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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“南瓜饺子怎么做好吃 南瓜饺子”,希望你能从中找到有用的内容!

南瓜饺子

南瓜是从乡下带回来了,绝对无公害,想着这么大一个总不能天天煮南瓜吃吧,总得做些什么才好把南瓜吃完它,于是想起来可以包饺子,马上动手做起来。

食材配方

主料:

南瓜

500g

猪上肉

500g

饺子皮

800g

辅料:

油盐

适量

适量

淀粉

适量

酱油

适量

做法 共13个步骤

1.原料图,南瓜。

2.原料图饺子皮,偶就是不会做饺子皮,没办法,只好在市场买现成的。

3.原料图,猪上肉肉饼;不好意思,有点懒,买猪肉的时候叫老板直接绞成肉饼了。

4.南瓜用切丝刀切成丝。

5.觉得好看,再来一张图。

6.再用刀把切成丝的南瓜再剁一下,这样就快很多了。

7.完成剁碎的步骤。

8.把南瓜碎、肉饼、加油盐等配料。

9.拌均就可以了。

10.包饺子过程中。

11.成型。

12.包好一筐了。

13.蒸饺子的时候先烧开开水,开水下蒸15-20分钟就可以了;蒸饺子的时候忘了拍照,只好直接上成品图了。

97Msw.com相关知识

南瓜虾仁饺子


今天为大家带来的是南瓜虾仁饺子,饺子大家都吃过,也有很多不同馅料和口味,但是你吃过南瓜皮包的虾饺子吗,今天就跟着的小编一起看看这道南瓜虾仁饺子是怎么做的吧!

主材料:中筋面粉580克南瓜泥340克左右一小勺盐

馅料:虾仁200克肉泥450克流星包菜220克小葱适量

调料:清水160克生抽一大勺鲜鸡汁一小勺糖少许姜粉一小勺

料酒少许盐2小勺(腌制包菜用)甜面酱一勺

做法:

1、包菜切碎加入盐抓拿出水分

2、虾仁用刀背稍微敲碎加入肉馅中

3、然后加入其它所有调料搅拌上劲(清水要分次加入)放入冰箱冷藏腌制2个小时左右

4、将主材料一起揉成团后松弛10分钟擀成小剂子(我是用面包机和面,非常的快)

5、这时候将腌制后的肉馅取出放入挤干水的包菜和香葱末,然后加入一大勺的色拉油继续搅拌匀,这样虾仁肉馅就做好了

6、擀成中间厚边缘薄的饺子皮

7、包入适量的馅料

8、对折

9、然后放在双手虎口位置挤捏成型

10、烧开水放入饺子(刚放入时候用勺子轻轻推动可以防止粘锅),烧开后点一次水继续烧开即可

小叮咛

1、肉馅中加入清水比例大约是35%-40%,然后调味后放入冰箱冷藏腌制,这一步可以让馅料味道更加融合,同时也是在包的过程不会出水,让煮好的饺子多汁的窍门地方

2、南瓜泥含水量不同,请酌情增减,面团揉到耳垂版柔软程度就好

3、开锅后放入饺子并且用勺子轻轻推下,这样可以防止粘锅

伏天吃饺子护好肠胃健康一整年

三伏天相信大家都听说过,都说在这段时间里讲究冬病夏治,不要吃凉性的东西。还有一种说法,三伏天应该吃饺子。想知道为什么吗?快随小编一起去了解下吧!

头伏饺子怎么吃?

头伏吃饺子,不单因为饺子好吃,还有一定的科学依据。营养专家认为,伏天不能热补或温补,最好平补,饺子正合适,营养丰富、容易消化。

清爽解暑蔬菜汁和面

海军总医院营养科副主任陈延丽:夏天食欲差,饺子很开胃。我喜欢大杂烩的饺子馅,有玉米粒、小青豆、西红柿,看着就有食欲。

我们家也常吃芹菜馅饺子,不是一般的芹菜,而是小香芹,富含膳食纤维,可促进食物消化。再配点凉拌苦瓜、莴笋,清爽又解暑。

除了馅上有花样,皮也可加入色彩,把菠菜、南瓜、胡萝卜榨汁和面做皮,颜色让人眼前一亮,同时增加膳食纤维及维生素的摄入。如果胃不好,别吃韭菜的,易引起泛酸。

营养互补豆腐丁做馅

空军总医院营养科原主任刘东莉:伏天吃饺子,我有个心得,用豆代替肉,做豆腐馅饺子。

豆腐不像肉,不用放很多水和油调馅,口感清淡;而且大豆富含谷类蛋白缺乏的赖氨酸,所以,馅和皮在营养上可以互补。

买些干豆腐或豆腐干,切成小细丁,再加点油菜、白菜、胡萝卜和木耳等蔬菜,营养丰富。

所谓原汤化原食,吃完饺子得喝碗饺子汤。煮饺子时稍微加点盐,防止饺子煮破;

