食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国人历来对食材非常讲究，对于食材你知道的有哪些呢？由此，小编为你收集并整理了蘑菇鸡肝南瓜米糊嘉宝辅食宝典的做法欢迎你阅读与收藏。
7个月的宝宝进入食物质地的敏感期，逐渐长牙，可以加入一些颗粒感的辅食，缓解出牙的不适感，而同时这个年龄的宝宝又处在贫血高发期，所以可以将肝脏作为补铁佳品，易于宝宝吸收利用；蘑菇味道鲜美，其中的维生素D含量很是丰富，有益于骨骼健康；南瓜中丰富的维生素A对促进骨骼的发育具有重要生理功能。配合嘉宝米粉一起食用，这道蘑菇鸡肝南瓜米糊对宝宝骨骼的健康发育很有帮助哦。
材料：
去皮南瓜60g，鸡肝1个，蘑菇1-2个，嘉宝菠菜营养米粉6勺，
蘑菇鸡肝南瓜米糊嘉宝辅食宝典的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材，把南瓜去皮切片，蘑菇、鸡肝洗净。
步骤2，在锅中加入水，加入洗净的南瓜片。
步骤3，煮开后转小火慢煮30分钟，加入切碎的蘑菇。
步骤4，再加入切碎的鸡肝，搅拌均匀，煮沸关火后冷却。
步骤5，此时，取6勺嘉宝菠菜营养米粉，用45度水冲开，搅拌均匀。
步骤6，在米糊中加入冷却至温热的蘑菇南瓜鸡肝汤，搅拌均匀就可以给宝宝享用啦～
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黄桃罐头嘉宝辅食宝典的做法
桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。
材料：
黄桃2500克，黄冰糖200克，
黄桃罐头嘉宝辅食宝典的做法的做法步骤：
步骤1，罐头放开水中大火煮十五分钟消毒
步骤2，用天喜玫花纸巾把罐头擦干净备用
步骤3，准备食材
步骤4，黄桃去皮
步骤5，切小块
步骤6，一层黄桃一层冰糖放好
步骤7，放入锅中隔水中火蒸20分钟
步骤8，蒸好的黄桃稍冷却一下
步骤9，趁热装入瓶中盖上盖子倒置放晾
步骤10，成品
自制川贝枇杷膏嘉宝辅食宝典的做法
这款手工熬制的蜂蜜枇杷膏保留了枇杷原有的果肉，可当果酱也可以用温水冲泡，最适合在秋天食用！具有清热润肺，化痰止咳的功效参与活动:
材料：
枇杷1000g，川贝20g，冰糖200g，，
自制川贝枇杷膏嘉宝辅食宝典的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，将枇杷洗干净，去皮，去核
步骤3，用冰糖腌制枇杷，静置一晚上
步骤4，一晚之后，冰糖自然融化，加川贝后放入锅中熬制
步骤5，大火熬制40分钟后，转中火，再熬着半小时，直到果肉成透明状
步骤6，温度降下来之后装瓶，简单易做！
宝宝辅食鸡肝泥米糊的做法
六六今天第一次吃鸡肝泥，希望不嫌弃
材料：
鸡肝60g，水一茶匙，米粉20g，，
宝宝辅食鸡肝泥米糊的做法的做法步骤：
步骤1，新鲜的鸡肝一份，剁碎成泥（早上公公刚杀的公鸡
步骤2，上锅蒸15分钟，然后放进研磨碗，再加工一下
步骤3，与米粉混合，搅拌均匀
步骤4，试温，喂食
【宝宝辅食】南瓜米糊(1)
食材明细：
主料：：南瓜250克，
辅料：：大米30克，燕麦适量，
配料：：糖适量，
【宝宝辅食】南瓜米糊的做法步骤：
1.食材准备；南瓜、大米、燕麦、白砂糖。大米提前泡上一个小时。
2.南瓜去皮切小块。
3.然后放入豆浆机里，大米、燕麦一起加入。
4.加适量的糖和水。
5.盖上通电。
6.按下米糊键即可。
7.20分钟后就可以喝道热腾腾香喷喷的南瓜米糊了。
小贴士：
1、量主要还是自己感觉 差不多这样就好。
2.宝宝喝的不要太过甜了。
3、这也是大人的一杯点心哦！
