石橄榄猪肺汤膳魔师北咸主题月的做法

中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的重点就是食材，想必你对食材了解很多吧？下面是小编为你精心整理的“石橄榄猪肺汤膳魔师北咸主题月的做法”，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

又遇上季节转换了，秋风渐渐凉，每逢转季某人的咳嗽又起了，今天我就做了碗石橄榄猪肺汤，石橄榄和猪肺都有止咳润肺的作用，以形补形，还是不错的哦

材料：

石橄榄100g，猪肺200g，猪肉150g，盐3g，清水800ml，姜2片，

石橄榄猪肺汤膳魔师北咸主题月的做法的做法步骤：

步骤1，准备好材料

步骤2，石橄榄洗净备用

步骤3，猪肺洗净后放入锅里加入姜片焯去血水

步骤4，然后用清水冲洗干净

步骤5，倒去多余的水后备用

步骤6，猪肉剁成肉末

步骤7，然后将全部材料放入锅中加入清水大火转小火煮半个小时

步骤8，中间撇去浮沫

步骤9，最后加入盐搅拌均匀即可

步骤10，完成

步骤11，近看

步骤12，再看

步骤13，不错吧

97msw.Com扩展阅读

菠菜鸡蛋汤膳魔师北咸主题月的做法

大家都记得，动画片中大力水手用菠菜来补充能量。菠菜是一年四季都有的蔬菜，营养价值极高，维生素含量丰富，被誉为“维生素的宝库”。

材料：

菠菜150g，鸡蛋4个，盐适量，酱油适量，耗油适量，鸡粉适量，

菠菜鸡蛋汤膳魔师北咸主题月的做法的做法步骤：

步骤1，菠菜洗净，备用。

步骤2，把菠菜切成小块。

步骤3，鸡蛋2个打入碗中，用打蛋器打散鸡蛋。

步骤4，打散好的鸡蛋。

步骤5，放入适量盐，搅拌均匀。

步骤6，淀粉用水泡一下，搅拌均匀。

步骤7，毛葱切成碎块。

步骤8，锅中放适量豆油。

步骤9，油温升到7分时，放入葱花。翻炒一下。

步骤10，放入切好的菠菜，放入酱油、耗油，翻炒一会儿。

步骤11，锅中放适量水。放适量盐。搅拌一下。

步骤12，锅中水烧开，沸腾。

步骤13，水沸腾时放入搅拌好的蛋液。用铲子充分搅拌一下。

步骤14，蛋液很快变成絮状。这时，放入泡好的淀粉。搅拌均匀。

步骤15，美味的菠菜鸡蛋汤完成了。

步骤16，漂亮吧?色香味俱全，好吃看得见。

砂锅鸡块煲膳魔师北咸主题月的做法

一直喜欢用砂锅来做炖肉，觉得味道特别得好。这次做出来的菜肴更美味可口，全靠三要素，鸡腿要提前腌制入味，用砂锅来小火炖熟，让香气在锅中循环，最后加一些香菇酱，使整个菜肴得到升华，绵软的土豆、清甜的胡萝卜、搭配上入味的鸡肉，我一个人就吃了多半碗，真是太好吃了！

材料：

鸡腿350g，土豆100g，胡萝卜60g，青椒20g，油8g，葱5g，姜5g，蒜6g，香菇酱8g，香叶1g，盐2g，烤肉酱腌料80g，花椒1g，，

砂锅鸡块煲膳魔师北咸主题月的做法的做法步骤：

步骤1，将鸡腿斩块，放入烤肉酱腌料，腌制一晚上入味。

步骤2，锅里倒入油，放入花椒，倒入鸡块翻炒。

步骤3，加入葱、姜、蒜、香叶翻炒。

步骤4，加入胡萝卜块。

步骤5，加入土豆块。

步骤6，生抽、料酒混合，倒入锅中。

步骤7，将锅内的食材移入砂锅中，加入适量开水，小火炖半小时左右。

步骤8，半小时后，加入少许盐和奥尔良口味的香菇酱。

步骤9，最后加入青椒块拌匀。

步骤10，收汁后出锅。

步骤11，成品。

步骤12，成品。

食材大全《石橄榄猪肺汤膳魔师北咸主题月的做法》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了猪肺的做法专题，希望您能喜欢！