食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，美食文化的根在于食材，你对哪些食材了解较多？考虑到你的需求，小编特意整理了“自制无添加午餐肉一机多能 一席饪选的做法”，希望能对你有所帮助，请收藏。
1937年，美国人JayHormel(荷美尔)发明了称为Spam的食物，意思是加上香料（Spices）并以火腿（Ham）制成的罐头食物。我们大家都知道，午餐肉好吃是好吃，可是添加剂超级多。后来在网上搜了一下做法。想不到午餐肉的做法居然是那么简单的。早知道午餐肉那么容易做，我就不买有添加剂的午餐肉吃了！
材料：
猪肉糜（也可以换成牛肉）500克，淀粉30克，面粉30克，鸡蛋1个，水60ml，葱末适量，胡椒粉2克，盐6克，生抽15ml，白糖10克，红曲粉（没有可不加）2克，香油适量，花生油适量，料酒1大勺，五香粉3克，，
自制无添加午餐肉一机多能 一席饪选的做法的做法步骤：
步骤1，肉馅里放入葱末、盐、胡椒粉、五香粉、生抽、料酒、红曲粉、香油、花生油、白糖搅拌均匀。
步骤2，将面粉、淀粉、水、鸡蛋混合拌匀，加入肉馅中。
步骤3，搅拌至肉上劲。
步骤4，找一个容器抹上适量食用油。
步骤5，把肉馅放进去，抹平。
步骤6，表面盖上锡纸放入蒸锅蒸40分钟。
步骤7，蒸熟后晾凉放入冰箱冷藏一晚，第二天就可以切片食用。吃之前再煎一下，或者吃烤肉，火锅都可以。
步骤8，吃之前用油煎一下
步骤9，也可以把猪肉换成牛肉。
步骤10，红曲粉主要上色用，没有的话也可以放点老抽上色。用了红曲粉更好看一点。
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杏干一机多能 一席饪选的做法
大金杏上市了，不仅外观色泽诱人，而且杏香浓郁，酸甜舒适。但这个不可吃多，容易倒牙（酸牙）。其实不坊做成有韧性而且吃着方便的杏干，偶然的来个三个两个的品味，或是泡个水喝，生津止渴，还有去冷热毒之功效。既不浪费又享受了美食的乐趣，关键是这样的小零嘴卫生干净。（百度）杏干富含纤维，可以消除饥饿感，这对控制饮食很有效。纤维同时对于内消化道和心脏健康十分有益。杏干有止咳平喘、润肠通便、杀虫的功能。
材料：
杏1000g，盐适量，
杏干一机多能 一席饪选的做法的做法步骤：
步骤1，准备杏子
步骤2，去杏核
步骤3，杏肉可放淡盐水中浸一下，沥干水分。
步骤4，摆在干果机上
步骤5，注意杏肉的间隙不要太小
步骤6，设置干果机温度63度，时间约22小时
步骤7，完成
步骤8，杏肉的体积缩小好多
步骤9，有韧性又不太干，口感正合适。
西红柿肉盅一机多能 一席饪选的做法
美好的生活需要美食相伴。自己动享受的不仅仅是健康的美味，更是一份心情。只要你喜欢西红柿，就一定不要错过这道美食，真的，吃过的人都大赞，做起来试试吧
材料：
西红柿2个，猪精肉150g，小葱2棵，盐1小勺，蒸鱼豆豉半汤勺，，
西红柿肉盅一机多能 一席饪选的做法的做法步骤：
步骤1，材料备好
步骤2，西红柿切去上顶部分
步骤3，用小钢勺好小刀把西红柿里挖控，成一个小碗状，外壁不要太薄了，要大于半厘米厚
步骤4，把切掉的上顶部分和挖出来的瓤部分切碎
步骤5，肉切丁，葱切碎
步骤6，炒勺放油，放入肉丁翻炒
步骤7，肉丁炒变色，炒熟
步骤8，放入西红柿丁
步骤9，加入蒸鱼豉油和盐
步骤10，炒匀后放入葱
步骤11，在翻炒均匀即可
步骤12，把炒好的肉丁放入西红柿盅内
步骤13，炒锅洗干净，放入油，可以微微多一点，放入装好肉丁的西红柿小火煎
步骤14，盖盖子，因为西红柿会煎出水分，导致油会微微外溅，免得烫伤
步骤15，大约4分钟左右，关火开锅，西红柿已经煎得外皮软软的样子即可
步骤16，美味
步骤17，好吃
辣子肥肠一机多能 一席饪选的做法
材料：
肥肠500克，干辣椒段70克，花椒1把，橘子皮1块，姜1块，八角2个，盐适量，醋适量，料酒适量，豆瓣酱1勺，白糖半勺，胡椒粉半勺，菜籽油适量，白芝麻适量，大蒜3个，，