另外,夏天出汗多,喝碗汤既帮助消化,又能补充体内流失的钠和钾。

筋道好吃选对中筋粉

北京大学人民医院临床营养师王勃诗:包饺子要选中筋粉。面粉因蛋白质含量不同,分高筋、中筋、低筋三种。

高筋烤面包,低筋做蛋糕,中筋粉才最适合做饺子,而且其蛋白质含量高于低筋粉,在9%~11%左右。

饺子馅最好荤素各半,肉别太肥,剁得细细的,配上爱吃的蔬菜,用橄榄油一拌,煮出来的饺子又清爽又营养。

另外,饺子皮是没发酵过的面团擀出来的,也叫死皮,没有发酵过的面食好消化,老年人和小孩注意一次不要吃太多。

头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋,你看,这些都是小麦做成的。小麦做主食能提供能量和B族维生素,但它还有很多药食两用的功效,能帮助我们安度盛夏。

小结:伏天吃饺子是很不错的选择哦。

白菜饺子怎么做好吃 白菜饺子


白菜饺子

饺子,北方人过年年夜饭里重头戏,我想如果是北方的姑娘们大家都会包饺子吧,我家的饺子特别的好吃,重点是活馅,我已经受到老爸活馅的秘笈,老妈包饺子的手法。每当想吃饺

食材配方

主料:

五花肉

白菜

大葱

姜沫

香油

料酒

老抽

做法 共8个步骤

1.跺好的白菜

2.用葱沫,姜末,料酒,老抽,香油拌好的肉馅,加入适量盐

3.白菜用布包住挤出水份

4.挤出水分

5.用香油伴馅

6.肉和白菜搅拌

7.馅拌好了

8.包了这么多哈哈,漂亮吗

鲅鱼饺子怎么做好吃 鲅鱼饺子


鲅鱼饺子

我国食文化源远流长,底蕴深厚。现在华人可以说是遍布世界各地,凡有中国人处,大都喜欢吃饺子。 饺子传递了中华名族的渊源历史和璀璨的文化,一个小小的饺子连接着整个的

食材配方

主料:

鲅鱼

猪肉馅

韭菜

花椒

面粉

做法 共22个步骤

1.面粉加少许精盐混合均匀,加入水,揉成软硬适中的面团。

2.把和好的面放在盆内饧着。

3.把猪肉馅用刀再细细的剁成肉茸。

4.韭菜择洗干净。

5.锅内倒入清水,放入花椒,小火煮制花椒水。

6.鲅鱼去内脏后择洗干净。

7.把鲅鱼放在菜板上,去头后用刀把鲅鱼从中间剖成两片。

8.用刀慢慢的刮下鱼肉。

9.把鲅鱼茸、猪肉茸倒入小盆内。

10.加少许精盐搅匀。

11.边慢慢搅拌肉茸,边把晾凉的花椒水慢慢的倒入,然后不停的用力搅拌,直至肉馅上劲。

12.把韭菜用刀切成碎末。

13.倒入食油,韭菜后搅拌均匀即可。

14.把饧好的面团用力揉匀,上劲。

15.把揉好的面团揉成长条。

16.用手掐断成饺子剂子大小的小面疙瘩。

17.洒上面醭,用手把面剂子搓圆。

18.把面剂子按扁,用擀面杖擀成饺子皮。擀好的饺子皮,圆润劲道。

19.包入馅料,捏紧收口。

20.包好的饺子,皮薄馅大。

21.锅中大火烧开足量的水,水开后下入饺子,用勺子顺锅边轻轻推动饺子转动,以防粘锅。

22.盖上锅盖,大火煮至沸。中间添一小碗冷水,继续盖盖儿煮至熟。

茴香饺子怎么做好吃 茴香饺子


茴香饺子

妈妈在东北没吃过茴香陷的饺子,这次妈妈来我家,我特意做了茴香水饺,妈妈觉得很好吃,今天我又买了茴香,再让妈妈品尝一下茴香的美味。

食材配方

主料:

茴香

300g

猪肉馅

300g

饺子粉

500g

辅料:

