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食材品类非常的丰富,食材好,方能食得好!食材在美食文化中占据重要位置,你平时对食材了解比较多吗?以下由小编收集整理的《胡萝卜煸炒牛蛙的做法》,欢迎大家参考阅读。

材料:

胡萝卜半根,海盐适量,青椒一颗,辣椒酱一勺,生抽2克,牛蛙350克,料酒2克,玉米油10毫升,

胡萝卜煸炒牛蛙的做法的做法步骤:

步骤1,调好酱汁

步骤2,备素菜

步骤3,牛蛙去除内脏,切块用料酒,生抽腌制半小时备用

步骤4,大火煸炒牛蛙捞出

步骤5,倒入素菜类煸炒

步骤6,加入少许生抽

步骤7,加入牛蛙大火煸炒2分钟,焖5分钟

步骤8,调入酱汁,大火收汁

步骤9,入盘

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芹菜炒胡萝卜的做法


材料:

芹菜,胡萝卜,油适量,鸡精适量,葱花适量,盐适量,

芹菜炒胡萝卜的做法的做法步骤:

步骤1,芹菜和胡萝卜冼净切片,锅中放油加葱花爆香。

步骤2,放入胡萝卜片炒一会儿,再放入芹菜片。

步骤3,加适量盐炒匀,出锅前加少许鸡精调味即可。

胡萝卜炒草菇的做法


夏天看着胡萝卜鲜亮的眼色保证你食欲大增

材料:

胡萝卜半根,草菇适量,

胡萝卜炒草菇的做法的做法步骤:

步骤1,备好原料

步骤2,先炒肉丝,加入胡萝卜草菇翻炒熟,完工

胡萝卜炒鸡丝的做法


材料:

鸡胸,胡萝卜,食用油,葱,生姜,大蒜,生粉,盐,料酒,生抽,

胡萝卜炒鸡丝的做法的做法步骤:

步骤1,鸡胸脯肉清洗干净打成薄片后切成丝;

步骤2,鸡丝里放入一点盐,一小勺料酒和生粉;

步骤3,用手抓匀,放一小勺食用油再抓匀后盖保鲜膜入冰箱冷藏一小时;

步骤4,胡萝卜切断后打成薄片,再切成丝;

步骤5,热锅冷油加入生姜,葱和大蒜煸炒出香味;

步骤6,加入鸡丝翻炒到变色即可马上出锅备用;

步骤7,利用锅里的剩油,加入胡萝卜丝翻炒到变软;

步骤8,加入鸡丝,再翻炒几下;

步骤9,加一点盐和几滴生抽调味即可出锅。

胡萝卜炒杏鲍菇的做法


材料:

胡萝卜,杏鲍菇,蒜末,橄榄油(食用油都行),生抽,盐,白糖少许,,

胡萝卜炒杏鲍菇的做法的做法步骤:

步骤1,胡萝卜和杏鲍菇分别切丝。

步骤2,放橄榄油,炝蒜末。

步骤3,放杏鲍菇和胡萝卜丝翻炒。中火偏小,耐心点不停翻炒就会发现,貌似很干的杏鲍菇突然就软塌下来,还会出水。

步骤4,瞧,出水了吧!这时放白糖少许,盐和生抽,然后翻炒中如果觉得汁水少了可以放一点儿清水。收汁入味即可。

步骤5,做为早餐,我还給女儿搭配了自己烙的小油饼和牛奶。

胡萝卜炒肉的做法


胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。用胡萝卜天然的胡萝卜素,来维持呼吸道的粘膜组织的完整性,保护气管与支气管和肺部。1.胡萝卜适用于炒、烧、拌等烹调方法,也可做配料。维生素A为脂溶性物质,因此凉拌生食不利于吸收,当以油炒或与肉同煮为宜

材料:

胡萝卜2根,瘦肉150g,油适量,盐适量,蒜苗2根,蒜末适量,

胡萝卜炒肉的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材,胡萝卜2根,青蒜苗2根,瘦肉,大蒜

步骤2,胡萝卜、瘦肉洗净切片,蒜苗斜切段,蒜切末

步骤3,热锅倒适量油,爆香蒜末

步骤4,下瘦肉片煸炒至变色

步骤5,大火倒入胡萝卜片翻炒,炒软后淋入少许清水略煮

步骤6,胡萝卜熟烂,加盐调味

步骤7,出锅前倒入青蒜苗翻炒一会儿出锅

杏鲍菇炒胡萝卜的做法


材料:

杏鲍菇1个,胡萝卜1个,油适量,盐少许,葱花少许,,

杏鲍菇炒胡萝卜的做法的做法步骤:

步骤1,杏鲍菇洗净切片,胡萝卜去皮切片。锅烧热放油,加杏鲍菇和胡萝卜片小火煸炒至熟,加适量盐和葱花调味即可。

胡萝卜炒肉丝的做法


材料:

胡萝卜,猪肉,老抽适量,盐适量,食用油适量,,

胡萝卜炒肉丝的做法的做法步骤:

步骤1,将胡萝卜切成丝。

步骤2,将肉洗净放入冰箱冷冻室冰冻两小时后取出(这样切出的肉丝快捷又漂亮)。

步骤3,将冻过的肉切成肉丝。

步骤4,锅烧热后放油将切好的肉丝放入翻炒。

步骤5,炒至肉丝八成熟时倒入老抽上色。

步骤6,再加入胡萝卜丝快速翻。

步骤7,炒至胡萝卜变熟后加少许食盐调味即可出锅。

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