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食材是美食最基本的构成,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你平时对食材了解比较多吗?以下“茶树菇烧牛仔骨的做法”由小编为大家收集整理,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

茶树菇蛋白质营养丰富,含有人体必需的8种氨基酸和赖氨酸。还含有葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物、抗癌多糖等营养成分,人们把茶树菇称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

材料:

牛仔骨350克,茶树菇100克,料酒适量,酱油适量,糖适量,醋少许,盐适量,黑胡椒粉少许,柠檬—个,蛋清一个,淀粉少许,姜片少许,油适量,八角少许,桂皮,,

茶树菇烧牛仔骨的做法的做法步骤:

步骤1,茶树菇用冷水洗净,剪去根部有泥沙的部份,再剪成长5厘米左右的段,放入开水中浸泡半小时后,捞出沥水。

步骤2,将牛仔骨洗净,用盐、黑胡椒粉、柠檬汁、蛋清和淀粉腌渍30分钟,

步骤3,锅内下油,烧至七成热后迅速倒入姜片、八角、桂皮煸香

步骤4,随即放入牛仔骨,放入清水(没过肉即可)大火煮沸后,撇去浮沫,转小火倒入料酒、少许黄豆酱油一点点醋,慢慢炖制;炖制5成熟的时候放入茶树菇、

步骤5,牛仔骨完全炖熟时,放入盐、少许糖,出锅即可。

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茶树菇烧豆腐的做法


材料:

豆腐200克,茶树菇300克,青椒1个,胡萝卜1根,蚝油,盐,姜,,

茶树菇烧豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,茶树菇用淡盐水浸泡,洗净备用

步骤2,豆腐切片;青椒切菱形片;胡萝卜切片

步骤3,锅中倒油烧热,再放入豆腐片煎至两面金黄,盛出

步骤4,先爆香姜,放入茶树菇,再放入青椒、胡萝卜与豆腐一起拌炒均匀

步骤5,加入蚝油及适量水,一起炒匀后用小火慢慢烧至入味,再放入少许盐调味

茶树菇烧腐竹


食材明细:

主料::干茶树菇适量,腐竹适量,红椒适量,

辅料::盐适量,生抽适量,蚝油适量,沙茶酱适量,姜丝适量,蒜片适量,

茶树菇烧腐竹的做法步骤:

1.干茶树菇与腐竹适量

2.茶树菇用温水泡发

3.腐竹掐段用凉水泡发

4.泡发好的茶树菇去蒂,洗净切段

5.泡好的腐竹沥干备用

6.红椒一个切丝,姜切丝,蒜切片

7.生抽,蚝油,沙茶酱准备

8.锅内下油到8成熟时入茶树菇翻炒1分钟

9.继而下姜丝蒜片与腐竹拌炒

10.加一勺生抽,一勺沙茶酱,一勺蚝油与少许盐继续炒至入味

11.最后撒红椒丝拌炒均匀起锅

12.装盘

小贴士:

腐竹用凉水泡发,炒的时候不易碎,有嚼劲

茶树菇烧仔鸡


食材明细:

主料::小公鸡一只,

辅料::茶树菇300克,葱适量,姜适量,蒜瓣适量,八角适量,干辣椒适量,

配料::老抽适量,盐适量,糖或冰糖适量,料酒适量,

茶树菇烧仔鸡的做法步骤:

1.小公鸡洗净剁成小块 茶树菇洗净葱打结 姜切片 蒜瓣若干备用

2.炒锅内加适量油 微热后放入葱姜蒜和八角翻炒出香味

3.将鸡块倒入锅内翻炒至变色

4.放入茶树菇 加入老抽 盐 糖 料酒和适量清水炖煮

5.仔鸡很容易熟 大约20分钟后就可以起锅了 太烂了口感不好哦

茶树菇烧排骨的做法


材料:

排骨350g,茶树菇500g,料酒适量,生抽适量,老抽适量,小葱4个,姜5片,蒜头5个,盐适量,,

茶树菇烧排骨的做法的做法步骤:

步骤1,油热葱姜蒜爆香,加入沥干水的排骨翻炒。颜色不红后倒适量料酒去腥。再倒入生抽继续翻炒。

步骤2,翻炒片刻倒入老抽使排骨上色,继续翻炒。然后加入滚开水(开水一次性加够,中途不能加水)炖排骨。小火。

步骤3,等汁快收干加入茶树菇(最好买新鲜的,不要茶树菇干)大火翻炒,新鲜的茶树菇会出水,慢慢炒,直至汤汁快要收干就入味了。少许盐调味。出锅,撒上葱花。

肉片茶树菇烧木耳


食材明细:

主料::猪里脊一块,茶树菇适量,木耳八九朵,

辅料::葱丝适量,蒜片适量,

配料::酱油适量,盐适量,鸡精适量,香醋适量,香油适量,姜粉适量,淀粉适量,料酒适量,

肉片茶树菇烧木耳的做法步骤:

1.原料:猪里脊肉、茶树菇、木耳。

2.配料:葱丝、蒜片。

3.把干茶树菇、木耳用温水泡发四小时。

4.猪里脊肉改刀成肉片。

5.在肉片中依次放入姜粉、淀粉、料酒、酱油、两滴香醋。

6.把调料与肉片拌匀,腌制半小时。

7.把泡发好的木耳洗净、去根,掰成小块。泡发好的茶树菇洗净、去根,切成寸段。

8.煮锅中放入适量水,待烧开后放入茶树菇煮三到五分钟。

9.炒锅中油烧制七成热放入葱丝、蒜片煸香。

10.然后放入肉片煸炒。

11.待肉片八成熟时放入茶树菇煸炒。

12.茶树菇半熟时放入木耳继续煸炒。

13.依次放入适量酱油。

14.盐少许。

15.鸡精少许。

16.待煸炒熟后点几滴香油,出锅。

17.肉片茶树菇烧木耳大功告成!

茶树菇玉米筒骨汤


食材明细:

主料::筒骨1个,茶树菇适量,玉米1个,

辅料::蜜枣2个,盐适量,

茶树菇玉米筒骨汤的做法步骤:

1.筒骨冷水下锅焯烫出血水后冲洗干净

2.茶树菇剪去根部后洗净备用

3.玉米切小块备用

4.将所有准备好的材料放入砂锅中,加入两个蜜枣

5.一次性加入足够的水

6.大火煮开后转中小火煲一个半小时,出锅前少许盐调味即可

7.成品

8.成品

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