,洗净。

5.将全部食材放入煮锅中,一次性加足适量的清水。

6.盖锅盖,大火煮滚。

7.转小火煲2小时左右。

8.即可关火。

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马蹄莲藕排骨汤怎么做好吃 马蹄莲藕排骨汤


马蹄莲藕排骨汤

藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。 排骨

食材配方

主料:

排骨

莲藕

马蹄

生姜

做法 共6个步骤

1.排骨焯一下去血水

2.马蹄去皮,莲藕去皮切块

3.把排骨放入高压锅中,放入莲藕和马蹄

4.放入生姜

5.压十五分钟调入盐巴

6.出锅

雪梨马蹄饮怎么做好吃 雪梨马蹄饮


雪梨马蹄饮

入秋,天气渐渐干燥起来,那么,来一杯滋润又养颜的马蹄雪梨饮吧! 马蹄又称荸荠,含有一种抗病毒物质,可抑制流感病毒。雪梨则具润肺功效。马蹄与雪梨二者在中医上均为寒

食材配方

主料:

雪梨

268g

马蹄

139g辅料:

纯净水

适量

做法 共8个步骤

1.准备原料

2.马蹄去皮后切小块

3.雪梨去皮、去芯,切小块

4.均放入料理机

5.打成末

6.加水,放入小锅

7.加盖,小火煮开

8.稍微冷却后就可以饮用

雪梨南北杏排骨汤


食材明细:

雪梨2个,排骨半斤,南北杏50克,清水1升,盐适量

雪梨南北杏排骨汤的做法步骤:

1.雪梨洗净后去皮除心切小块;南北杏洗净备用。

2.排骨洗净后焯水备用。

3.将所有雪梨、排骨及南北杏放入电砂煲中加入清水煲2小时后加入适量盐调味即可。

菜干马蹄排骨汤(1)


食材明细:

菜干适量,胡萝卜适量,马蹄适量,排骨适量,盐适量,鸡精适量

菜干马蹄排骨汤的做法步骤:

1.将排骨切件焯水。

2.菜干洗净。

3.胡萝卜去皮切块。

4.加上马蹄一起入锅,猛火烧开后文火煮2小时调味就好。

养生排骨汤怎么做好吃 养生排骨汤的做法大全


养生排骨汤

秋冬正是养生的好季节! 象现在这个天气,就是滋阴为主,同时提升体内阳气,好为严寒的冬天做准备,这道汤用了入肺经的山药和百合,是适合秋天,玉竹滋阴,北芪提气,芡实

食材配方

主料:

排骨

500g

玉竹

20g

党参

20g

芡实

20g

山药

20g

百合

20g

红枣

20g

北芪

20g辅料:

适量

适量

新会陈皮

适量

做法 共6个步骤

1.排骨砍成段,放点姜和料酒去腥;

2.冷水下锅,然后开火焯血水;

3.准备好红枣,玉竹,芡实,党参,百合,北芪,山药和新会陈皮,洗净沥干水;

4.把焯好的排骨下锅,然下下洗净备好的药材;

5.加入适量的开水,再煲约2个小时左右;

6.食时加盐调味即可!

酸菜排骨汤怎么做好吃 酸菜排骨汤的做法大全


酸菜排骨汤

酸菜是我自己腌的,是去年腌的没吃完冻冰箱里的。儿子特别喜欢吃排骨,上次炖的说没吃够于是今天就又上排骨了。正好还剩下一些酸菜,就和排骨一起炖了,这排骨我事先用高压

食材配方

主料:

酸菜

排骨

花椒粉

酱油

粉条

料酒

做法 共13个步骤

1.排骨洗净焯水

2.焯好水的排骨放入电压力锅内,再放两三片姜片,选择排骨键焖20分钟

3.酸菜切丝,泡水去除多余酸味

4.酸菜挤掉水分

5.热油锅,放入葱姜炒香

6.放入酸菜翻炒

7.放入花椒粉炒匀

8.放入酱油炒匀

9.放入适量料酒炒匀

10.将焖好的排骨连汤倒入锅中

11.放入粉条,盖盖,大火炖15-20分

12.放入盐调味

13.最后放入蒜末即可

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