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食材是组成各种美食的基本原料的统称,不同的食材使食物有不同的功效。食材是美食文化的地基,你对食材感兴趣吗?也许以下内容“裙带菜汆丸子汤的做法”合你胃口!仅供参考,欢迎大家阅读。

材料:

猪肉馅2两,干裙带菜适量,浓汤宝老母鸡汤一包,盐适量,白胡椒粉适量,姜粉适量,生抽适量,香油适量,清水适量,,

裙带菜汆丸子汤的做法的做法步骤:

步骤1,干裙带菜先泡水,调完肉馅基本就可以泡发。

步骤2,肉馅放小碗中,撒盐调味,加入白胡椒粉、姜粉,生抽搅拌均匀,最后放入香油,香油最后放,之前放油封住后就不容易入味了。

步骤3,分次加入少量清水,顺一个方向搅拌,搅打上劲成粘稠状即可。

步骤4,用小号的勺子挖一小块肉馅,在碗中整好型。

步骤5,锅中加满水,下入浓汤宝。

步骤6,浓汤宝跟水一起煮开。

步骤7,转中小火保持开锅状,用勺子整出丸子圆型。

步骤8,分别下入每一整好型的丸子,我是整一个丸子下一个丸子,把所有的肉馅都整成丸子小煮一会。

步骤9,最后下入泡发的裙带菜,可以淋上一点生抽,微煮开片刻即可出锅。

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凉拌裙带菜的做法


材料:

干燥裙带菜20g,盐,糖,生抽,鸡精,米醋,芝麻,蒜泥适量,

凉拌裙带菜的做法的做法步骤:

步骤1,取20克干燥的裙带菜用温水

步骤2,这是泡发好的裙带菜

步骤3,把所有调料放到裙带菜里拌匀,最后在表面撒上芝麻就可以开动了

裙带菜粥的做法


材料:

泡的裙带菜200g,香油1大勺,粳米2.5杯,盐2~3小勺,水15杯,,

裙带菜粥的做法的做法步骤:

步骤1,淘米后泡2小时左右﹐并捞在筐里除去水份。

步骤2,把裙带菜切碎后用香油炒一炒﹐并加水熬汤。

步骤3,在热汤里放米并熬粥,以盐调味

芝麻裙带菜的做法


裙带菜这种海藻的叶片作羽状裂,也很象裙带呢。裙带菜的黏液中含有的褐藻酸和岩藻固醇,具有降低血液中的胆固醇,有利于体内多余的钠离子排出,防止脑血栓发生,改善和强化血管,防止动脉硬化及降低高血压等方面的作用。具有营养高、热量低的特点,容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效。含有抗癌作用的维生素A。裙带菜性凉,味甘咸;有清热,生津,通便之功效。对儿童的骨骼、智力发育极为有益

材料:

裙带菜适量,大蒜数瓣,白芝麻少许,盐适量,味极鲜酱油少许,白糖少许,米醋适量,香油少许,

芝麻裙带菜的做法的做法步骤:

步骤1,我用的裙带菜是新鲜的,所以把中间的叶梗切除单做,余下的裙边就用水洗干净

步骤2,在沸水里加入少许白糖和醋将裙带菜焯水一下后过凉水捞出控干,稍微切一下,不然太长了

步骤3,将大蒜捣碎成蒜泥,加入裙带菜里,再加入适量的盐,味极鲜酱油,米醋香油一起拌匀撒上芝麻即可

裙带菜怎么做好吃_裙带菜的做法大全


别名:若布,莙荙菜禁忌人群:平素脾胃虚寒,腹泻便溏之人忌食。适宜人群:一般人群均可食用。

裙带菜蛋花汤的做法


裙带菜属海藻类的植物,一年生,色黄褐,叶绿呈羽状裂片,叶片较海带薄,外形像大破葵扇,也像裙带,故取其名。分淡干、咸干两种。裙带菜是褐藻植物海带科的海草,誉为海中蔬菜,营养丰富,含有多量的碘和钙,其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外,还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C,叶酸,镁,钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。

材料:

裙带菜20克,鸡蛋2个,葱10克,蒜5克,香菜5克,盐1匙,味精0.2匙,,

裙带菜蛋花汤的做法的做法步骤:

步骤1,在市场买到的干制的裙带菜

步骤2,将裙带菜泡发起来

步骤3,泡好的裙带菜清水洗净简单切一下

步骤4,葱和蒜切成碎末备用

步骤5,锅中放底油加热放入葱、蒜爆香

步骤6,加入清水大火煮开

步骤7,放入裙带菜开始煮噢

步骤8,开锅时撒入蛋液

步骤9,切好香菜和葱花

步骤10,蛋花熟后放入葱花和香菜再放入盐和味精

步骤11,裙带菜入味后拌匀即可出锅

步骤12,裙带菜蛋花汤盛入容器中

步骤13,这样的早餐好满足噢

步骤14,裙带菜蛋花汤的鲜美的无与伦比滴

步骤15,好吃停不下来

步骤16,美好的一天从早餐开始噢

凉拌酸辣裙带菜的做法


材料:

裙带菜20g,鸡精1g,食盐少许,藤椒油少许,秘制辣酱少许,,

凉拌酸辣裙带菜的做法的做法步骤:

步骤1,煮好裙带菜放入所有调料活匀即可

裙带菜炖豆腐


食材明细:

主料::豆腐1块,裙带菜适量,

辅料::盐适量,葱适量,姜适量,蚝油适量,五香粉适量,白胡椒适量,

裙带菜炖豆腐的做法步骤:

1.准备好的材料 葱切沫 姜切丝。

2.豆腐切块 裙带菜焯水切小块。

3.锅中加油,加姜。

4.放入葱花。

5.放入豆腐翻炒。

6.放入裙带菜,轻轻翻动

7.放入一碗水。

8.放入五香粉 白胡椒 盐和耗油调味。

9.成品。

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