辣子肥肠一机多能 一席饪选的做法的做法步骤：
步骤1，在家洗肥肠过程大概是：猪大肠翻到滑的那面，用盐反复搓揉清洗好几次，最后一次用醋清洗可以很好去腥，再翻过来有油的那面去掉多余的油脂，最后烧一锅开水，肥肠入锅煮5分钟左右关火，捞出来凉水冲洗干净沥干即可。
步骤2，煮过一次的肥肠，再进行下一道煮熟的工序，准备八角两个，橘子皮一块、姜3片、花椒数10粒。
步骤3，肥肠放入锅中大水猛煮，煮的时候加橘子皮、八角、姜、花椒、1勺盐和2勺料酒。肥肠煮制的时间大概为40分钟左右，用筷子能轻轻插过去，就表示煮好了！捞出来放凉。注意肥肠煮的时间不要太长，太软烂没有嚼劲，口感会差很多。
步骤4，肥肠放凉后，滚刀切小块，滚刀是让肥肠里面更好方便入味。
步骤5，切好肥肠，来准备制作辣子肥肠的配料；图片有豆瓣酱1勺，花椒粒1把、白芝麻适量、大蒜3个、姜一块，干辣椒70克剪段，花椒和辣椒全部都用完的。
步骤6，锅中放入适量油，放肥肠下锅爆炒。
步骤7，慢慢煸炒至出油。
步骤8，大蒜拍碎，姜切片入锅同炒。
步骤9，看到肥肠色泽金黄色，这个时候调小火，加豆瓣酱一勺，花椒、辣椒段同炒，边炒边放入白糖半茶匙，白胡椒粉适量、来料酒2勺调味，我没有放盐和酱油，色泽和味道已经够了，煸炒过程时间比较长一点，慢慢煸炒，让各种调料的味道充分融合入肥肠里。辣椒不要放得太早，肥肠色泽金黄的时候放辣椒，因为辣椒比较容易糊。
步骤101，把花椒、70克干辣椒段，全部倒入锅中，煸炒差不多数分钟，差不多入味了，倒入白芝麻翻炒片刻，关火。妥妥的出锅吧！
步骤11，你还在犹豫什么？赶快动手吃吧！
步骤12，成品
炒米粉一机多能 一席饪选的做法
一个人吃饭的时候，我通常会选择炒一盘米粉，炒米粉比较适合个人餐，方便快捷，分量易掌握，不担心有多余的浪费，简简单单的炒米粉，只要用心，美味唾手可得～
材料：
米粉（干）100克，土鸡蛋2枚，葱1根，小米辣2个，生抽2勺，盐适量，胡椒粉适量，鸡精适量，菜籽油适量，，
炒米粉一机多能 一席饪选的做法的做法步骤：
步骤1，准备土鸡蛋两枚，葱、小米辣。
步骤2，干米粉提前放温水中泡一会儿，让其变软。
步骤3，鸡蛋打入碗中，用筷子打散。
步骤4，锅中热油，鸡蛋倒入锅中翻炒均匀，用锅铲弄碎。
步骤5，米粉捞起来沥干，倒入锅中与鸡蛋同炒。
步骤6，添加酱油、盐、胡椒粉调味与米粉翻炒入味。
步骤7，最后放入小米辣、葱段，鸡精炒片刻起锅。
步骤8，完成
步骤9，成品
酸甜里脊一机多能 一席饪选的做法
开胃菜
材料：
里脊肉250g，玉米淀粉20克，中筋面粉20克，番茄沙司50克，盐2克，水100克，鸡蛋1个，糖20克，
酸甜里脊一机多能 一席饪选的做法的做法步骤：
步骤1，里脊肉切成长条，用盐抓匀，腌半小时
步骤2，淀粉、面粉、鸡蛋拌匀，加入里脊肉抓均匀，静置十五分钟
步骤3，锅里把油烧热，中火，把里脊肉逐条放入
步骤4，待外皮有点硬便捞起
步骤5，油开大火，再次把肉放入，炸至外皮硬脆便可捞出沥油
步骤6，锅里加入水、番茄沙司、糖拌匀，煮沸后倒入里脊肉拌匀，汁沾在肉上即可
步骤7，成品
凉拌猪肚一机多能 一席饪选的做法
夏天来了，食欲减退，来份凉拌猪肚吧！凉拌猪肚，麻辣咸香，酸脆可口！猪肚头爆炒非常爽脆！剩下的猪肚炒吃却非常难嚼，但是剩下的猪肚凉拌吃再好不过了，还超级下饭！
材料：
猪肚750克，姜4片，香叶2片，花椒粒10多粒，料酒2茶匙，豆瓣酱半茶匙，花椒油1茶匙，辣椒油2茶匙，芝麻油1茶匙，生抽2茶匙，老干妈1茶匙，鸡精半茶匙，醋适量，盐适量，大蒜2个，葱1根，香菜1根，，
凉拌猪肚一机多能 一席饪选的做法的做法步骤：
步骤1，猪肚买回来用盐反复搓洗几次，用盐清洗猪肚能够很好去除猪肚内粘液，最后用醋清洗一次，醋能增强去除粘液和腥味。
步骤2，清洗干净的猪肚，进行下一道水煮工序，准备姜片、香叶，花椒粒放盘中待用。
