没有好的食材不可能有好的美食，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在于食材，你记忆中最深的食材是什么？考虑到你的需要，小编特地编辑了“自制海苔 宝宝辅食达人的做法”，请马上收藏本页，以方便再次阅读！
经常有宝妈问：紫菜和海苔有什么区别吗？海苔就是紫菜，但紫菜不都是海苔！其实简单来理解：海苔就是加工后的紫菜。自制海苔简单到不行，超市卖得却很贵，一包一下子就吃完还担心各种添加剂。在家里自己做海苔，制作超级简单，没有任何添加剂，美味又实惠，健康又补碘、补维生素，做完后口感很酥脆哦，味道一点不逊色哦。
材料：
免洗紫菜适量，芝麻适量，油少许，，
自制海苔 宝宝辅食达人的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：12个月以上食材准备：免洗紫菜适量、芝麻适量、油少许烹饪时间：20分钟难度分析：初级
步骤2，免洗紫菜平铺在烤盘上，刷一层油。这里提醒一下，我为了海苔成型效果好，就直接剪小块烤了，考虑到宝宝更好咀嚼和消化，你还可以把它撕碎再烤，薄薄的烤的快，宝宝吃起来不担心嚼的问题！
步骤3，撒上一层芝麻，我这里没有放盐。紫菜本身就很鲜甜，又是给宝宝吃的，所以可以不加任何调料哈。如果宝宝月龄比较大，你也可以适当的加点糖或者盐，调调味。
步骤4，放入烤箱。
步骤5，上下火调制100度，15分钟左右。烤紫菜的时候烤箱温度不要调太高，小火慢烘，以防烤焦。
步骤6，取出，晾几分钟，就可以吃啦。是不是真的特别简单！
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宝宝辅食-海苔芝麻肉松的做法
今天我们用做肉松的肉双重利用哦直接是宝宝的一餐饭哦~营养不丢失~
材料：
猪小里脊肉250克，生抽15克，细砂糖5克，大米适量，生姜两片，头水紫菜一小片，白芝麻少许，，
宝宝辅食-海苔芝麻肉松的做法的做法步骤：
步骤1，两块猪小里脊肉清水洗干净～
步骤2，切成小块，因为孩子吃我切的比较小块，这样成品纤维会比较短，加入水和姜片，中大火煮开煮去浮沫
步骤3，将煮去浮沫的肉用清水清洗干净
步骤4，大米洗净加入适量的水，放入清洗好的肉块，放入电压力锅中，按熬粥键煮好稀饭
步骤5，煮好的肉取出，再次用清水洗去表面的米粥，用擀面杖将肉纤维压散
步骤6，放入厨师机，用搅拌头搅打，我使用的厨师机是ACA北美电器的，仅供参考。
步骤7，搅打散的肉放入烤盘中
步骤8，烤箱150度烤5-10分钟
步骤9，取出放入aca厨师机继续搅打，打到肉松蓬松
步骤10，将头水免洗紫色剪碎放入锅中小火炒熟
步骤11，放入白芝麻，稍微炒一下
步骤12，将海苔白芝麻倒入肉松中继续搅打到自己所需要的蓬松度就好啦～
步骤13，成品图
奶酪鱼肠 宝宝辅食达人的做法
几乎每个宝宝对这种小香肠都是毫无抵抗力，喜欢的不得了！它可以用来煮粥煮面、甚至是用来炒菜配饭，搭配各种辅食都有滋有味。自从之前多次做过自制牛肉肠，家里小朋友现在看到各种市售香肠火腿都不会心动了，因为老妈子在家里自制的就可以满足他，让我无比欣慰！“妈妈是超人”只有你自己想不到，没有你自己做不到的事情。你可能也没想过你竟然连香肠都会做了！可以一次多做一点冷冻保存，吃的时候拿出来，省时省力。今天我做的是芝士鱼肠，还可以补钙补脑，步骤我写的很详细！其实香肠制作过程很简单，而且口感非常软嫩，宝宝也很容易咀嚼，拿到手里都会大口大口的吃起来，也能锻炼咀嚼能力和手指协调能力，最重要的是吃得放心。
材料：
龙利鱼300g，豌豆30g，淀粉40g，芝士15g，鸡蛋1个，柠檬半个，
奶酪鱼肠 宝宝辅食达人的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：12个月以上食材准备：龙利鱼300g、豌豆30g、芝士15g、淀粉40g、鸡蛋1个、柠檬半个烹饪时间：40分钟难度分析：初级
步骤2，水开后，放入豌豆焯水2分钟，豌豆去皮。豌豆皮不好消化，所以给宝宝吃，最好把皮去掉。
