浇汁鱼
但凡到过我博客的都知道,舞是个海鲜控,而且最喜欢的就是鱼了。所以鱼的各种做法我也是使劲折腾,尽量满足我天马行空的想法,就为着能让自己过瘾。 浇汁鱼,也是试验产物
食材配方
主料:
彩云雕
300g辅料:
香辣海鲜味拌饭酱
适量酱油
适量糖
适量香油
适量料酒
适量葱末
适量姜末
适量蒜末
适量做法 共7个步骤
1.彩云雕去内脏洗净
2.在鱼2面化十字花刀
3.撒胡椒粉、盐腌制15分钟
4.热锅热油将鱼放入炸至酥脆
5.洗净锅冷油,爆香葱、酱、蒜末
6.根据自己口味加入适量的香料海鲜酱炒香、加入适量的水,
7.然后将鱼放入大火烧开,最后放入酱油、糖、料酒、香油收汁盛出就好
蒜蓉蒸茄子
谁说茄子做出来就一定是油油腻腻的,清蒸茄子就可以做得非常清淡可口,特别适合在夏季食用哦
食材配方
主料:
茄子
500g辅料:
蒜
适量味精
适量盐
适量酱油
适量醋
适量香油
适量做法 共5个步骤
1.茄子去皮,切成薄片
2.把茄子均匀地放到蒸屉上
3.锅里放水,把茄子蒸5分种左右,至筷子能轻易戳洞为止
4.把大蒜切成蒜末
5.把蒸好的茄子夹出,放到容器里,加入蒜末,盐,味精,酱油,香油,醋调味即可
浇汁脆皮豆腐
这是一盘刚端上桌就会被子抢光的菜。茄汁菜,好象小朋友和女童鞋都最爱。刚炸出锅的腐,裹着酥脆的外壳,浇上一层酸甜的茄汁,咬一口,外焦里嫩,相当美味。
食材配方
主料:
豆腐
300g辅料:
油
适量盐
适量淀粉
适量番茄酱
适量糖
适量
做法 共7个步骤
1.准备一块北豆腐,放置一个小时左右,让里面的水份尽可能渗出。
2.切成约5毫米左右的大片。
3.将每一片都沾上淀粉备用。
4.入油锅中炸至金黄。
5.炸好后捞出沥油。
6.将油全部倒出,倒入番茄酱约两大勺,糖1勺,盐少许加适量水煮开至粘稠。
7.将汁快速倒入豆腐中即可食用。
浇汁鲍鱼
今天是国庆节,特意买了2只大鲍鱼。很多朋友都认为在家自己做鲍鱼很难做,一直都不敢试试。其实不然,只要掌握好火候就可以在家轻松搞定五星级酒店的海鲜大餐。自己在家做
食材配方
主料:
鲍鱼
2只辅料:
油
适量鲍汁
1勺白糖
2g大蒜
适量做法 共12个步骤
1.准备好所用食材。
2.将鲍鱼去掉内脏。
3.用清水冲洗干净。
4.在鲍鱼上切上十字花刀,以便入味。
5.鲍汁加入一点白糖和适合清水搅拌均匀备用。
6.大蒜去皮剁成蒜蓉。
7.将鲍鱼放入开水锅中。
8.大火蒸制5分钟,如果鲍鱼个头稍小只蒸3分钟。
9.取出放入盘子中。
10.另起锅,注入油,下入蒜蓉炒香。
11.倒入鲍鱼汁,烧开至粘稠。
12.将烧好的鲍鱼汁浇在鲍鱼上即可。
茄子茄汁肉糜
宝宝现在9个月大了,已经出了一个牙齿。 怎样做宝宝喜欢吃的菜,怎样均衡营养,也是我天天要考虑的事。 蛋白质,维生素,碳水化合物等这些一个都不能少。 今天用了一块
食材配方
主料:
猪瘦肉
50g茄子
50g圣女果
20g香菇
3朵辅料:油
适量盐
适量鲜抽
适量葱
适量做法 共7个步骤
1.准备好食材
2.所有蔬菜洗净切小块,瘦肉洗净切块.
3.加些清水,放入搅拌器搅拌碎
4.取小锅,油热,放些葱花爆香
5.放入搅拌器里的东西,
6.中小火煸至转色,加盐小火煮2分钟
7.加几滴鲜抽即可
浇汁香菇青菜
这道菜比较清淡,蘑菇好吃,口感和肉一样,营养丰富
食材配方
主料:
蘑菇
青菜心
蒜末
水淀粉
盐
蚝油
食用油
做法 共8个步骤
1.将蘑菇的头部用刀划成星状,蒜末备用
2.将青菜入沸水烫一下
3.蘑菇用水焯一下
4.炒锅放油,蒜末煸炒
5.放入青菜翻炒,放入盐,味精,和蚝油
6.将炒好的青菜摆入碗中
7.炒锅放油,蒜末炝锅,放入蘑菇翻炒
8.水淀粉勾芡,放入盐,将炒好的蘑菇放入碗中,摆好即可
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