步骤3，一斤多的猪肚，猪肚头爆炒最好吃，家宴来人多，担心不够吃，只能做凉拌猪肚了。锅中倒入适量清水，把猪肚放入锅中，添加一勺盐，2勺料酒、姜片、花椒粒、香叶，调大火烧煮。
步骤4，煮制猪肚时间大概为1个小时。根据具体情况灵活判断，用筷子插一下猪肚，能够比较轻松插过去，表示已经煮好，捞起来放凉。特别注意；猪肚煮时间不能太长，过于软烂吃起来就没有嚼头。
步骤5，猪肚晾凉的时间里，来准备凉拌猪肚调料；准备一个小碗，豆瓣酱半茶匙、花椒油1茶匙、辣椒油2茶匙、芝麻油1茶匙、生抽2茶匙、醋2茶匙、老干妈酱1茶匙，鸡精半茶匙，由于豆瓣酱、生抽、老干妈都比较咸，我没有添加盐调味，味道刚刚适中。
步骤6，下面进行切猪肚丝，考验刀工同时一定要斜斜切成大而薄片，斜切面积越大越好吃
步骤7，装盘完成！
步骤8，成品
糖霜核桃一机多能 一席饪选的做法
多吃核桃身体好，薄薄的一层糖霜，香脆中带着一丝甜蜜，甜而不腻，好吃
材料：
核桃250克，水40克，白砂糖35克，白芝麻适量，
糖霜核桃一机多能 一席饪选的做法的做法步骤：
步骤1，核桃仁170°烤10分钟，每家烤箱温度不一样，这个要自己掌握一下
步骤2，烤好的核桃稍料凉，用手轻轻搓掉外衣，搓不掉的也关系，这样可以去除苦涩味
步骤3，水加糖融化，到起小泡
步骤4，倒入核桃仁翻炒
步骤5，撒上白芝麻，完成
步骤6，糖霜恰到好处，薄薄的一层，不会很甜很甜，芝麻多少请随意！
步骤7，装入密封罐，每天吃一点
桑葚干 一机多能 一席饪选的做法
桑葚汁水酸甜可口，虽然吃后牙齿非常的不美观，但美味面前，森玛都的让路。但，随着季节的变化，想要留住美食，不妨把它烘干保存，这样随时随地享受美味的滋味。桑葚水份较多，干果机在制作时，烘干时间相对长些，但效果也是相当不错，和买的桑葚干不相上下，成品依然油光发亮。(百度)桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。桑果古来就是百姓常采用的一种利尿，保健，消暑的鲜果
材料：
桑葚140g，盐适量，
桑葚干 一机多能 一席饪选的做法的做法步骤：
步骤1，准备桑葚
步骤2，用淡盐水浸泡一下桑葚，控干水份
步骤3，把桑葚均匀地撒到干果机内
步骤4，设置63度，时间约为24小时。
步骤5，烘干完成
步骤6，这是桑葚烘干前后的对比
凉拌鸡丝一机多能 一席饪选的做法
据说大部分鸡胸肉被健身人士吃掉的。家有鸡胸肉爱好者，我的孩子，一个爱美之人，孩子总给我洗脑:“鸡胸肉没有鸡皮，鸡胸肉没有多余的脂肪，脂肪含量极低，你要多用鸡胸肉做各种料理。”说真话，我个人不喜欢鸡胸肉就是因为它没有脂肪，吃起来口感不好，鸡胸肉容易做得硬硬的，要不柴得想办法。作为一个家庭主妇，要顾及家人的需求。我想了处理鸡胸肉的办法，比如之前分享的鸡米花，芝士鸡排等等。这次就用了非常非常简单的办法，把鸡胸肉用姜、葱、料酒煮熟，再戴上手套，把鸡胸肉手撕成鸡丝，胡萝卜和青瓜刨成丝，焯水，鸡丝、胡萝卜丝和青瓜丝一起拌匀。没想到这样处理鸡胸肉口感很好，而且整个制作过程就是煮熟，不需要任何厨艺，我家人很喜欢这个简单的鸡丝，用勺子舀到碗里大口大口吃。
材料：
鸡胸肉1块，胡萝卜1根，青瓜1根，姜20克，葱2根，料酒10毫升，蒜3瓣，白糖5克，芝麻香油15毫升，生抽30毫升，白芝麻少许，，
凉拌鸡丝一机多能 一席饪选的做法的做法步骤：
步骤1，准备制作凉拌手撕鸡丝的材料：鸡胸肉、青瓜和胡萝卜
步骤2，把鸡胸肉、姜片、葱白、料酒和水一起放进煮锅里，大火煮沸后，转中小火
步骤3，把鸡胸肉煮熟
步骤4，把鸡胸肉撕成鸡丝
步骤5，把胡萝卜和青瓜刨成丝
步骤6，烧开水后，放胡萝卜丝，断生后捞起沥干水分
步骤7，把鸡丝、胡萝卜丝和青瓜丝放在大碗里，加入生抽拌匀
步骤8，再放入芝麻香油，拌匀
步骤9，加入砂糖、蒜、白芝麻和葱粒，拌匀
步骤10，凉拌后可以直接吃了
步骤11，成品
步骤12，成品
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