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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的大量篇幅就是食材,你对哪些食材了解较多?小编为此仔细地整理了以下内容《鸡肝意大利面的做法》,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

美食,要与喜欢的人分享。鸡肝,小的时候爸爸常常给我做。他做的酱鸡肝常出现在我高中午餐的餐盒里,那个时候物质很匮乏,所以鸡肝对我来说不失是一道美味。现在,生活条件好了,鸡肝很少出现在家庭餐桌上。其实,动物的肝脏里含有丰富的锌和铁,对于长身体的小朋友来说,一周吃一次,对补充身体成长所需的营养素很有必要。今天这道鸡肝意大利面,用的就是大家不常吃的鸡肝做的主食材,而烹饪中用白葡萄酒和黑胡椒腌制,去除鸡肝本身浓重的腥味,搭配开心果和芝麻菜,再加上柠檬芥末汁,让这道菜散发出浓烈诱人的香气。

材料:

意大利面150g,鸡肝100g,芝麻菜50g,柠檬蓉1茶匙(5g),开心果仁50g,白葡萄酒10ml,大藏芥末10g,大蒜碎3g,橄榄油30ml,柠檬汁20ml,盐5g,黑胡椒碎3g,

鸡肝意大利面的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材。

步骤2,将意大利面放入滚水中煮熟,捞出过凉,沥干水分,备用。

步骤3,鸡肝对开切成两半,放入葡萄酒、盐和黑胡椒拌匀腌制10分钟。

步骤4,平底锅加油烧热,放入煎锅中煎熟,捞出晾凉。

步骤5,大藏芥末、大蒜碎、橄榄油和柠檬汁组合,搅拌均匀,制成柠檬芥末沙拉汁。

步骤6,将意大利面、鸡肝、柠檬蓉、开心果和芝麻菜一同盛入沙拉盆中,加入适量的芥末柠檬沙拉汁拌匀。

步骤7,将拌好的意大利鸡肝面捞出放在餐盘内,撒上黑胡椒,一道美味的意大利面制成了。

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鸡肝珍珠面的做法


做给宝宝的美食

材料:

珍珠面,鸡肝,葱花,油,生姜,,

鸡肝珍珠面的做法的做法步骤:

步骤1,鸡肝切碎

步骤2,锅里放油加入生姜鸡肝,炒好后装盘备用

步骤3,锅里加水,倒入珍珠面,煮十分钟左右加入鸡肝,加点盐

步骤4,盛入碗里撒点葱花即可以

番茄鸡肝面的做法


关注“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的800道营养辅食,有了这800道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这里分享6-24个月的宝宝辅食。自从宝宝6个月开始,真的必须要强调补铁这件事情了,小思妈妈之前给大家辟谣过,像是红枣、菠菜和蛋黄虽然它们含铁量高,但是吸收率比较低,所以这些食材并不是补铁的好来源。再给大家巩固一下知识点,补铁的好食材有:动物肝脏,动物血,红肉等等,因为它们中含有的血红素铁吸收率是非常高的。

材料:

番茄1个,鸡肝20g,意面20g,,

番茄鸡肝面的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材:番茄1个,鸡肝20g,意面20g。PS:没错,鸡肝也可以换成猪肝或者其他动物肝脏,做法是一样的。

步骤2,我提前把意面用清水浸泡10-15分钟。PS:意面的口感比较Q弹,给宝宝吃之前最好泡一小会,让意面变软。

步骤3,把鸡肝反复用流水冲洗干净,然后切成片状,在切的时候注意把血管和筋膜给它去掉。

步骤4,清洗鸡肝光是用流水冲洗还是不够的,还需要把鸡肝用清水浸泡15分钟左右,尽量将鸡肝中的血水浸泡出来。在这期间,最好隔一段时间就要换一次干净的水继续浸泡。并在我还放了两片姜来给鸡肝去下腥味。

步骤5,煮锅中加入清水,放入沥干水分的鸡肝,再加入2片生姜,大火烧开后转小火,把鸡肝煮熟。PS:一定要冷水入锅,这样能慢慢将鸡肝中的血水逼出来。如果用开水,鸡肝入水就熟了,血水也会被锁住,吃起来就会比较腥,宝宝很难接受。

步骤6,鸡肝如果只是切碎还远远不够,需要进一步把它用筛网来过筛。用个小勺慢慢把鸡肝碎压过筛网,这样筛网底面就会有很多细腻的鸡肝泥,慢慢把它们刮下来就可以啦。PS:因为鸡肝的口感就不是很受欢迎,所以我把它弄成了泥状,跟其他食物混合到一起,可以中和一下肝泥的味道。

