食材明细:
主料::咸鸭蛋适量,剩米饭适量,内酯豆腐适量,芝麻适量,花生适量,核桃适量,青菜适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,
混搭也美味,强烈推荐【咸蛋果仁粥】的做法步骤:
1.准备原料
2.青菜切碎,鸭蛋捣碎,豆腐捣碎,果仁捣碎
3.热锅凉油炒咸蛋,直至起沙
4.加入开水烧开
5.加入豆腐
6.加入剩米饭煮至粘稠,这时候粥是奶白色的
7.加入果仁
8.最后加入青菜,盐和鸡精调味,略煮一下即可
小贴士:
提示:1、剩米饭熬粥比较快,也可以用泡过的大米
2、果仁种类大家自己选择,越多越好
食材明细:
主料::洋葱1个,鸭蛋2个,
辅料::料酒适量,盐适量,
下饭菜——洋葱炒蛋的做法步骤:
1.准备好原料:洋葱、鸭蛋。
2.将洋葱切成条状。
3.将鸭蛋加入少许料酒,打散。
4.炒锅入油加热。
5.将鸭蛋倒入油锅,翻炒。
6.将炒好的鸭蛋盛出待用。
7.将洋葱下入锅中翻炒。
8.待洋葱炒至半透明状态,加入炒好的鸭蛋。
9.倒入少许清水煮沸。
食材明细:
主料::番茄2只,鸡蛋2只,
辅料::油适量,盐适量,糖适量,味精适量,
#下饭菜#番茄炒蛋的做法步骤:
1.所有食材
2.鸡蛋打入碗中搅拌,番茄洗净切块
3.起油锅加热,放入鸡蛋炒熟留油盛出备用
4.放入番茄煸炒炒透
5.放入鸡蛋炒匀
6.放盐炒匀
7.放入糖炒匀
8.最后放适量的味精炒匀即可
9.成品图。
食材明细:
主料::芋头适量,
辅料::豆豉适量,剁椒适量,
配料::葱适量,盐适量,
下饭菜----豆豉剁椒蒸芋头的做法步骤:
1.芋头 豆豉 剁椒 葱
2.芋头削去皮后放淡盐水里浸泡一会
3.切成厚度大约0.5cm的薄片放在碟子里
4.先撒一层豆豉,豆豉放在芋头上的目的是让芋头能更好的入味,因为豆豉本身带咸味,当豆豉蒸热厚,咸味会渗透到芋头里。
5.豆豉上面放一层剁椒,剁椒的用量根本个人的口感来决定,吃得辣就多放点,相反则少之。
6.摆放好盘后就可以下锅蒸了,时间大约在半个小时左右。
7.在上桌之前撒上一点葱花增加香味。
小贴士:
芋头皮不好剥,而且裹着的粘液会让有些人皮肤过敏,所以在削的时候可以戴着手套、用剥皮工具处理皮,削好的芋头用淡盐水浸泡一下。
芋头虽然好吃但要注意不吃多,因为这样粘的东西多了会让胃酸分泌过多,而且影响其他成分的吸收。二要注意一定要做熟,不然其中的膳食纤维不容易消化,其粘液还会刺激食道。三是做熟的芋头(特别是蒸熟的)外凉内热,不要急于入嘴。
鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。金针菇也叫“智慧菇”,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。今天就来做一道开胃下饭菜,剁椒金针菇吧。
材料:
金针菇500克,豆豉10克d,剁椒50克,葱10克,盐3克,油2ml,酱油1ml,,
开胃下饭菜,剁椒金针菇的做法的做法步骤:
步骤1,金针菇一根一根撕开,洗净,清水浸泡5分钟;
步骤2,捞出金针菇,沥干水,放入盘子中;
步骤3,在金针菇上面放剁椒,然后放豆豉、撒上葱白,最后放盐、淋上酱油、油;PS:豆豉需要洗净沥干水;
步骤4,清水煮沸,放入蒸架,隔水放入金针菇盘子;
步骤5,盖上盖子,中小火蒸8分钟;PS:使用的锅和火力不同,蒸煮时间略有差异。
步骤6,蒸好的金针菇,乘热放入葱末并用勺子把汁淋在上面稍微拌均即可。
