“百年偕好合（莲子红豆沙）、良辰添美景（季节鲜水果）”，每到一个餐厅，要吃什么准是先看菜谱，眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实要做好每一道菜，都凝结了厨师的心血在里面，你是不是也在研究美食菜谱呢？你不妨看看2020糯米馒头怎么做好吃 糯米馒头的做法,步骤，请阅读后分享你的朋友！
糯米馒头
糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
食材配方
主料：
面粉
300g糯米饭
300g辅料：油
适量白糖
适量酵母
4g
做法 共7个步骤
1.面粉加酵母和水和成团醒发。
2.糯米饭加入油和白糖拌好。
3.醒好的面搓成条。
4.切成剂子。
5.擀成皮。
6.加入糯米馅。
7.包成馒头胚，上锅蒸熟即成。
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2020糯米南瓜粥怎么做好吃 糯米南瓜粥的做法,步骤
糯米南瓜粥
南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。 南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制
食材配方
主料：
南瓜
100g糯米
80g辅料：冰糖
适量
做法 共5个步骤
1.南瓜去内肠，去皮
2.搓成丝备用
3.米淘洗干净
4.加入三大碗水，放在电饭锅中煮开
5.米煮沸后，倒入南瓜丝和冰糖，与粥搅拌均匀再次煮沸后就可以了
2020雪人糯米饭怎么做好吃 雪人糯米饭的做法,步骤
雪人糯米饭
用糯米做成的饭就是糯米饭。主要食材是糯米，也可加入其他食材， 各有风味。糯米营养丰富，可提供人体所必须的能量。
食材配方
主料：
糯米
300g黑米
100g辅料：豆沙
50g枣泥
50g做法 共10个步骤
1.糯米 黑米 用水泡4-12小时
2.泡好的 米 倒出水
3.把糯米和黑米上锅蒸25分钟 把一部分糯米黑米混合在一起
4.模具铺一层保鲜膜 把糯米铺一层模具里
5.再铺一层豆沙馅
6.再铺一层黑米糯米混
7.再铺一层糯米
8.再铺一层枣泥馅
9.再铺一层黑米糯米混
10.放到锅里再蒸25分钟 便熟了
2020腊肠糯米饭怎么做好吃 腊肠糯米饭的做法,步骤
腊肠糯米饭
最近比较懒，都是过年惹的祸，把人整的吃啥啥不香，干啥都没精神，过年蒸的好多八宝饭的配料都没吃完，女儿爱吃八宝饭想再做一次八宝饭把那些食材吃完。泡好的糯米放在冰箱
食材配方
主料：
腊肠
100g糯米
300g香菇
20g干虾仁
20g辅料：油
适量盐
适量味级鲜
5g香葱
5g白糖
0.5克
做法 共12个步骤
1.食材：腊肠 糯米 干虾仁 香菇 香葱 植物油 味级鲜 白糖
2.把糯米洗净用凉水泡3小时以上
3.用蒸锅蒸熟备用
4.干虾仁洗净泡泡
5.把腊肠用热水洗净泡软，稍微蒸一下也可以 ，捞起切薄片
6.香菇泡好洗净切小丁，香葱洗净切末
7.热锅加少许的油，下腊肠片小火煸出油
8.下香菇丁
9.虾仁翻炒一会
10.加蒸熟的糯米饭翻炒均匀
11.加味级鲜和少许的白糖翻炒均匀
12.加香葱末翻炒均匀出锅
2020红豆糯米藕怎么做好吃 红豆糯米藕的做法,步骤
红豆糯米藕
这道美食是在杭州吃的,南方一般比较比较常见.北方没有.妈妈吃过一次就念念不忘,于是看了很多攻略,终于做成了这道糯米藕,我们都喜欢红豆的味道,所以又加入了红豆,甜
食材配方
主料：
莲藕
糯米
红小豆
绵白糖
蜂蜜
淀粉
饮用水
做法 共7个步骤
1.提前3-4小时浸泡糯米和红豆.
2.将莲藕切成一边大一边小,开始灌装糯米.将浸泡好的米装入莲藕的小洞洞里,一边装,一边用筷子往里面插,这样能够保证里面的洞洞都充满糯米噢,两个莲藕我大概用了半个多小时,要有耐心哦.
