食材明细:
主料::海鲜天鹅蛋6个,粉丝50克,
辅料::蒜1个,胡萝卜1根,葱3根,料酒1勺,盐1小勺,鸡粉1小勺,
粉丝蒜香海鲜天鹅蛋的做法步骤:
1.水煮沸,先把粉丝煮软
2.把海鲜天鹅蛋洗净
3.把海鲜天鹅蛋的肉从壳中剥出
4.壳中铺上煮软的粉丝
5.把海鲜天鹅蛋的肉抹上料酒,放在粉丝上
6.把胡萝卜切丁,撒在海鲜天鹅蛋的肉上
7.把蒜碾成蒜蓉,下油锅煸炒,炒出香味,加盐和鸡粉,然后均匀地抹在海鲜天鹅蛋的肉上
8.用同样的方法把六个海鲜天鹅蛋都制作好
9.把处理好的海鲜天鹅蛋放入蒸锅
10.接近蒸熟时撒上葱,继续蒸一会儿
11.出锅装盘
小贴士:
1,如果不用海鲜天鹅蛋,换成其他的扇贝,用同样的方法都可以制作,那就是我们常吃的粉丝蒜香扇贝啦
2,贝类都不能蒸太久,熟了即可,不然口感会老
食材明细:
主料::白菜心5片,胡萝卜1根,西芹2根,
辅料::油适量,盐适量,花椒粒适量,蒜适量,葱适量,姜适量,白糖适量,醋适量,味极鲜酱油少许,
蒜香素炒白菜片的做法步骤:
1.备齐材料
2.西芹焯水
3.白菜、胡萝卜洗净切片,焯过水的西芹冷水过凉切片,葱姜切片、切丝,蒜切碎
4.炒锅加入适量的油,爆香花椒粒,捞出花椒粒扔掉,爆香葱姜,加入胡萝卜片翻炒至变软
5.加入白菜片大火翻炒至变软
6.加入西芹翻炒至熟
7.加入蒜翻炒
8.加入盐、白糖、醋、少许味极鲜酱油调味
9.出锅。
食材明细:
主料::西葫芦1个,
辅料::油20毫升,调味酱油15毫升,葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,味精适量,
素炒蒜香西葫芦的做法步骤:
1.将西葫芦洗净。
2.切开去瓤。
3.切成薄片。
4.葱、姜、蒜切碎。
5.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒。
6.放入西葫片翻炒。
7.放入调味酱油和盐翻炒。
8.放入味精调味即可。
9.盛入盘中,即可享用。
食材明细:
主料::鹅蛋1个,穿心莲200g,
辅料::油适量,盐适量,五香粉适量,葱1根,味极鲜酱油少许,
鹅蛋素炒穿心莲的做法步骤:
1.备齐材料,穿心莲也是季节性菜,六月必吃,我们这边只有六月才有,穿心莲是一种药食同源的蔬菜,具有清热解毒,凉血消肿的功效,这个季节也不要错过哦。
2.鹅蛋打散,兑少许水搅拌均匀。
3.炒锅加入适量的油,油开倒入蛋液煎熟。此时可以取出煎熟的鹅蛋,另起油锅炒穿心莲,也可以留在锅中直接煸炒穿心莲这个随个人喜好吧。
4.将鹅蛋推至锅的一边,余油爆香五香粉和葱碎。
5.加入穿心莲迅速翻炒,炒至穿心莲变色就好。
6.加入盐、少许味极鲜酱油调味。
7.迅速出锅装盘。
小贴士:
1、鹅蛋兑少许水煎后更滑嫩。
2、穿心莲一定要快炒,才鲜嫩爽口,实际上翻炒几下就好了。
同学送了一些鹅蛋,一时半会不知道除了炒之外怎样吃才不腥。想想拿最适合春天吃的大蒜来炒,嗯,还真是不错。
材料:
鹅蛋1只,大蒜200g,杏鲍菇1个,酱油豆干3块,胡萝卜半个,,
春天得吃蒜 -大蒜炒鹅蛋的做法的做法步骤:
步骤1,超大的鹅蛋!
步骤2,将蛋打入碗中,加料酒,少许清水搅散均匀。
步骤3,将其它食材洗净切丝,大蒜切合适长短的断。
步骤4,先将蛋液爆炒稍稍凝固,盛起备用!
步骤5,再倒油,依次下入胡萝卜丝和豆干丝!
步骤6,当豆干丝边起金黄色时下入杏鲍菇丝继续翻炒,炒至过程中淋入料酒,少许开水!
步骤7,待锅中食材成熟后下入事先炒好的蛋翻炒均匀。
步骤8,最后放入大蒜,大火急炒,最后加盐调味装盘即可。
材料:
韭菜一小把,鹅蛋2个,精盐少许,玉米油油适量,
韭菜炒鹅蛋的做法的做法步骤:
步骤1,韭菜切小段
步骤2,打入鹅蛋,撒一点盐
步骤3,搅拌均匀
步骤4,锅内烧油,倒入韭菜蛋液
步骤5,等反面蛋液凝固,翻面,小火继续翻炒
步骤6,出锅装盘,午餐开始了
每一块鹅蛋里都充满了浓浓的西红柿味道,那叫一个香!
材料:
西红柿1个,鹅蛋1个,盐5g,葱花10g,
西红柿炒鹅蛋的做法的做法步骤:
步骤1,鹅蛋打散
步骤2,西红柿切成小块(这样容易炒出汁),葱切末
步骤3,热油炒蛋容易蓬松(蓬松的蛋容易进味),然后舀出
步骤4,然后放入西红柿翻炒出汁,倒入事先炒好的鹅蛋继续翻炒,放葱、盐翻炒几下即可
步骤5,成功装盘
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