食材明细:
主料::鸡蛋6个,低粉90克,牛奶80克,细砂糖80克,
辅料::玉米油60克,
面包机版棉花蛋糕,强烈推荐的做法步骤:
1.6个鸡蛋分离出5个蛋清,5个蛋黄+1个全蛋
2.玉米油倒进锅里煮沸,马上离火
3.立即倒入过筛好的低粉,边倒边搅拌,直至拌成细腻顺滑的状态
4.5颗蛋黄+1颗全蛋混合打散,倒入牛奶,搅拌均匀
5.随后把蛋奶溶液缓慢倒入凉透的面糊当中,搅拌均匀,形成蛋黄糊
6.蛋清中分三次加入细砂糖,打发至9分,出现小弯钩,接近干性
7.取1/3蛋白,加入到蛋黄糊中,搅拌均匀
8.把剩余的蛋白也加入到蛋黄糊中,搅拌均匀形成蛋糕糊
9.倒入干净干爽的面包桶内,轻震几下
10.面包桶放置于面包机内,选择“烘烤”程序,时间设置为45分钟
11.程序结束后马上取出面包桶
12.倒扣在网架上晾凉
13.完全凉透后即可脱模
14.成品图
小贴士:
1.面糊必须要彻底凉透才可以进行下一步混合,避免烫熟鸡蛋液
2.烘烤结束后要马上取出面包桶,避免蛋糕回缩
3.颜色看似较深,但皮却是很软,一点都不硬
4.烘烤时间请根据机器进行调整
面包机:东菱6D(BM1352B-3C)
低粉:王后
材料:
木耳,青蒜,鸡蛋3个,剁椒酱,盐,美极鲜味汁,香油,,
青蒜剁椒炒蛋的做法的做法步骤:
步骤1,木耳泡发洗干净。
步骤2,青蒜洗净切段。
步骤3,在鸡蛋中加上数滴美极鲜味汁调味提鲜,这样炒出的鸡蛋会不同凡响,呵呵。
步骤4,起锅做油,油热后倒入打散的鸡蛋。开始炒蛋。
步骤5,放入木耳翻炒。
步骤6,加入一大勺剁椒将翻炒。
步骤7,最后放入青蒜段,翻炒一下,放入一点点盐、鸡粉、香油调味出锅。
香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中麦角甾醇含量很高,对防治佝偻病有效;香菇多糖能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。
材料:
猪里脊肉200克,榨菜100g,香菇8个,青椒半个,生抽2汤匙,淀粉5克,料酒半汤匙,生姜丝少许,蒜头三瓣,,
下饭菜香菇榨菜肉丝的做法的做法步骤:
步骤1,肉丝切好,加半汤匙料酒半汤匙生抽五克淀粉腌十分钟
步骤2,香菇切片
步骤3,榨菜洗净
步骤4,中椒切丝
步骤5,姜丝和蒜头放油锅炒香后捞出
步骤6,放入腌好的肉丝翻炒
步骤7,加入香菇翻炒出水
步骤8,加榨菜丝翻炒
步骤9,炒均匀后加1.5汤匙生抽
步骤10,翻炒均匀
步骤11,加入中椒丝翻炒
步骤12,出锅
食材明细:
鸡蛋三枚,剁椒少许,葱段少许
剁椒炒蛋的做法步骤:
第1步鸡蛋三枚,葱段少许,剁椒少许。鸡蛋打散,放入葱花和一茶匙剁椒,用筷子搅拌均匀。
第2步锅热后放油,倒入打好的蛋液用筷子划炒至7成熟后关火,用余热炒熟即可。
小贴士:
因为剁椒是咸的所以就不用再放盐了。
食材明细:
主料::鸡蛋2只,油50G,葱节少许,
辅料::西红柿2只,盐5G,
最简单的家常下饭菜--西红柿炒蛋蕃茄炒蛋的做法步骤:
2.西红柿划十字刀,放滚水里烫半分钟掏起
3.这样就非常容易去皮了
4.切成片
7.混在一起放盐焖一下,起锅前放鸡精,葱节
小贴士:
西红柿去皮很多人觉得麻烦,但是去皮还是很重要的,皮在里面很影响口感
食材大全《强烈推荐的美味下饭菜——香菇剁椒炒蛋 的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了爽脆下饭菜专题,希望您能喜欢!