步骤3，龙利鱼切块。给宝宝吃鱼，一定要很仔细地将鱼刺挑出来，龙利鱼的鱼刺还算是比较少的，注意没有大刺儿就可以了。
步骤4，柠檬切片，平铺在鱼身上，腌制20分钟。用柠檬片腌制20分钟左右，因为龙利鱼肉会有一点腥，用柠檬片来去腥。
步骤5，芝士切小块。
步骤6，龙利鱼块和芝士放入料理机中，一起打成泥。
步骤7，倒入碗中，加入鸡蛋或蛋清。这里可以只用蛋清，蛋液一定不要放太多了，否则太稀不容易成型！可以一点一点加，边加蛋清边搅拌，搅拌上劲儿粘稠就可以了。
步骤8，倒入淀粉，用筷子搅拌均匀。加少许的玉米淀粉，是为了让鱼肠更容易成型，多搅打一会，鱼泥上劲才能更好的成型，但是宝宝吃也不用太劲道，软软的也很好。
步骤9，加入豌豆，继续搅拌。搅拌好的鱼肉泥太干的话，口感会很硬，但是如果太稀的话，锡纸卷的时候又不好卷。所以，宝妈们可以参考一下我清单中的比例，掌握一下浓稠度。
步骤10，鱼泥倒入裱花袋中。找一个深一点容器（杯子、罐子、啥都行），把裱花袋撑开，这样再往裱花袋里添加鱼泥，就很方便干净完美！忍不住想给万能的裱花袋点个赞！
步骤11，锡纸裁剪至合适大小。家里如果没有准备锡纸，不要紧可以把调好的肉馅放入其他器皿中，蒸好直接切小块，参考午餐肉的做法，一样可以的。
步骤12，鱼泥挤到锡纸一侧。放在一侧，等一下卷的时候，比较好操作。
步骤13，两手向内卷起，两头旋转至鱼肠紧实。不用太纠结能不能让鱼肉更紧致，先用锡纸卷出你喜欢的粗细就可以了。
步骤14，放入蒸锅中，大火蒸20分钟。鱼肠粗一点蒸的时间稍微长一些，细一点蒸的时间可以稍短一些，宝妈们一定要根据实际情况把握好时间，不确定熟没熟，可以时间差不多的时候，拿出来一根瞧一瞧，打开尝尝，确认下。
步骤15，蒸好后，就可以将锡纸剥去，切成片或者直接拿在手里，就可以吃啦，味道绝对不比市售的差哦！
宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法
宝宝补钙最佳辅食
材料：
鸡蛋两个，鲜虾，胡萝卜，小葱，奶酪，章鱼妈妈夹心海苔，然然家虾松，，
宝宝辅食——海苔厚蛋烧的做法的做法步骤：
步骤1，材料准备好
步骤2，海苔碎加入鸡蛋中
步骤3，搅拌均匀
步骤4，胡萝卜，虾，葱，入锅炒熟，出锅加入虾松，注意哦，我没有加盐
步骤5，电饼铛加点油
步骤6，倒入一半的鸡蛋液，迅速转锅，第一次煎的不太好
步骤7，鸡蛋液底部凝固加入炒好的虾
步骤8，第一个卷好后再摊一个鸡蛋饼，同样的方法，把第一个卷好的蛋放在第二个上面，再撒点奶酪碎，卷好后煎一分钟出锅
步骤9，出锅后切一下，如果宝宝小，就切小一点
步骤10，配上一碗小米粥
宝宝辅食之海苔山药片的做法
话说前几天家里买了薯片和山药片，一家老小都吃的很开心，只有于小朵着急要吃也吃不了，于是今天补上了，用了宝宝虾皮和海苔，香脆可口。方子源自阿涛的薯片方子。所以大家可以将山药换成土豆紫薯。
材料：
山药（去皮熟）35克，低筋面粉10克，玉米油3克，清水22克，海苔（宝宝版）1克，虾皮（宝宝无盐版）1克，
宝宝辅食之海苔山药片的做法的做法步骤：
步骤1，首先将山药洗净蒸熟。
步骤2，期间将海苔和虾皮都切成碎末。
步骤3，将蒸好的山药去皮，称出35克放入料理杯中，然后将低筋面粉，海苔碎，虾皮碎，油，水都倒进去。
步骤4，启动料理机进行搅打。
步骤5，搅打好的糊糊细腻无颗粒。
步骤6，然后装入裱花袋中，剪一个小口。
步骤7，烤盘上铺好油纸，每隔一段空袭挤一个圆形糊糊。
步骤8，盖上另一张油纸，然后用手指揉按成圆饼。
步骤9，选择上下火110度预热5分钟，放在烤箱中层，烘烤15-20分钟。
步骤10，烤好的山药片是可以轻松从油纸上揭下来。
步骤11，全部揭下来晾凉后更酥脆。
步骤12，看一片，薄如蝉翼！
步骤13，掰开一片，香酥可口！
步骤14，吃不完注意密封保存好。
步骤15，成品1
步骤16，成品2
步骤17，成品3
步骤18，成品4
夹心海苔 宝宝辅食食谱的做法
