青椒土豆丝
青椒土豆丝,一道普通得不能再普通的菜,但许多人去餐馆,都还是喜欢点一盘,我吃得最地道的做法是在我们当地的一个东北菜馆,那土豆丝切得细如发丝,炒得松松脆脆,相当清
食材配方
主料:
土豆
尖椒
油
盐
葱
蒜
花椒
白醋
鸡精
做法 共14个步骤
1.准备食材。
2.将去皮土豆切成薄片,然后再切成细丝。
3.反复用水冲一下,洗去土豆丝表层的淀粉。
4.将洗后的土豆丝捞出沥水备用。
5.青椒去蒂去籽去掉辣筋。
6.将青椒切成细丝,葱蒜切片备用。
7.锅中放适量油,加入花椒一起烧热
8.加入蒜片葱花一起炸香。
9.葱与蒜片呈现金黄色时与花椒一起捞出,只留锅中的油。
10.放入土豆丝。
11.快速翻炒至略透亮,加入青椒丝。
12.快速翻炒,滴入少许白醋。
13.加入适量盐再次快速翻匀。
14.关火后,加入少许鸡精调味道翻匀即可。
西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”
材料:
500g西兰花,1个青椒,
西兰花炒青椒的做法步骤:
1,把西兰花和青椒清洗干净切成块状。
2,锅内加入适量的水烧开,把菜花和青椒放入水中焯一下。捞出。
3,锅内放入适量的油加入调料,把菜花和青椒放入锅中翻炒。
4,翻炒几分钟之后,出锅,
蛋丝馄饨
以前一直吃干馄饨,放点辣椒酱就这样吃了,今天换了一种汤馄饨,味道真的很赞,喜欢吃汤馄饨的朋友也可以试试。
食材配方
主料:
馄饨
13只辅料:
麻油
适量盐
适量蛋液
少许生抽
适量做法 共8个步骤
1.锅中放入食用油,油温高放入蛋液
2.煎好一面换另一面,煎至两面金黄即可
3.蛋皮放在案板上,切成丝
4.碗里放入盐,生抽,麻油
5.锅中放入水
6.等水烧开,摇点水到碗里去,(我忘记拍了)把馄饨放入水里煮
7.等到馄饨全部浮起来,在多滚几下即可
8.馄饨放入碗里,撒上蛋丝即可
青椒腊肉油豆腐丝
青椒腊肉油豆腐丝,油豆腐是豆腐类的一种。做好的豆腐切块再用油炸,炸空心称油豆腐,油豆腐可任意配搭食材都美味好吃。
食材配方
主料:
油豆腐
150g腊肉
200g辅料:油
适量盐
适量青椒
适量白菜
适量生抽
适量味精
适量辣椒粉
适量
做法 共12个步骤
1.食材; 油豆腐,腊肉,青椒,白菜梗子。
2.腊肉切片,油豆腐,青椒,白菜梗子切丝。
3.烧油放进腊肉,
4.炒片刻,
5.再放进白菜梗子炒匀,
6.再放进油豆腐丝炒匀,
7.放点盐,
8.再放点辣椒粉,
9.淋点生抽,
10.放点清水煮入味,
11.收汁调点味精,
12.炒匀装盘。
非常不错的一道菜
材料:
四个水笋,一个胡萝卜,一个青椒,一块回锅肉,
水笋炒青椒胡萝卜的做法步骤:
1,准备好食材
2,胡萝卜洗干净去皮切成片,青椒去籽切成块,蒜和姜切成粒
3,水笋洗干净切成片
4,回锅肉切成片
5,锅中加入适量的水,再加入少许的盐大火烧开,然后把水笋放入锅中,焯水去除涩味
6,然后捞出沥干水分
7,锅中加入适量的油烧到七成热时,把回锅肉放入锅中煸香
8,再放入姜、蒜粒,炒出蒜香味,再倒入少许的酱油翻炒均匀
9,把胡萝卜片放入锅中翻炒片刻
10,再放入青椒翻炒两下
11,最后放入焯好的水笋,翻炒片刻即可,关火出锅
12,放入盘中即可使用
今天换种切法切茄子
材料:
3个茄子,1个青椒,
青椒茄子丝的做法步骤:
1,食材如上图
2,茄子去蒂洗净切丝
3,切好的茄子丝泡清水中
4,配料如上图切好
5,热锅倒入适量的食用油
6,茄子沥水
7,油熟放入葱蒜小火炒香
8,倒入茄子丝翻炒三分钟
9,茄子变软后放入青椒丝翻炒半分钟
10,放少许盐
11,翻炒半分钟即可
12,出锅装盘放上小米辣
除了凉拌,炒过的萝卜也一样好吃!