蔓越莓/红枣奶香松软发糕嘉宝辅食宝典的做法
炎炎夏日，蒸点发糕，煮点粥，也是极好的！加了红枣或者蔓越莓的软发糕，更好吃～这款发糕，口感要比一般的发糕软，组织很细腻，有点类似于马拉糕，但又有些不同～
材料：
低筋粉80克，奶粉25克，鸡蛋2个，纯牛奶85克，白糖60克，嘉宝婴儿米粉20克，耐高糖酵母4克，红枣干去核35克，植物油20克，，
蔓越莓/红枣奶香松软发糕嘉宝辅食宝典的做法的做法步骤：
步骤1，牛奶加白砂糖，小火加热，把白砂糖融化。（不用煮沸）
步骤2，牛奶晾凉至手温，加入酵母，搅拌均匀。（牛奶液晾到温热再加入酵母，否则酵母会被烫死，失去发酵作用。）
步骤3，加入蛋液，搅拌均匀。（两个中等大小的鸡蛋，蛋液90-95克左右）
步骤4，低筋粉＋奶粉＋米粉，混合均匀。（米粉可换成等量低筋粉；因为主要是给孩子吃的，我用的是婴儿奶粉，可以换成普通全脂奶粉）
步骤5，我用的是嘉宝的缤纷水果味米粉，宝宝最爱吃这个口味的。（米粉可以换成等量的低筋粉）
步骤6，粉类混合过筛，倒入前面搅拌好的液体中。
步骤7，我做什么，小家伙都要来凑个热闹～
步骤8，搅拌至没有干粉颗粒，呈细腻顺滑有一定粘稠度的面糊。
步骤9，盖上保鲜膜，放在温暖处发酵2小时左右。（具体发酵时间需要根据室温进行适当调整）
步骤10，发酵至原来的两倍大，表面有好多泡泡，发酵完成。
步骤11，倒入植物油，搅拌均匀。
步骤12，模具里垫上油纸，将面糊倒入模具里，轻震两下去掉大气泡。（我用的是7寸披萨盘，用6寸戚风蛋糕模，或者其他不要太深太大的盆子里都可以）
步骤13，表面撒上蔓越莓干或者红枣碎、芝麻啥的都可以，喜欢原味的就啥也不放。锅里水烧开，放入模具，大火蒸18分钟左右即可。
步骤14，关火后先不要开盖，焖几分钟后再开盖，拿掉油纸，稍微晾凉。
步骤15，吃不完的记得包上保鲜膜，以免被风吹干了口感不好。也可以放入冰箱冷藏，第二天吃的时候再蒸几分钟，蒸透就好，口感和刚做出来的差别不大。
步骤16，这个是红枣的，营养健康又美味～
步骤17，红枣的，很好吃～
步骤18，宝贝最爱吃了～
步骤19，嘿嘿～再来一块儿～
步骤20，宝贝说：谢谢妈妈～妈妈我爱你！看他这开心样，感觉自己做什么都值了！
婴儿宝宝辅食——南瓜泥米糊
食材明细：
主料：：南瓜适量，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——南瓜泥米糊的做法步骤：
1.南瓜削皮去籽洗干净
2.南瓜切片
3.上锅蒸15分钟左右
4.蒸熟的南瓜用 欧贝尔料理棒 打成泥
5.打好的南瓜泥很细腻哦
6.泡好米粉放入南瓜泥，搅拌均匀就可以了
婴儿健康营养辅食——南瓜红枣米糊
食材明细：
主料：：大米适量，南瓜适量，
辅料：：红枣5颗，
婴儿健康营养辅食——南瓜红枣米糊的做法步骤：
1.大米适量、南瓜适量、红枣5颗。
2.将南瓜去皮切块，洗净。
3.将大米和红枣洗净。
4.将切好的南瓜、大米、红枣，一起放入电饭锅中。
5.加适量水（宝宝刚添加辅食的话多加些水，稀一点好消化），案煮饭键开始煮。
6.煮开再继续熬45分钟左右，煮到粥软烂粘稠即可。
7.将粥盛出装入碗中，红枣需去皮去核。
8.用搅拌器搅成糊状。
辅食日志 | 小白菜南瓜泥米糊的做法
小白菜属十字花科，是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜含钙丰富，几乎是白菜的2-3倍，是预防维生素D缺乏的理想蔬菜。南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素，能够增强宝宝的免疫力，为宝宝的身体发育提供全面的营养。给宝宝购买南瓜做辅食时可以选择稍微老一点的，其淀粉含量更高，口感也更绵软和香甜。