3.装好糯米的藕,用牙签将两头插好.一定要插紧!放两勺红糖.
4.一大块冰糖.
5.倒入适量的水,不要太多,大概到莲藕的一半的高度就可以了.电压力锅压1个小时.
6.浸泡24小时.期间要不断的翻面,保证每一面都能浸泡到.
7.将莲藕切片,将熬好的汁儿倒再藕片上,就OK了.
2020鸡肉糯米粥怎么做好吃 鸡肉糯米粥的做法,步骤
鸡肉糯米粥
现在是早上7：35，由于昨晚没赶上火车，我们改到了今天早上，直接的后果就是当我在修这组片子的时候还得忍受着饥肠辘辘、流哈喇子的杯具！好在我们是一等车厢，车上既有
食材配方
主料：
半熟糯米饭
225g青椒
半只辅料：盐
适量味精
少许做法 共7个步骤
1.糯米饭事先准备好（方法请猛戳http:///recipe/337629）。
2.青椒半只摘洗干净。
3.切成小丁。
4.锅中做水。
5.水开后下入糯米饭。
6.然后再放入青椒丁。
7.大火煮开后中小火煮5分钟左右即可。
2020糯米海带卷怎么做好吃 糯米海带卷的做法,步骤
糯米海带卷
中医认为，海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆
食材配方
主料：
海带
350g猪肉糯米饭
500g辅料：香油
适量盐
适量蚝油
适量
做法 共9个步骤
1.海带泡软清洗干争，
2.切块，
3.平铺，
4.蒸熟的猪肉糯米饭，
5.码上猪肉糯米饭，
6.卷成卷，
7.摆碗里，
8.放进蒸锅蒸十分钟，
9.淋上香油和蚝油即成。
【黑豆渣馒头怎么做好吃】黑豆渣馒头的做法,步骤
黑豆渣馒头
早上喜欢喝黑豆浆，但榨豆浆剩下的黑豆渣该怎么处理呢?黑豆渣所含的营养丰富，我们不该丢掉，我们可以用它来做豆渣馒头，一样的好吃，一样的有营养。 黑豆中含有大量能降
食材配方
主料：
黑豆豆渣
130g小麦面粉
300g辅料：清水
适量白砂糖
15g酵母
3g
做法 共12个步骤
1.酵母用小许温水溶化，静置5分钟。
2.准备黑芝麻豆渣。
3.将小麦面粉和白砂糖加入豆渣内。
4.将溶化好的酵母倒入面粉中拌成絮状。
5.然后揉成光滑的面团。
6.放温暖处发酵至两倍大。
7.发酵好的面团放少许干粉，揉搓至光滑。
8.再把面团搓成长条。
9.分成一个个小面团。
10.再把小面团搓圆。
11.蒸锅内放水，再在蒸笼里刷上一层油，然后把馒头坯放入，静置20分钟。
12.最后开大火蒸20分钟，关火焖3分钟即可打开锅盖。
2020糯米藕怎么做好吃
糯米藕
以前只是在饭店吃过这个菜，很好吃，软软糯糯的，饭店里做出来的色泽会很深，因为他们在煮的时候放了红曲米，自己在家里做，用红糖代替就可以了，颜色也有点发红，主要是味
食材配方
主料：
莲藕
600g糯米
150g辅料：红糖
适量冰糖
适量花生
适量
做法 共12个步骤
1.食材准备好
2.糯米要提前浸泡一下，最少2个小时
3.莲藕去皮，洗干净，把两头切下来，可以多切一些，这样莲藕的眼就会大些
4.然后把泡好的米都灌到莲藕眼里，这个环节一定要借助筷子来帮忙
5.灌完米，要两头都看看，一定要灌的充实
6.本应该把切下来的那个把用牙签固定好，结果让女儿拿着玩给扔了，我就用花生米堵住了窟窿，这个办法也不错
7.把藕放到砂锅里，放入红糖、冰糖
8.加入水，水一定要末过莲藕
9.大火煮一个小时，然后在转中火煮半个小时
10.煮好的糯米藕，用筷子一叉莲藕都软了，就可以了，在汤里浸泡一个小时再捞出
11.莲藕凉凉，切片装盘
12.香甜的糯米藕就做好了
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