青蒜炒腊肠
同事收到一份包裹,来自遥远的家乡。包裹里装着的是自家手工制作的腊肠,是她小时候最美好的记忆。抱着独乐乐不如众乐乐的心态,见者有份,我也分到了满满一大包。拿回家后
食材配方
主料:
手工腊肠
2条青蒜
1把辅料:油
适量盐
适量红椒
半个
做法 共6个步骤
1.腊肠切成片
2.青蒜洗净后切成段,蒜叶和蒜白分开。红椒切成菱形块。
3.锅中加入适量油
4.加入蒜白暴香
5.加入切好的香肠,大火炒至香肠中肥肉变成透明
6.加入青蒜叶和红椒。依个人口味加盐调味后炒至青蒜断生即可。
辣椒炒肥肠
辣椒炒卤味大肠。
食材配方
主料:
卤味大肠
250g辅料:
油
适量盐
适量红辣椒
1根青辣椒
1根糖
适量
做法 共6个步骤
1.卤味大肠,青红辣椒
2.青红辣椒切小圈
3.热锅放少量油煸香卤味大肠
4.煸至有点干身,这次买的是比较瘦的卤味大肠。不肥。
5.放入辣椒翻炒,放入适量糖,盐或生抽,继续炒至辣椒软身即可起锅
6.香香微辣的卤味大肠 下饭
爆炒肥肠
LG喜欢吃干锅肥肠,可是我觉得太辣了,改良改良,爆炒吧,他喜欢里面的肥肠炒的带点硬说是有嚼头,不过味道确实不错,非常下饭的家常菜。
食材配方
主料:
肥肠
红椒
洋葱
油
盐
做法 共11个步骤
1.之前已经处理好腥味的肥肠,从冰箱拿出来煮五分钟
2.红椒、洋葱切片,葱姜蒜切碎
3.肥肠捞出,切小段
4.起锅,倒油烧热,倒入肥肠煸炒至微焦
5.加一勺豆瓣酱炒出红油
6.倒入葱姜蒜炒香
7.再倒入红椒炒一分钟
8.倒入洋葱
9.炒两分钟
10.加少许生抽
11.少许鸡精,出锅
青蒜粉丝羊肉
羊肉在我国北方地区是人们冬令时节餐桌上常见的食品,每年大约7个月的时间人们经常食用。 俗话讲:“美食要配美器,药疗不如食疗”,羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开
食材配方
主料:
熟羊肉
250g青蒜
80g粉丝
60g辅料:
油
适量盐
适量鸡精
适量老抽
适量做法 共6个步骤
1.准备好熟羊肉, 青蒜洗净切段。 粉丝用开水泡一下。
2.把粉丝放入锅里,加适量水煮开
3.放入熟羊肉。
4.加老抽,料酒,煮至粉丝熟。
5.放入青蒜煸匀。
6.加盐,鸡精调味即可。
辣炒肥肠
这是一个香辣的下饭小菜,焯过水后的肥肠用郫县豆瓣酱和洋葱青椒片炒出来,肥肠油润,口感肥而不腻,味道香辣具有川菜的鲜香滋味,佐以米饭是很搭的美味。
食材配方
主料:
熟肥肠
200g洋葱
200g辅料:油
适量盐
适量花椒
适量郫县豆瓣酱
适量酱油
适量青椒
适量做法 共7个步骤
1.青椒洗净去籽后切片,洋葱去老皮切成小块。
2.熟肥肠小切段入热水锅焯水,去掉脏污后捞出备用。
3.起油锅,油热后放入花椒、姜丝爆香。
4.挖入一汤匙郫县豆瓣酱,小火炒出红油。
5.倒入焯过水的猪肥肠,小火翻炒。
6.倒入切好的洋葱青椒片,大火翻炒均匀至洋葱稍微变色。
7.调入少许的酱油,提色。
烧肥肠
猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。年青人多吃一点没什么问题,但对于中老年人,则是少吃为好,因为动物内脏含高胆固
食材配方
主料:
肥肠
400g辅料:
油
适量盐
适量蒜苗
适量生抽
适量红椒
适量料酒
适量洋葱
适量
做法 共9个步骤
1.肥肠用面粉和盐反复清洗干净并用开水焯一会捞出
2.放卤水中卤熟
3.肥肠、蒜苗切段,
4.热锅下油放蒜苗炒出香味
5.放洋葱炒一下
6.放肥肠炒一会
7.倒料洒、生抽、盐炒一下
8.放入红椒
9.翻炒一会即可
肥肠炒甜蜜豆
好久好久没有吃肥肠了,特别是辣椒炒肥肠 那是非常下饭的,考虑到小朋友不爱吃辣椒,就用甜蜜豆来炒了,清爽的甜蜜豆搭配肥腻的肥肠 ,别有一番滋味
食材配方
主料:
甜蜜豆
350g肥肠
100g辅料:盐
适量胡萝卜
适量做法 共6个步骤
1.甜蜜豆,肥肠,胡萝卜 调料:盐
2.甜蜜豆撕去老筋洗净,胡萝卜切条片
3.热锅免油煸香肥肠,煸出油来
4.将胡萝卜,甜蜜豆下锅翻炒
5.放适量盐调味
6.炒熟出锅
辣子肥肠
在我们重庆,习惯把猪大肠叫做肥肠,听上去油腻腻的,但只要处理好了,吃起来一点也不会油腻。 肥肠的做法有很多,比如说红烧,干煸,火爆,酱烧,卤 制等等,其中我觉得
食材配方
主料:
猪大肠