参考月龄：14个月以上3分钟准备，2秒钟抢光，高蛋白、高维生素，我见识了它的新实力！在我家每次一出炉，几乎都是2秒钟被抢完，身边似乎没有娃是不喜欢的。简单到不行的自制海苔，整个制作过程差不多3分钟就能搞定，剩下的事情就交给烤箱吧。这大概是我做过最简单的小零食了~你还可以充分发挥自己的创意，可以夹各种干果，各种调料都是可控的哦。海苔属于高蛋白、低脂肪、高膳食纤维、高胡萝卜素、高矿物质的营养食材，芝麻的钙含量尤非常高，是牛奶的7倍。密封好带出去当个零食吃着放心还补钙！作为宝宝的健康日常小零食，是非常不错的选择哟。亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””
材料：
海苔4张，香油2克，宝宝酱油4克，即时燕麦15克，糖5克，麦芽糖20克，熟芝麻5克，，
夹心海苔 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：14个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：海苔4张、香油2克、宝宝酱油4克、即时燕麦15克、糖5克、麦芽糖20克、熟芝麻5克烹饪时间：25分钟难度分析：初级
步骤2，麦芽糖中加入糖，加入酱油、香油。酱油建议用无添加的宝宝酱油。1岁以上的宝宝可以用蜂蜜来代替麦芽糖。这里的香油除了提升口感，还能促进海苔中脂溶性维生素的吸收。
步骤3，将碗隔热水（外面再放一个大碗，大碗里放热水），将调料完全化开拌匀。因为加了麦芽糖，酱汁会有些黏黏的，这样烤完两片海苔才能粘在一起，不容易散掉的。
步骤4，取一片寿司海苔，刷薄薄一层酱料，周边尽量都刷到。海苔容易入味，所以淡淡地刷一遍就可以了，酱汁不宜刷过多。海苔大家要买的话一定要注意品质。
步骤5，均匀的撒上熟芝麻、燕麦片。当然除了芝麻可以夹任何干果，比如开心果、核桃、巴旦木、瓜子仁等等。
步骤6，另取一片海苔，刷上酱料。
步骤7，盖在上面，然后用擀面杖压实，压紧实后两片海苔是可以黏在一起的。
步骤8，放入在烤网上，这样受热更加均匀，不容易起皱，更加的平整~
步骤9，烤箱调至70度，20分钟。烘烤时间大家根据自己烤箱情况调整哈，但是烤制时间不宜过长，海苔薄容易糊。
步骤10，开启烤箱热风。烤箱有热风功能的要开启，更方便烘干。没有的话，可以忽略。
步骤11，烤好取出，晾凉，用刀切成自己想要的大小就好了。
步骤12，超级美味的芝麻夹心海苔做好啦！没有哪个宝宝不爱吃滴！自己做的海苔，毕竟没有添加剂，不建议保存太久，很容易变软的噢，做法这么简单，现做现吃也不麻烦呀。虽然是自制无添加，给宝宝吃也要控制量哈！
自制宝宝海苔的做法
许多人对于紫菜的印象，就是蛋花汤里的那一抹墨绿。但对于小朋友来说，紫菜是那张薄如纸，脆咸可口的小零食。同时，紫菜热量低，并且蕴含丰富的矿物质，也成为大人放心给孩子们吃的原因。对于潮汕人来说，紫菜更是一种海洋的味道。未经处理的紫菜带着海洋的腥味，经过简单的处理后却变得鲜美异常。市售海苔多少添加了糖和盐，其实自己在家就能轻松做出来。上次有朋友特地从老家给我寄了头水紫菜，也就是头次长成采割下来的紫菜，做出来的海苔真叫一个鲜美。
材料：
免洗紫菜2片，白芝麻10g，植物油适量，，
自制宝宝海苔的做法的做法步骤：
步骤1，紫菜用手撕成小片。紫菜要选择无沙免洗的，买的时候注意一下包装上的标注，经过泡洗的紫菜就不适合做海苔了。
步骤2，白芝麻倒入锅中，小火不断翻炒至芝麻微黄，熟透，盛起备用。
步骤3，平底锅刷上薄薄一层油，将撕成块的紫菜片均匀放入。
步骤4，小火炒至紫菜变墨绿色，加入白芝麻炒匀。
步骤5，酥脆可口的芝麻海苔就做好了。接下来我们继续拿一部分来做海苔碎。取一部分放入研磨杯。
步骤6，稍微搅打几下即可。做好的海苔碎可以拌饭、拌粥、拌面。
步骤7，做好的海苔容易吸湿回潮，导致变软变质，因此保存上要注意避免受潮。常温避光保存，尽量在一周内吃完。
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