返回

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?我们的小编特意搜集并整理了【家常扁豆焖面怎么做好吃】家常扁豆焖面的做法,配方,相信能对大家有所帮助。

家常扁豆焖面

说到焖面,就觉得很普通、很家常,几乎家家都会做。 我家也不例外,但又和别人家的有所不同。 大家的普遍做法是,面条要提前蒸一下后再和炒好的肉片及扁豆一起焖。 但我

食材配方

主料:

五花肉

扁豆

面条

干红辣椒

花椒

大料

料酒

酱油

鸡精

做法 共9个步骤

1.葱切丝,姜蒜切末,五花肉切片;豆角去筋洗净,掰成段

2.炒锅上火加油,煸香葱、姜,干辣椒,和花椒大料

3.下入五花肉片,炒至变色

4.加入料酒及酱油,调到自己喜欢的颜色

5.将扁豆加入,翻炒,至扁豆变成翠绿的颜色

6.加入适量水,将近没过扁豆即可,小火煮10分钟后加入盐调味

7.将面条平铺在菜表面,加盖。小火焖5分钟。

8.用筷子将基本焖熟的面条挑散,抖开,将菜和面条拌匀

9.最后加入蒜末和鸡精,再次拌匀即可!

97mSw.com相关阅读

家常美味扁豆焖面


食材明细:

扁豆150克,五花肉100克,洋葱1个,面条250克,红萝卜1根,葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,盐适量,胡椒适量

家常美味扁豆焖面的做法步骤:

第1步将蒸锅底部刷层油;将面条平铺在锅上, 大火蒸上十分钟;

第2步在锅中放入少量的油, 下入五花肉一起煸炒;煸炒出油后下入葱姜蒜末一起煸香;

第3步煸炒出香味后下入洋葱和红萝卜一起翻炒;翻炒几下后加入准备好的扁豆,继续翻炒,

第4步再加入适量的盐, 酱油;翻炒几下后加入没过扁豆的水;

第5步大火烧开后转小火, 将面条抖散,均匀的铺在扁豆上边;盖上锅盖,5分钟后,打开锅盖将面条翻个儿并与扁豆和剩下的汤汁拌匀(若此时发现汤汁完全烧干,可以加少许水)再盖上锅盖焖约2、3分钟;

第6步待汤汁差不多收干了就关火,撒入蒜末拌匀;出锅装盘即可。

小贴士:

1. 面条用时需要蒸一下,但如果你买的是半熟的面,就不用蒸了,记得蒸之前一定要在屉笼上刷层油,避免面条粘连;2. 用五花肉煸炒出来的扁豆更香,如果不喜欢,也可以直接用瘦肉炒,但要记住这样瘦肉要提前腌制一下;3. 要用酱油上色, 先加入盐调好味, 炒过几下后再加入沫过扁豆的水为宜;4. 盖上锅盖,5分钟后,打开锅盖将面条翻个儿并与扁豆和剩下的汤汁拌匀(若此时发现汤汁完全烧干,可以加少许水)再盖上锅盖焖约2、3分钟;5. 蒜末分两次放, 一次是在煸炒调料香味时放入; 另一次是在出锅前放入搅拌均匀即可。

【家常扁豆角怎么做好吃】家常扁豆角的做法,配方


家常扁豆角

这次买的扁豆有点老了,两边的筋就摘了好一会,所以多煮了一下,呵呵,口感还行,分享一下。。。

食材配方

主料:

扁豆

300g

带皮肉

150g辅料:

适量

适量

20g

青椒

1个

20g

干辣椒

4个

花椒

适量

八角

1个

老抽

6g

做法 共9个步骤

1.洗净。去筋

2.用热水淖至8成熟,

3.辅料

4.切片

5.起锅放油,放入葱,青椒,干辣椒,花椒,八角,

6.出香味后,放入肉片

7.放入老抽

8.放入扁豆,大火翻炒,扁豆熟后出锅

9.装盘

【酱焖肉片扁豆怎么做好吃】酱焖肉片扁豆的做法,配方


酱焖肉片扁豆

扁豆的营养成分相当丰富,扁豆中还含有血球凝集素,这是一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动,故能激活肿瘤病人

食材配方

主料:

扁豆

250g

里脊肉

100g辅料:

甜面酱

1勺

淀粉

适量

适量

1g

做法 共9个步骤

1.将扁豆去蒂,抽筋,洗净,掰成寸段。

2.里脊切片加入水淀粉上浆。

3.锅中加入放入一点盐和几滴油,放入扁豆。

4.大火煮至2分钟。捞出控干水分。

5.炒锅放入少许的油,下入肉片煸炒。

6.煸炒肉片变色加入1大勺甜面酱煸炒均匀。

7.加入扁豆翻炒。

8.加入一点清水,

9.大火烧开转小火焖至汤汁收干,扁豆软烂即可。

农家肉焖扁豆怎么做好吃 农家肉焖扁豆的做法,配方


农家肉焖扁豆

这道菜其实也是我的拿手菜,做法是和我公公学的,但我以前试着做了几回都没有成功,这次却很成功,为什么呢?因为我不会挑扁豆,再加上我以前总是去超市买,而且去晚了只有

食材配方

主料:

