春天的味道，韩式炒蕨菜的做法

食材在我们生活中随处可见，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。美食文化的根在食材文化，想必你对食材很感兴趣吧？在此，你不妨阅读一下春天的味道，韩式炒蕨菜的做法，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！

最健康的餐桌就是用时令食材制作的我们的餐桌，蕨菜就是含有丰富的营养和对于便秘减肥的朋友们是最佳的选择。为了我们家人的健康，今天来一碟韩式炒蕨菜如何呢？参与活动:#甜蜜厨神甜品征集大赛#

材料：

蕨菜半斤，大葱1根，酱油2勺，蒜末1勺，香油1勺，芝麻少许，酸梅汁1勺，水6勺，

春天的味道，韩式炒蕨菜的做法的做法步骤：

步骤1，我买的是晾干的蕨菜，所以前一天晚上开始就泡在水中

步骤2，当蕨菜充分泡好之后，在开水煮10分钟之后沥水切成小条

步骤3，放入两勺酱油，切好的大葱，香油1勺，酸梅汁1勺调制调料。若没有酸梅汁可代替白糖

步骤4，在锅开火，倒入少许油现钞切好的蕨菜过一会再放入调制好的调料

步骤5，放入调料之后再放入适量水

步骤6，关盖再煮5分钟左右，等蕨菜变软就可以出锅了。

步骤7，成品

97msW.com相关推荐

【春天味道】甜椒炒春笋的做法

过完年了，是时候吃点素菜清清肠胃，把过年长的肉肉减掉！甜椒和春笋都是减肥能手，这道菜经过简单的烹调鲜美爽口，既能减脂又能吃出春天的味道，大家赶快做起来。

材料：

春笋500g，甜椒1个，盐适量，食用油适量，

【春天味道】甜椒炒春笋的做法的做法步骤：

步骤1，甜椒洗净切丝备用

步骤2，春笋洗净切片备用

步骤3，锅中加适量水烧开，放入春笋煮2分钟

步骤4，捞出用凉水冲洗干净备用

步骤5，锅中适量油烧热，放入甜椒、春笋、盐翻炒2分钟就可以了。

步骤6，装盘开吃

春天的味道 芦笋炒虾仁

食材明细：

主料：：芦笋1把，虾仁10粒，

辅料：：盐适量，胡椒粉适量，

春天的味道 芦笋炒虾仁的做法步骤：

1.准备好虾仁 洗干净芦笋芦笋斜切段

2.坐锅热油

3.锅内爆香蒜片

4.下入虾仁煸炒一会儿

5.倒入芦笋炒一会儿 放盐即可因为有虾仁 味精都省了

6.成品 配米饭好好吃哦

相信《春天的味道，韩式炒蕨菜的做法》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了炒韩式米糕专题，希望您能喜欢！