500g辅料:
干辣椒
适量花椒
适量大料
适量香叶
适量桂皮
适量白糖
适量味精
适量料酒
适量生姜
适量蒜
适量做法 共15个步骤
1.肥肠的清洗 生的肥肠买回家后,需要很彻底的处理和清洗,这是一个细活。 买回家的肥肠把肠的内壁那一面翻出来
2.清除肠壁上的污物和油脂
3.再翻转回来,然后装入一个较大的容器内
4.倒入醋与食盐,混合后来回揉搓,洗去肠子上的粘液,最后用流动水冲洗大肠,直到大肠上的冲洗干净为止。
5.洗净的肥肠放锅里,放水,加姜片料酒大料及料酒
6.大火煮开后,打去面上的浮沫
7.中小火将肥肠煮熟
8.捞出冷却
9.蒜切成片
10.辣椒切段去籽
11.冷却后的肥肠切为滚刀块
12.炒锅上火放油,油热后放入蒜片
13.辣椒段,花椒、小火炒至变色
14.倒入大肠
15.加入白糖及盐盐继续翻炒,至调料为肥肠所吸收入味后起锅装盘。
青蒜回锅肉
据说传统的回锅肉用的不是五花肉,而是后臀尖。煮熟后切成薄片,起锅倒油,倒入肉片煸炒,熬出肉里的油。这时肉打卷,变成“猫耳朵”,这个过程也叫“灯盏窝儿”。
食材配方
主料:
五花肉
200g青蒜
150g彩椒
1个辅料:
油
适量盐
适量酱油
适量料酒
适量郫县豆瓣
适量葱姜
适量糖
适量
做法 共14个步骤
1.五花肉洗净备用
2.青蒜洗净切抹刀片
3.这样切的青蒜横截面比较大,能更好的入味,青蒜自身的香味也更容易发挥出来。
4.红黄彩椒各半个切条
5.五花肉放入冷水中,加入葱姜片,料酒,煮开
6.煮至用筷子插入不再有血水冒出
7.捞出五花肉冷却后切薄片
8.锅里倒油,倒入郫县豆瓣煸出香味
9.放入肉片,翻炒均匀
10.不停的翻炒肉片,直到肉片吐油后倒入料酒,酱油,白糖
11.放入葱姜片继续翻炒
12.倒入彩椒炒匀
13.倒入青蒜
14.翻炒均匀,放盐、鸡精
青蒜肉丝炒年糕
前两天与好友们一起去家韩餐店吃饭, 好友的女儿看着韩式炒年糕非常兴奋, 叫嚷着要点来吃。虽然端上来的韩式炒年糕颜色艳丽, 但吃起来的口感我和好友几人都认为没有武
食材配方
主料:
年糕
250g肉丝
80g大蒜
150g辅料:
油
适量盐
适量香菇
适量生粉
适量胡椒
适量生抽
适量料酒
适量辣椒粉
适量做法 共12个步骤
1.准备好原材料: 年糕和香菇切成片, 肉丝和青蒜切成段;
2.将年糕用水冲一下;
3.在肉丝中加入盐, 胡椒, 生粉, 生抽和料酒;
4.搅拌均匀腌制五分钟;
5.将锅烧热, 放少许油, 下入腌好的肉片滑炒;
6.肉片翻炒变色后加入香菇片一起翻炒;
7.再加入少量的盐;
8.翻炒均匀后加入冲过水的年糕和青蒜白段一起翻炒;
9.翻炒几下后加入适量的生抽;
10.继续翻炒, 再加入青蒜叶,加入适量的盐和辣椒粉;
11.翻炒均匀即可;
12.层入盘中。
青蒜炒鱿鱼卷
孩子爱吃鱿鱼卷,我妈就总给她炒,用青蒜炒,特别提味,可惜孩子不吃青蒜,她吃鱿鱼,我们吃青蒜,也不错。鱿鱼要煮一下,更加的嫩。
食材配方
主料:
冻鱿鱼卷
200g青蒜
200g辅料:油
适量盐
适量葱
少量姜
少量酱油
少量
做法 共11个步骤
1.冻鱿鱼卷,用冷水解冻。
2.青蒜洗净。
3.葱姜洗净。
4.青蒜切成一寸宽的段。
5.葱切丝,姜切片。
6.将解冻后的鱿鱼卷,用沸水煮开。
7.热油锅,放入葱姜,爆香后捞出。
8.放入鱿鱼卷。翻炒。
9.放入青蒜。
10.放入少量的酱油。
11.翻炒均匀后,即可出锅。
砂锅辣肥肠
吃是一种态度和境界,会吃的货面对美食可以来者不拒做到海纳百川,达到闻香波澜不惊气定神闲之意境。
食材配方
主料:
猪肥肠
200g洋葱
100辅料:油
适量盐
适量生姜
适量花椒
适量酱油
1汤匙红尖椒
适量青椒
50g
做法 共12个步骤
1.青椒洗净去籽切块,红尖椒切小段。
2.洋葱去老皮,切成大块。
3.肥肠切成小段。
4.锅里倒入清水放入肥肠段,开水焯烫后捞出。
5.锅里倒入油,油热后放入生姜片花椒粒爆香。
6.倒入红尖椒段,炒香。
7.倒入焯过水的肥肠,小火煸炒。
8.倒入青椒片,翻炒。
9.调入一汤匙酱油,少许清水翻炒均匀。
10.倒入洋葱,大火翻炒。
11.关火,调入精盐翻炒均匀。
12.炉上坐砂锅,砂锅热后倒入炒好的肥肠,离火即可。
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