步骤7,碾好的鸡肝泥是这样的,特别细腻的状态,一般会附在筛网的下面。

步骤8,番茄洗净后,在表面划十字形刀口。然后倒入刚烧好的开水,没过番茄。

步骤9,用开水烫过的番茄,就能很轻松地把皮剥掉了。

步骤10,番茄表皮撕掉之后,切得碎碎的备用。PS:切番茄的时候,可以一边切一边将切好的碎末盛入碗中,避免番茄汁流失过多。

步骤11,在锅中刷底油,将番茄碎放入锅中翻炒。虽然我准备了很多番茄,但是我怕小思同学嫌弃它过于酸,所以我只放了一小部分的番茄。

步骤12,看番茄会慢慢地煮成沙沙的样子,把番茄汁煮出来。

步骤13,这个时候加入鸡肝泥,翻炒均匀。鸡肝泥也需要翻炒一下,也是为了让鸡肝的味道更容易被接受哈。PS:鸡肝一定不要贪心加得太多,怕宝宝习惯不了鸡肝的腥味而把它吐了出来。

步骤14,在锅中加入适量清水。PS:因为之后要煮面,所以加入的水不要太多也不能太少,我大约加了400g左右的清水。

步骤15,稍微熬煮一会。

步骤16,将意面放入锅中煮12分钟左右至完全煮熟,因为我用的是蜗牛面,不太好,所以我煮的时间比较长。要是你用的是短细意面,大概煮个8分钟就差不多了。

步骤17,最后开大火,把汤汁收干即可。一开始煮的时候,鸡肝的味道还很浓重,越到后来番茄味就一点点的盖过鸡肝味了,所以番茄不能少哦。

步骤18,完成!做好的意面香香的,番茄的味道十足,样子有点像芝麻酱拌面哈~嘻嘻,不过只要宝宝愿意吃,我就满足啦~

意大利面的做法


喜欢面食且喜欢偏硬一点的面条所以钟爱意面。不过在家估计做正宗意面食材配料肯定不够,不过不影响自己追求美食的脚步。

材料:

意大利面条一人份,大蒜瓣两颗,青辣椒红辣椒4个,骨香烤肠1个,黑胡椒若干,李锦记黑椒汁若干,洋葱半颗,,

意大利面的做法的做法步骤:

步骤1,大蒜瓣切成碎末,青红椒切丝(注意选择不辣的辣椒,因为黑胡椒本身就够辣了。辣椒在这主要起到配色作用)。洋葱半颗切丝(切洋葱时把洋葱和刀用水淋湿一下就不刺眼了)。本来是要用牛肉的,但买不到就用骨香烤肠代替了,省了腌制的步骤。

步骤2,意面煮的时候在水里放一小勺盐,面煮好后过一遍冷水,然后捞出沥干。

步骤3,热锅放油,把蒜末爆香后放入青红椒、洋葱、烤肠翻炒,再加入李锦记黑椒汁、黑胡椒、盐,炒至五分熟后加一小勺水(也可不加),再放入控干的意面翻炒。本人喜欢炒至意面有些粘锅有些许焦香味。

步骤4,吃剩的凉拌西红柿利用一下摆个盘,搞定!

炒意大利面的做法


材料:

意面两人份,西红柿1个,红椒1个,青菜3-4株,葱姜蒜少许,盐适量,食用油适量,鸡蛋2个,

炒意大利面的做法的做法步骤:

步骤1,水中放适量盐烧开,下入意大利面煮软捞出;用少许橄榄油或者食用油拌一下。

步骤2,青菜红椒西红柿洗净,红椒切丝,西红柿开水中濯一下去皮后切片;鸡蛋打入碗中放少许盐搅拌均匀,锅中放油把蛋液炒成块盛出备用。

步骤3,锅中放油烧热,放葱姜蒜爆香,放入西红柿,炒到西红柿稍烂放入意面一起翻炒2-3分钟,然后再放入青菜红椒再一起翻炒至青菜快熟时,撒入食盐

步骤4,最后放入炒好的鸡蛋一起翻炒几下即可出锅

中式意大利面的做法


材料:

蟹味菇,意大利面,小米椒,肉末,蒜片,罗勒叶末,料酒,蚝油,生抽豉油,蒸鱼豉油,橄榄油,,

中式意大利面的做法的做法步骤:

步骤1,烧一锅水,水开入意大利面煮15分钟“注意煮熟的意大利面是未熟时的一倍,所以大家请根据这点加入适合自己的量”

步骤2,煮好的意大利面放流水下冲冷却沥干备用

步骤3,准备蒜片小米椒和肉末

步骤4,取一小碟子放入料酒,蚝油,蒸鱼豉油,海天生抽豉油拌匀

步骤5,锅中入橄榄油适量烧热

步骤6,入蒜片爆香

步骤7,入肉末翻炒变色

步骤8,入蟹味菇炒软加入适量盐,继续翻炒至蟹味菇熟

步骤9,加入之前调好的味料

步骤10,最后关火加入少量罗勒叶末拌匀

步骤11,事先煮好的意大利面放入盘中,把炒好的拌料盛在米粉上,拌匀后就可以开吃了,味道实在太好了,尤其是蟹味菇

步骤12,好好吃啊

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