将淘米水放入无油的锅中煮开后晾凉;冬瓜去皮去瓤后洗净,切成约1.5厘米厚的小块;生姜与大蒜切成末,葱切花将切好的冬瓜放入晾凉的淘米水中,再加入三小勺纯米醋,搅拌几下
材料:
主料:冬瓜600克,,
辅料:生抽适量,剁辣椒适量,鸡精适量,蚝油适量,米醋适量,姜适量,蒜适量,葱适量,淘米水适量,,
剁椒烧酸冬瓜的做法步骤:
1. 将淘米水放入无油的锅中煮开后晾凉;冬瓜去皮去瓤后洗净,切成约1.5厘米厚的小块;生姜与大蒜切成末,葱切花
2. 将切好的冬瓜放入晾凉的淘米水中,再加入三小勺纯米醋,搅拌几下后盖上盖子,浸泡5小左右
3. 将泡好的酸冬瓜捞出用清水洗净,沥干
4. 热锅放油,下入姜蒜末与剁辣椒,炒出香味后下入酸冬瓜,炒匀
5. 加入适量的盐、鸡精、蚝油,炒匀
6. 倒入约60毫升的水,煨煮约5分钟至入味
7. 放入葱花与生抽,炒匀即可
食材明细:
主料::冬瓜380克,食用油2勺,食用盐半勺,生抽半勺,老抽半勺,鸡精适量,剁椒酱半勺,白砂糖半勺,
辅料::葱花适量,
剁椒酱红烧冬瓜的做法步骤:
1.冬瓜洗净后去皮,用刀切出横竖十字花刀。
2.之后,切成方块形。
3.锅中倒油开小火烧油。
4.将冬瓜倒入锅中煎制。
5.煎制表面金黄布拉一边。
6.倒入白砂糖炒出糖色,加入食盐,生抽,老抽,耗油,鸡精,剁椒酱,翻炒均匀。
7.加入适量清水,闷煮一会儿。
8.待汤汁将要收干之时关火。
9.盛如盘中,撒上葱花即可。
小贴士:
冬瓜去皮后切十字花刀,便于入味。
食材明细:
主料::冬瓜适量,青辣椒适量,蒜适量,豆豉适量,有机茶籽油适量,
辅料::海鲜酱适量,蚝油适量,热炒露适量,糖适量,酒适量,
海鲜酱烧冬瓜的做法步骤:
1.各材料
2.热锅烧热茶籽油,爆香蒜子
3.下豆豉、冬瓜块大火煎
4.把冬瓜煎至带黄
5.下海鲜酱,蚝油、糖
6.待冬瓜烧至熟透,下青辣椒翻炒一下,注入小许米酒
7.再下点热炒露
8.大火稍炒一下,关火上碟
食材明细:
主料::冬瓜300g,杏鲍菇250g,
辅料::油适量,盐适量,黄豆酱适量,白糖适量,味精适量,葱适量,红辣椒适量,姜适量,
酱烧冬瓜杏鲍菇的做法步骤:
1.冬瓜去皮去瓤。
2.冬瓜洗干净切成滚刀块。
3.杏鲍菇洗干净,切成滚刀块。
4.红椒洗干净切成块。
5.起油锅,杏鲍菇入锅过油。
6.冬瓜入锅一同过油后盛出备用。
7.在起油锅,葱姜入锅煸香后加黄豆酱炒。
8.过油后的杏鲍菇、冬瓜入锅炒。
9.加白糖炒。
10.加盐、味精炒。
11.红椒入锅炒。
12.炒均匀即可出锅装盘。
小贴士:
1、小火慢烧,菜的味道更佳。
2、调味品依据个人口味添加。
食材明细:
主料::冬瓜500克,香菇5个,香菇酱2勺,
辅料::盐1茶匙,姜1块,葱1段,胡椒粉0.5茶匙,白糖1茶匙,
香菇酱烧冬瓜的做法步骤:
1.冬瓜去皮切块,香菇去蒂顶盖上切十字花刀。应该切深些。我划得浅了,成品开口不明显。海米淘洗一下用温水泡上,姜切片,葱切葱花,香菇酱两汤匙。
2.锅中少许油,爆香姜片。
3.下冬瓜翻炒至微微发黄。
4.放入香菇、海米、香菇酱,加少许盐,一小勺白糖中火煮至冬瓜软糯。
5.大火收汁,加入适量胡椒粉再勾薄芡。
6.起锅洒上葱花即可。
小贴士:
因放入了香菇酱,盐的份量要减少。
剁椒蒸冬瓜清甜,比吃肉下饭。
材料:
冬瓜200克,剁椒适量,生抽适量,食用油适量,白糖适量,鸡精随意,
剁椒蒸冬瓜的做法的做法步骤:
步骤1,备好冬瓜
步骤2,冬瓜去皮切薄片,取一盘子、将冬瓜片摆成柳叶状。
步骤3,锅注入清水烧开、将摆好盘的冬瓜放入锅隔水蒸10分钟至冬瓜熟透出锅。
步骤4,备好剁椒
步骤5,锅热油倒入剁椒、调入适量生抽、白糖少许(鸡精随意哈)将蒸冬瓜的汁水也倒入锅煮剁椒片刻关火。
步骤6,将煮好的剁椒浇上蒸熟的冬瓜片上、撒上葱花即可。
步骤7,剁椒冬瓜盘面用薄荷叶点缀
步骤8,剁椒蒸冬瓜成品图
鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。1、鸭血中含有丰富的维生素K,能促使血液凝固,因此鸭血有止血作用。 2、鸭血不仅能够止血还能够调养身体,鸭血中含有多种丰富的微量元素,对于营养不良、肾脏疾患、心血管疾病后的调养有很好的作用。3、鸭血中含铁量较高,而且以血红素铁的开式存在,容易被人体吸收利用。4、鸭血中含有微量元素钴,故对其他贫血病如恶性贫血有一定的防治作用。
材料:
鸭血300克,剁椒5克,香菜5克,蒜10克,涝汁2勺,蚝油0.5匙,糖0.5匙,,
剁椒鸭血的做法的做法步骤:
步骤1,准备原材料鸭血、蒜、香菜备用
步骤2,取出鸭血洗净沥干水份切成0.5厘米厚度的片状
步骤3,锅中烧开水将鸭血焯水
步骤4,焯好水的鸭血立即放人冷水中过凉
步骤5,处理好的鸭血摆入盘中
步骤6,香菜和蒜切成小粒状
步骤7,蚝油、涝汁、糖、香菜、蒜均匀的调入味
步骤8,调好的料汁均匀的淋在鸭血上
步骤9,最后撒上剁椒即可享用美味喽
步骤10,鸭血的味道一级棒口感好极了
步骤11,这道美味方便快捷
步骤12,朋友聚会的最佳美味
步骤13,美味佳肴必须配美酒噢
感谢您阅读“97美食网”的《剁腐酱烧冬瓜鸭的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了剁椒冬瓜专题,希望您能喜欢!