材料:
青萝卜,
素炒青萝卜丝的做法步骤:
1,青萝卜清洗干净,去皮
2,青萝卜用擦丝器擦丝
3,准备适量的葱花
4,炒锅倒入少量油,烧热后加葱蒜炒香,加入萝卜丝进行翻炒
5,稍微出水之后就可以出锅,不要炒太软
家常菜——青椒炒肉片
孩子的一点点事情总是被我放大了,让我担心不已。自己还想是不是得了什么毛病呢,老是爱东想西想的。昨天宝宝一天没有DB,我就想:是不是辅食加的有问题了啊?可是我们已
食材配方
主料:
精肉
50g辅料:
青椒
1个胡萝卜
0.5个做法 共5个步骤
1.准备的材料:1、精肉、青椒、胡萝卜 2、精肉切成片,青椒和胡萝卜切成块状
2.1、放入油,等油热了放入精肉翻炒;
3.2、等精肉变色后,放入胡萝卜块;
4.3、放入青椒翻炒2分钟左右;
5.4、放入清水,盖上锅盖;等起锅前半分钟放入盐和鸡精即可。
蛋丝粉丝拌菠菜
春天的大自然处处呈现一片清新,我家的餐桌上也玩小清新哈, 这个季节的菠菜,鲜嫩好吃,今天就清清淡淡地来一道三色拌菠菜, 让春天的小清新也在家里的餐桌上蔓延,在我
食材配方
主料:
菠菜
250克鸡蛋
1个粉丝
1小把蒜头
2瓣生姜
1块辅料:
麻油
适量盐
适量油
适量醋
适量鸡精
适量
做法 共8个步骤
1.准备材料,菠菜清洗干净;
2.鸡蛋磕进碗里,加少许盐,打散成蛋液,倒进平底锅煎成蛋饼后切丝备用;
3.烧开一锅水,放进切成两段的菠菜,放油、盐,煮开后捞出;
4.把菠菜放进凉开水中浸泡一会,捞起,沥干水分;
5.把提前泡软的粉丝,放进煮过菠菜的水中,煮熟后捞起沥干水分;
6.热油锅,倒入蒜末和姜末爆香;
7.把菠菜、蛋丝、粉丝放进大碗,把爆香的姜、蒜末放进去,加入盐、醋、麻油、鸡精;
8.拌匀即可食用。
青椒担担面
平时爱吃担担面,会做正宗的担担面,也会做各种变换花样的担担面,这要看家里有什么蔬菜啦,有什么蔬菜就加什么蔬菜,蔬菜、肉末、面条,基本方法是不变的。
食材配方
主料:
肉馅
200g挂面
250g辅料:油
适量盐
适量郫县豆瓣
适量
做法 共7个步骤
1.青椒切丝。 鱿鱼切丝。 姜葱切丝。
2.买来肉馅,抓上一点淀粉。。
3.油锅烧开,放姜爆香,放肉馅翻炒。 放一大勺郫县豆瓣。
4.翻炒均匀。
5.放葱。
6.加水,烧开煮一会。放鱿鱼丝,烧开。
7.美味青椒担担面做好啦。
火腿菜脯蛋
菜脯煎蛋是我早上送粥的最佳伴侣,加了火腿味也很不错哦!
食材配方
主料:
火腿
125g菜脯
100g鸡蛋
2个辅料:
油
适量蒜末
适量做法 共6个步骤
1.菜脯用水冲洗一遍, 用刀切成丁;
2.蒜去皮剁成末;
3.火腿去包装纸, 用刀切成丁;
4.置锅火上,加入适量的油;
5.放入菜脯丁,火腿丁煸香;
6.将鸡蛋打成蛋液, 淋上菜脯,火腿上面, 煎至两面金黄即可出锅。
家常快手菜---青椒炒香干
这是我家餐桌经常出现的一道家常菜。 简单易做,美味又开胃,是我家老公的最爱。
食材配方
主料:
青椒
3个香干
300g辅料:葱姜
适量盐
适量生抽
10ml糖
2g香醋
2ml香油
适量蒜瓣
适量
做法 共9个步骤
1.青椒洗净切丝,香干切条,葱姜蒜切碎。
2.炒锅倒油烧热爆香葱姜蒜。
3.倒入香干翻炒片刻。
4.加入生抽。
5.再加糖和少许盐翻炒均匀。
6.再放入青椒丝翻炒均匀。
7.淋入少许香醋。
8.再淋入少许香油
9.翻炒均匀关火。
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