材料：
小白菜20g，南瓜20g，
辅食日志 | 小白菜南瓜泥米糊的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材
步骤2，南瓜削皮去籽切块，块越小，蒸煮越充分
步骤3，把南瓜放入蒸煮篮中，将适量水倒入加水槽中，按下蒸煮键开始蒸煮
步骤4，将小白菜去茎留叶，用流水冲洗干净
步骤5，水中加入贝壳粉用来去除残留农药，浸泡约十分钟
步骤6，用流水冲洗备用
步骤7，烧开水备用
步骤8，将小白菜放入开水中焯熟
步骤92，至3分钟后菜叶变软捞出
步骤10，将焯熟的小白菜和煮熟的南瓜一起倒入搅拌杯中，依照偏好的浓稠度加入适量水，转动搅拌按钮，打碎到宝宝能接受的程度。如果搅拌得不够细腻，还可以用研磨碗再过一遍筛
步骤11，将焯熟的小白菜和煮熟的南瓜一起倒入搅拌杯中，依照偏好的浓稠度加入适量水，转动搅拌按钮，打碎到宝宝能接受的程度。如果搅拌得不够细腻，还可以用研磨碗再过一遍筛
步骤12，将焯熟的小白菜和煮熟的南瓜一起倒入搅拌杯中，依照偏好的浓稠度加入适量水，转动搅拌按钮，打碎到宝宝能接受的程度。如果搅拌得不够细腻，还可以用研磨碗再过一遍筛
步骤1315，g米粉（根据自己家宝宝具体情况而定）➕等量小白菜南瓜泥搅拌在一起，滴一滴核桃油，今天的小白菜南瓜泥米糊就做好啦！接下来的两天我为宝宝分别准备了小白菜土豆泥米糊和小白菜胡萝卜泥米糊，各位妈妈还可以将小白菜和宝宝尝试过不过敏的其他蔬菜水果搭配。
不看会后悔！孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法嘉宝辅食宝典的做法
#小小美食日记#藕是对付秋燥的好帮手，孩子不爱吃，换个花样让他吃的欢。这个造型让花花看到马上就说妈妈这个真好看！我要吃我要吃！换一个造型把藕，让藕美的冒泡，不要说吃了看到心情就大好材料：藕200g红心火龙果50g白醋一勺蜂蜜一勺
材料：
藕200g，火龙果50g，白醋1勺，蜂蜜1勺，
不看会后悔！孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法嘉宝辅食宝典的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料
步骤2，藕去皮切薄片
步骤3，烧开水加入藕片煮一下
步骤4，过冷水
步骤5，火龙果切块
步骤6，用原汁机榨汁或者料理机打成泥过滤备用
步骤7，将火龙果汁加适量冷开水、一勺白醋、一勺蜂蜜放入藕片在冰箱里浸泡2小时
步骤8，提前将秋葵放开水里加一点食用油煮一下
步骤9，将秋葵切成一条条的备用
步骤10，放在盘子里摆成树枝放上一些薄荷叶装饰
步骤11，完成
步骤12，完成
辅食日志 | 山药泥米糊的做法
山药绵软细嫩，具有很好的养生保健功效。它富含丰富的蛋白质和淀粉酶，还能诱导产生干扰素，增强人体免疫力。它具有很强的补脾养胃、润肺生津的作用，对宝宝来说是极好的辅食食材。
材料：
山药半根，，
辅食日志 | 山药泥米糊的做法的做法步骤：
步骤1，准备适量山药，洗净（切记要戴手套操作，否则山药皮会引发接触性皮炎）
步骤2，山药削皮
步骤3，山药切块，并放入清水中浸泡两分钟，再用清水冲洗，可以去掉山药中的一些粘液
步骤4，山药块倒入蒸锅中
步骤5，加入适量水，开始蒸煮
步骤6，中火煮至烂熟
步骤7，倒入研磨碗
步骤8，研磨成泥，并根据偏好的浓稠度加入适量水搅拌
步骤9，三勺米粉➕约为米粉一半量的山药泥，滴一滴核桃油，山药泥米糊就做好啦！
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