适量

适量

做法 共14个步骤

1.饺子粉和面

2.茴香择好 洗净

3.切成细末

4.和好的肉馅

5.放入茴香 拌均匀

6.揉好的面团分成小剂

7.擀皮

8.取适量的馅料放入面皮中

9.先捏中间

10.再包两边

11.包好的成品

12.下开水锅中煮

13.开锅点三次凉水

14.盛盘 好吃的茴香饺子就好了

芹菜饺子怎么做好吃 芹菜饺子


芹菜饺子

好受不如倒着,好吃不如饺子。 想吃饺子不需要理由,啥也不说直接上饺子。喜欢芹菜味的水饺,还有专为饺子做的“酸辣饺子酱”。

食材配方

主料:

瘦猪肉

芹菜

料酒

酱油

生姜

面粉

做法 共13个步骤

1.猪肉切碎后倒入一汤匙植物油可方便剁制(比放水效果要好)。

2.把猪肉细细的剁成肉糜。

3.剁好的肉糜盛到干净的小盆里,撒入适量精盐。

4.一汤匙酱油。

5.倒入适量料酒,搅匀腌渍30分钟。

6.芹菜择洗干净,控净水后切碎。

7.把腌渍好的猪肉馅、芹菜盛到干净盆里。

8.倒入两汤匙熟植物油。

9.加入适量精盐,搅匀即可。

10.面粉合成面团,饧好后切成小剂子。

11.把剂子擀成薄饺子皮,放入馅料包成饺子。

12.为了防止黏连,可在盖垫上洒上薄薄的一层面粉。

13.锅里坐水,水开后下入饺子。开锅后点两次凉水,等饺子完全浮起、鼓胀即可捞出。

丝瓜饺子怎么做好吃 丝瓜饺子


丝瓜饺子

老公和鸣鸣都很喜欢吃面食,前几天我包了云吞和饺子都放在冷冻室里面,鸣鸣喜欢吃云吞,老公喜欢吃饺子,单单煮的话饺子里面都是肉的,加点丝瓜下去更清淡,而且夏天都吃丝

食材配方

主料:

丝瓜

100g

饺子

300g辅料:

适量

适量

做法 共7个步骤

1.包多了饺子放冰箱的,丝瓜去掉皮洗干净

2.丝瓜切成菱形状

3.锅内放入适量的水烧开放入饺子

4.饺子煮到皮透明放入丝瓜

5.加入适量的盐巴

6.加入适量的香油

7.加入调理后滚开就可以的了

薄荷饺子怎么做好吃


薄荷饺子

去年的时候,把家里种的薄荷都移到了露台的小园子里,不想春来发芽长的已经疯掉了,不到一个月的功夫,已经串的满园都是肥大的薄荷叶,眼看着葡萄已经开始挂穗结果,由着薄

食材配方

主料:

五花肉馅

500g

烫过薄荷

200g

鸡蛋

1个

饺子皮

700g辅料:

生抽

1小勺

老抽

1小勺

花椒油

适量

白酒

适量

1勺

适量

鸡精

适量

综合胡椒碎

适量

做法 共6个步骤

1.看看,拔下来的薄荷苗,这还是其中的一小部分,HOHO,真是忒能长了啊。

2.薄荷去茎及老叶,剩下的部分开水略微汆烫一下。

3.烫好的薄荷略控水,不用特别挤出水分,切碎后和肉馅一起剁到起绒。

4.加入鸡蛋及其他所有配料,用筷子顺一个方向搅打上劲

5.嘿嘿,白白胖胖的饺子包好啦,看,个个都是小鼓肚子呢

6.薄皮大馅儿滴薄荷饺子出锅啦,咬一口,凉丝丝香喷喷,鲜的来哦~

黄瓜饺子汤怎么做好吃 黄瓜饺子汤


黄瓜饺子汤

黄瓜饺子汤,很清淡很爽口的一款汤。用来半根黄瓜,饺子是之前用芹菜汁揉面做的绿色的虾仁饺子,小小的饺子平时做汤或者吃火锅的时候都会放一点。

食材配方

主料:

黄瓜

100g

饺子

100g辅料:

适量

适量

鸡精

适量

适量

香油

适量

做法 共10个步骤

1.原料:黄瓜,饺子 葱

2.黄瓜切片,葱切末

3.锅中放入水烧沸,加入适量油和盐

4.水沸腾后放入饺子

5.饺子煮至浮起

6.加入黄瓜片

7.再次沸腾后加入盐调味

8.加入鸡精

9.淋一点香油

10.出锅前撒葱花即可

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