扁豆

500g

猪肉

50g辅料:

酱油

20ml

适量

4个

葱姜

适量

做法 共5个步骤

1.扁豆洗净一根分成三段,猪肉切成薄片,蒜切碎,葱姜适量

2.热锅凉油下入肉,炒至变色后再放入葱姜呛锅

3.再放入扁豆翻炒

4.放入酱油

5.放入盐翻炒均匀后盖上盖子关小火焖5分钟,其间只翻炒一回把上面的翻下面去,然后盖上盖儿接着焖,快熟时放入蒜碎翻炒均匀就可以出锅了

香菇焖扁豆怎么做好吃 香菇焖扁豆的做法


香菇焖扁豆

今天做了香菇焖扁豆,挺清淡滴,而且很有营养。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营

食材配方

主料:

扁豆

1把

辅料:

干香菇

适量

适量

适量

鸡精

少许

做法 共4个步骤

1.干香菇随便几个,洗净后用清水泡发;扁豆去丝掰成寸段、洗净、控水;香菇切花刀或是改刀切小块。俺手笨,不会切花刀,随便切两刀算了;泡香菇的水留着,一会儿还要用。

2.炒锅倒油,点火,油热后下扁豆大火翻炒约3分钟。

3.炒至豆角完全变色后下香菇再炒约1分钟。

4.将刚才泡香菇的水倒进锅里,加盐、鸡精一起烧开后转小火炖至豆角熟烂即可。

番茄焖扁豆怎么做好吃 番茄焖扁豆的做法


番茄焖扁豆

【番茄焖扁豆】是我的住家拿手菜,很普通很家常,但就很有味道。。。

食材配方

主料:

扁豆

400g

番茄

2个辅料:

适量

老抽

适量

生抽

适量

适量

鸡粉

适量

适量

做法 共9个步骤

1.所需食材:扁豆、 番茄、 蒜

2.扁豆洗净去两头、去筋、掰段;番茄洗净用开水烫一下,去皮、切块。

3.热锅温油放入一部分蒜碎爆香

4.倒入扁豆小火煸炒

5.煸炒至扁豆表面有些焦黄发蔫(10分钟左右时间)

6.加入老抽、生抽、糖、鸡粉适量翻炒均匀

7.放入番茄块中火翻炒均匀,盖盖子,小火烧至番茄变色变软。

8.加入剩下的蒜碎搅匀出锅

9.【番茄焖扁豆】装碟啦

扁豆焖面


食材明细:

扁豆250克,细面条350克,五花肉75克,蒜3瓣,油30克,酱油15毫升,盐少许,大料2颗,葱花少许,料酒少许

扁豆焖面的做法步骤:

第1步扁豆洗净掰成小段。葱姜切好备用。蒜拍碎,切末。

第2步五花肉切片凉锅凉油下锅煸炒。炒至变色加入葱姜大料。

第3步翻炒片刻加入扁豆进行翻炒。翻炒片刻,加酱油料酒,盐,水翻炒几下,盖盖改小火焖至扁豆8成熟。

第4步将面均匀铺在扁豆上,盖盖焖十分钟至面熟。开盖放入蒜末,用筷子将面和扁豆拌匀即可。

小贴士:

焖面时要保证锅里的水稍微没过扁豆即可。

【下酒菜·--家常扁豆怎么做好吃】下酒菜·--家常扁豆的做法,配方


下酒菜·--家常扁豆

晚上老妈做了扁豆和红烧腔骨,吃得我们是爽歪歪,就着啤酒老爸和我那是一个美,我一回家赶紧照相。老妈一级厨师,每天换着花样给我们做吃的,把我家俩宝宝喂得是肥肥的。

食材配方

主料:

扁豆

酱油

鸡精

做法 共4个步骤

1.将扁豆去筋,掰成两节,洗净,控干。

2.在炒锅里倒油,放入扁豆,不停得翻炒扁豆,干煸到扁豆表面起皱。

3.不用捞出扁豆,直接把扁豆放一边,放入葱,炒香了,和扁豆一起煸炒,加酱油,盐,鸡精,糖调味。

4.好了,可以装盘了。

喜欢《【家常扁豆焖面怎么做好吃】家常扁豆焖面的做法,配方》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了扁豆焖面专题,希望您能喜欢!