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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材感兴趣吗?你也许需要"当归春笋乌鸡汤的做法"这样的内容,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

材料:

乌骨鸡半只,春笋100克,当归5克,黄芪5克,红枣8个,葱,姜,盐,花椒,,

当归春笋乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,春笋切片

步骤2,当归、黄芪洗净放入茶包中,红枣泡开

步骤3,乌鸡清洗干净,斩块,冷水下锅,放入几粒花椒,焯水

步骤4,将焯过的乌鸡,放入砂锅中

步骤5,放入葱、姜、红枣和茶包,大火煮开,转小火煲1小时左右

步骤6,然后再放入春笋,调味后,再煲15分钟,

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当归沙参乌鸡汤


食材明细:

乌骨鸡900克,当归30克,薏米50克,北沙参100克,木耳(水发)50克

当归沙参乌鸡汤的做法步骤:

鸡去毛及内脏,洗净,先用开水烫一下,去除浮沫,再与当归、苡仁、沙参、木耳同炖到肉烂。

小贴士:

薏苡仁又称苡仁;当归要用全当归,可用人参10克或潞党参30克代替当归。山药100克或黄芪60克代替苡仁和沙参,也可用猪肘代替乌鸡,另外可用竹荪和香菇代替当归和苡仁。1.补气生血,健脾开胃,除湿,作用平和,产后可随意食用。乌鸡常称为产科圣药。2.产后三日内,不可补益太过,可以喝汤,三日后可喝汤吃肉。北沙参:北沙参反藜芦、恶防己。 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

党参当归乌鸡汤


食材明细:

主料::党参适量,当归适量,白莲子适量,黄芪适量,百合适量,薏苡仁适量,红枣适量,枸杞子适量,乌鸡一只,

辅料::盐少许,

党参当归乌鸡汤的做法步骤:

1.将乌鸡整只或剁小块飞水待用。(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水) .

2.将所有的材料用清水泡洗干净,放一边备用.

3.把所有材料连同乌鸡一起放入汤锅中,并加入适量清水。用大火把汤烧开,然后转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可。.

4.4—6人份可放入1.5—2升水左右,约6—8碗清水。 2—4人份可放入1—1.5升水左右,约4—6碗清水。 具体水量根据个人的喜好适量调整。如果只有1-2人喝,,可以把材料减半来烧,这样不会太浓。分量是根据每人一碗左右进行搭配的。因为火候每个人控制不一样,如果觉得太浓,也可以多加水。或者烧到一半觉得水少了也可以加一点开水

小贴士:

当归党参乌鸡汤,是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人士日常调理的汤料,更是特别女性朋友在特别的日子前后补养身体。当归补血活血、调经止痛;黄芪补中益气,调理气虚。更有枸杞、红枣、党参皆为补血良品,百合、莲子薏米等清心润肺材料,是一款适合长期食用的老火靓汤

当归党参乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡4分之1,

辅料::当归适量,党参适量,黄芪适量,红枣适量,枸杞适量,生姜适量,

当归党参乌鸡汤的做法步骤:

1.乌鸡切大块,锅里放水焯水拿出洗干净备用

2.生姜切片,当归党参黄芪红枣洗干净,备用

3.把所有材料,除枸杞之外全放入电炖锅内并加入水,上炖锅炖2个小时

4.最后放入枸杞,跟盐调味就好啦。

5.这补气补血的乌鸡汤就做好啦!开吃吧。l

当归枸杞乌鸡汤的做法


材料:

乌鸡一只,当归3条,白芷3片,黄芪2片,香叶5片,大葱4段,姜适量,枸杞适量,盐适量,,

当归枸杞乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,乌鸡去血水,水中放料酒,葱姜,时间不要太久

步骤2,锅中加入辅料煮半小时

步骤3,加入乌鸡炖半小时

步骤4,加入盐,出锅

步骤5,蘸料,醋,生抽,麻油,辣酱,鸡汤,香油,葱花,香菜。蘸料是吃鸡肉时用的根据个人口味调即可,也可以直接吃鸡肉。

当归党参乌鸡汤的做法


此汤对于血气不足,血虚萎黄、头晕心悸的朋友极有功效,配上乌鸡更可补益气血,对于女性朋友月经不调有很好的食疗养生功效;对于男性朋友,能补肝益肾;对于老年朋友,可养心安神、补气固表。参与活动:#餐盘上的美味艺术#

材料:

乌鸡750g,党参10g,当归10g,黄芪10g,红莲子15g,百合15g,薏米15g,红枣15g,枸杞10g,姜片适量,盐适量,,

当归党参乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,备好所有材料

步骤2,薏米、百合、黄芪、党参、当归浸泡约30分钟,备用

步骤3,红枣、莲子、枸杞不用浸泡,清洗干净即可

步骤4,飞水:把乌鸡洗净切块放入锅中,加姜片(去腥),加水,大火煮开3~5分钟后,将乌鸡块捞出备用(达到去掉肉中血水和腥味)

步骤5,把乌鸡块和材料一起放入炖锅炖盅中,加适量的水,慢煲1.5~2小时(枸杞可在起锅前10分钟放),起锅前加适量的盐调味即可

步骤6,一碗滋补养生汤就好了

当归黄芪乌鸡汤的做法


妈妈最近气血不足,大冬天的不如炖乌鸡汤补补。女孩子都可以常喝~

材料:

乌鸡半只,当归半根,黄芪4片,盐一勺,红枣3颗,枸杞一撮,料酒一勺,,

当归黄芪乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备好药材食材

步骤2,药材全部温水洗净

步骤3,我选的是云上果记的新疆骏枣,肉厚,炖出来特别香

步骤4,加入适量的的水,大火煮开半小时,转小火慢炖。直到鸡肉软烂。

步骤5,成品图后面上

步骤6,补上成品图

步骤7,暖

当归黄芪猪肚乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡半只,猪肚一个,当归适量,黄芪适量,

辅料::藕适量,铁棍山药适量,莲子适量,百合适量,大枣适量,枸杞适量,

当归黄芪猪肚乌鸡汤的做法步骤:

1.当归黄芪藕百合洗好备用

2.红枣 莲子 薏米 洗净备用 红枣我是划了几刀 要不然煮不出味

3.猪肚和乌鸡都焯水捞起来备用 猪肚一定要好好清洗? 我先用面粉揉搓 再用盐泡洗

4.我在这一步放了点盐。 然后所有材料准备好放锅里开大火 炖半个小时 转微火再慢慢煲一个半小时、关火之前放点枸杞、焖几分钟

5.成品

6.猪肚捞起来 白切哦 真是很喜欢 两吃

7.猪肚的蘸料、炝辣椒面 花椒油 芝麻油 鸡精少许 醋 酱油 小葱 盐 放少许糖 味道会更? 我是忘记了 不过味道也很赞了

小贴士:

当归黄芪好处应该都知道 尤其女人喝这款靓汤准没错。

人参川芎当归乌鸡汤的做法


材料:

鸡骨架(或鸡肉)半斤至一斤,当归10g,人参两根,枸杞一小戳,姜一块,川芎10g,红枣5颗,,

人参川芎当归乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,将所有食材洗净,乌鸡焯水,放入瓦罐,倒入1500ml纯净水

步骤2,大火煮开转小火煲两小时,煲好就可以加少许盐

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